Tos seca persistente: 5 causas principales y como curar

Contenido

• 1. Alergia
• 2. Reflujo gastroesofágico
• 3. Problemas cardíacos
• 4. Cigarrillos y contaminación
• 5. Asma
• Cómo tratar la tos persistente

La tos seca persistente, que suele empeorar por la noche, a pesar de tener varias causas, es más común que sea provocada por una reacción alérgica y, en este caso, lo mejor es combatir la alergia, con el uso de un remedio antihistamínico, como loratadina, por ejemplo. Sin embargo, hay que descubrir la causa de la alergia y evitar la exposición a la causa.

Si la tos persiste durante más de 1 semana, si empeora o si se acompaña de otros signos como flema espesa, presencia de sangre, fiebre o dificultad para respirar es muy importante acudir al hospital o consultar a un neumólogo, a médico de familia o clínico general, para identificar la causa e iniciar el tratamiento más adecuado.

Las causas más comunes de tos seca persistente son:

1. Alergia

La alergia al polvo, al pelo de las mascotas o al polen de las flores provoca irritación en la garganta, provocando tos hasta que se identifica y elimina la causa de la alergia respiratoria.

2. Reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico también puede causar tos seca después de comer alimentos picantes o muy ácidos. Obtenga más información sobre el reflujo gastroesofágico.

3. Problemas cardíacos

Los problemas cardíacos como la insuficiencia cardíaca, que provoca la acumulación de líquido en los pulmones, también pueden provocar tos. Obtenga más información sobre la insuficiencia respiratoria.

4. Cigarrillos y contaminación

El uso y el humo de los cigarrillos y la contaminación provocan irritación de la garganta y también pueden estimular el reflejo de la tos.

5. Asma

El asma provoca síntomas como dificultad para respirar, sibilancias o ruidos al respirar y toser, especialmente por la noche. Aprenda a identificar y tratar el asma.

Es importante que la persona que tiene tos seca y persistente beba abundante agua para mantener la garganta hidratada y evitar ambientes secos. La tos seca y persistente también puede ser causada con menor frecuencia por efectos secundarios de medicamentos, condiciones psicológicas, estrés y ansiedad, ya que algunas personas tienen un aumento de la frecuencia respiratoria cuando se encuentran en situaciones de estrés o ansiedad, lo que estimula la tos.

La persona que padece una tos seca persistente debe concertar una cita con un médico de cabecera o pediatra para que pueda solicitar pruebas para identificar la causa de la tos e indicar el mejor tratamiento.

Cómo tratar la tos persistente

El tratamiento para la tos seca persistente debe dirigirse a abordar su causa. En caso de tos seca alérgica, además del uso de medicamentos recetados por el médico, es importante:

• Beba al menos 1,5 litros de agua al día, porque el agua ayuda a mantener hidratadas las vías respiratorias y reduce la irritación de garganta;
• Tome 1 cucharada de jarabe de zanahoria u orégano aproximadamente 3 veces al día. Estos jarabes tienen propiedades antitusivas, reduciendo los ataques de tos. He aquí cómo hacer estos jarabes.
• Beba 1 taza de té de menta, aproximadamente 3 veces al día. La menta tiene una acción calmante, antitusiva, mucolítica, expectorante y descongestionante, ayudando a aliviar la tos. Para hacer el té basta con añadir 1 cucharadita de hojas de menta seca o fresca en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 5 minutos, colar y beber después;
• Tome medicamentos para la tos seca persistente bajo orientación médica, como Vibral, Notuss, Antuss o Hytos Plus, por ejemplo;
• Evite el polvo dentro de la casa, ya que el contacto con animales y el humo del cigarrillo pueden causar tos seca persistente.

Los casos de tos seca persistente durante más de 1 semana merecen más atención, especialmente si el individuo tiene asma, bronquitis, rinitis o cualquier otra enfermedad respiratoria crónica. Puede significar un empeoramiento de la condición y la necesidad de tomar antihistamínicos o corticosteroides.

Vea opciones caseras para combatir la tos en el siguiente video: