Cuidado de las lágrimas vaginales después del parto

Contenido

• ¿Qué son las lágrimas vaginales?
• Métodos de tratamiento en el hogar
• Paquetes de hielo
• Ablandadores de heces
• Mantenerse limpio y seco
• Descanso
• Evitar productos y actividades que puedan empeorar sus síntomas.
• ¿Cuáles son las complicaciones de las lágrimas vaginales?
• Prevenir las lágrimas vaginales
• ¿Cuál es la perspectiva?

¿Qué son las lágrimas vaginales?

Las lágrimas vaginales son comunes durante el parto. Ocurren cuando la cabeza de su bebé es demasiado grande para que su vagina se estire. Las mujeres con mayor riesgo de desgarros vaginales incluyen:

• madres primerizas
• madres cuyos bebés tienen un alto peso al nacer
• madres que tuvieron un parto prolongado
• madres que habían asistido al parto, como con fórceps o aspiradora

Las lágrimas pueden sanar dentro de 7 a 10 días con el tratamiento adecuado. Sin embargo, puede estar adolorido durante algunas semanas después.

Dependiendo de la gravedad de la rotura, puede recibir puntos de sutura o recetas para cremas y ungüentos medicados.

Métodos de tratamiento en el hogar

Puede esperar algunas molestias, sangrado e hinchazón después del parto y un desgarro vaginal. Hay formas de aliviar esta molestia en el hogar y fomentar la curación. Debe analizar estos tratamientos con su proveedor de atención médica antes de probarlos.

Paquetes de hielo

La aplicación de compresas de hielo en el área afectada durante 10 a 20 minutos a la vez puede ayudar a reducir la hinchazón. Muchas farmacias venden bolsas de hielo que se asemejan a toallas sanitarias y se pueden usar en su ropa interior.

Si usa una bolsa de hielo, cúbrala con un paño limpio para proteger su piel del frío. No debe usar una compresa de hielo por más de 20 minutos a la vez, ya que puede causar daño a los nervios.

Ablandadores de heces

Su proveedor de atención médica puede recetarle un ablandador de heces o recomendarle un ablandador de heces de venta libre, como docusate sodium (Colace). Esto reducirá su necesidad de esforzarse cuando evacua. No debe resistir una evacuación intestinal si siente la necesidad de ir, ya que puede provocar estreñimiento.

Mantenerse limpio y seco

Es probable que su proveedor de atención médica le proporcione un biberón o un baño de asiento para que pueda mantener su área perineal húmeda y limpia después del parto.

Puede poner agua tibia en una botella exprimible y usarla como enjuague después de ir al baño. Los baños de asiento son pequeñas bañeras de plástico que se ajustan sobre una taza del inodoro. Puede llenar el baño con agua tibia y sentarse en él durante unos minutos para limpiar su piel.

Descanso

Es difícil descansar cuando tienes un nuevo bebé, pero evitar el ejercicio extenuante puede ayudarte a sanar. Su proveedor de atención médica probablemente le recomendará que evite las actividades extenuantes durante al menos dos semanas después del parto. Acepte la ayuda de familiares y amigos que ofrecen y manténgase alejado de sus pies tanto como sea posible.

Evitar productos y actividades que puedan empeorar sus síntomas.

Debe intentar evitar lo siguiente:

• baños de sal
• talco en polvo y lociones perfumadas
• aplicar agua caliente o compresas calientes en el área perineal
• ponerse en cuclillas para no estirar demasiado la piel
• actividad sexual hasta que se complete la curación
• tampones, pero puede usar compresas después del parto
• duchas o limpiadores vaginales

Su proveedor de atención médica puede darle instrucciones adicionales, según el tipo y la gravedad de su lágrima.

Llame a su proveedor de atención médica si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

• secreción maloliente
• aumento del dolor en el sitio de la incisión
• fiebre
• hinchazón significativa

¿Cuáles son las complicaciones de las lágrimas vaginales?

Las lágrimas vaginales pueden ser dolorosas y desagradables, pero la mayoría sanará con reposo y una combinación de remedios caseros o tratamiento por parte de un proveedor de atención médica.

Las lágrimas severas se clasifican de dos maneras:

• Una laceración de tercer grado es una rotura que se extiende a través del tejido vaginal, la piel perineal y los músculos perineales que se extienden hacia los músculos que rodean el ano.
• Una laceración de cuarto grado se extiende hasta el esfínter anal y el tejido debajo de él.

Estas lágrimas severas pueden causar problemas de incontinencia más adelante.

Las infecciones son posibles pero poco probables con el tratamiento adecuado. Los signos de infección por desgarros vaginales incluyen fiebre o puntos de sutura que huelen o se vuelven dolorosos.

Debe comunicarse con su proveedor de atención médica si tiene:

• síntomas de infección
• dificultad para controlar sus intestinos después de una rotura severa
• dolor intenso al orinar, o mayor frecuencia de micción
• toallas sanitarias empapadas de sangre o si está pasando coágulos de sangre grandes
• dolor intenso en la parte inferior del abdomen, la vagina o el perineo

Prevenir las lágrimas vaginales

A veces, las lágrimas vaginales son inevitables, pero hay precauciones que puede tomar para ayudar a prevenirlas durante el parto. Estas precauciones incluyen:

• practicar ejercicios de Kegel con anticipación para fortalecer su piso pélvico
• tomar vitaminas prenatales, llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y mantener una buena salud general
• usando un lubricante cuando es hora de empujar
• mantener caliente el perineo, como con una toalla tibia, para aumentar el flujo sanguíneo y suavizar los músculos

Si le preocupan los desgarros vaginales o un mayor riesgo, consulte a su proveedor de atención médica antes de dar a luz para saber cómo disminuir su riesgo.

¿Cuál es la perspectiva?

Las lágrimas vaginales son una complicación normal del parto para muchas mujeres. Mientras que algunos necesitarán ser tratados por un proveedor de atención médica y pueden requerir puntos de sutura, muchas mujeres pueden tratar sus lágrimas vaginales con remedios caseros como los enumerados anteriormente. También puede disminuir la probabilidad de experimentar una lágrima tomando precauciones adicionales.

Haga una cita con su proveedor de atención médica para recibir tratamiento adicional si experimenta sangrado inesperado, dolor o hinchazón vaginal después del nacimiento, o si su desgarro vaginal no se está curando o está empeorando.