¿Qué está causando mi dolor de espalda superior derecho y cómo lo trato?

Contenido

• Visión general
• El dolor de espalda superior derecho causa
• Uso excesivo, tensión muscular o lesiones
• Presión sobre los nervios espinales.
• Fracturas de vértebras
• Osteoporosis
• Osteoartritis
• Síndrome de dolor miofascial (MPS)
• Estrés
• Causas poco frecuentes
• Síntomas y causas específicos.
• Dolor de espalda superior derecho debajo del omóplato
• Dolor de espalda superior derecha al respirar
• Tratamiento del dolor de espalda superior derecha
• Factores de riesgo
• Cuando ver a un doctor
• Para llevar

Visión general

El dolor de espalda superior derecho puede variar de leve a debilitante. Puede conducir a una menor libertad de movimiento y dificultarle el día.

El cuadrante superior derecho de la espalda comienza en la base del cuello y continúa por la caja torácica en el lado derecho. Esta área del cuerpo incluye la parte superior de la columna torácica, que termina en la parte baja de la espalda.

El dolor en la parte superior derecha de la espalda a menudo es causado por problemas con la columna vertebral, que incluyen:

• Vértebras Estos pequeños huesos forman su columna vertebral y están unidos a su caja torácica.
• Discos espinales. Los discos se encuentran entre cada vértebra. Tienen interiores esponjosos y un exterior duro. Sus discos están diseñados para absorber los golpes cuando camina, corre o salta.
• Músculos, ligamentos. y tendones Estas son bandas de tejido conectivo fibroso que mantienen la columna en su lugar.
• Nervios Los nervios son haces de fibras que facilitan la comunicación entre el cerebro, la médula espinal, los músculos y los órganos internos.

A veces, el dolor en esta área del cuerpo puede ser causado por afecciones graves y potencialmente mortales, como una infección espinal, cáncer de pulmón, embolia pulmonar o colecistitis (inflamación de la vesícula biliar).

El dolor de espalda superior derecho causa

El dolor en la parte superior derecha de la espalda puede ser crónico o agudo. El tipo de dolor que siente también puede variar de agudo y punzante, a sordo y punzante. El dolor de espalda superior derecho es causado por una amplia gama de afecciones. La causa determinará el tipo de dolor que siente, así como el mejor tratamiento para él.

Uso excesivo, tensión muscular o lesiones

Una distensión muscular es un giro o desgarro en un músculo o tendón. El esfuerzo excesivo o los movimientos repetitivos relacionados con actividades como palear nieve, inclinarse sobre una computadora o practicar deportes pueden provocar tensión muscular.

La torsión repentina o levantar objetos pesados ​​también pueden causar esta afección. Una caída, un choque automovilístico o un impacto repentino de cualquier tipo pueden causar lesiones que van de leves a graves en la espalda.

Las lesiones leves pueden tomar la forma de tensión muscular, esguinces o espasmos. Un esguince es un estiramiento o desgarro en un ligamento. Un espasmo es una contracción repentina en un músculo. Otros síntomas incluyen:

• rango de movimiento reducido en el brazo o el hombro
• Aumento del dolor con el movimiento del hombro, brazo o espalda.

Presión sobre los nervios espinales.

Los discos herniados pueden ser causados ​​por levantar objetos pesados ​​o por lesiones, como latigazo cervical. Esta condición también se conoce como un disco resbalado o roto. Cuando se rompe un disco en la espalda, se puede ejercer presión sobre los nervios espinales.

Se produce una hernia de disco si el interior blando de un disco espinal se empuja, abultando a través de una rotura en su recubrimiento exterior. Los discos herniados son más comunes en la parte baja de la espalda, pero también pueden ocurrir en el cuello y causar dolor en la parte superior de la espalda. Es más probable que ocurran en personas con sobrepeso o en personas mayores.

Otros síntomas de una hernia de disco incluyen:

• dolor en el brazo o el hombro que puede empeorar al toser o estornudar
• sensación de hormigueo
• entumecimiento
• debilidad muscular en el brazo o el hombro

Fracturas de vértebras

También llamadas fracturas de columna, esta condición puede ser causada por un impacto de una caída, colisión deportiva, accidente automovilístico u otra lesión.

Las fracturas de vértebras hacen que los huesos de la columna se rompan y posiblemente se fragmenten, causando pellizcos o pinchazos de la médula espinal o los nervios. Las fracturas de las vértebras varían en severidad de leve a catastrófica.

Además del dolor de espalda, los síntomas que tenga estarán determinados por la gravedad de la lesión. Pueden incluir:

• dolor de cuello
• espasmos musculares
• debilidad
• sensación de hormigueo
• dificultad para mover su brazo o brazos
• parálisis

Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad ósea que aumenta el riesgo de fracturas. Las personas con esta enfermedad a menudo no saben que la tienen hasta que tienen una fractura por compresión en una vértebra espinal. Los síntomas incluyen:

• aparición repentina de dolor de espalda
• dolor aumentado al estar de pie o caminar
• pérdida de altura
• retroceso de las encías
• agarre débil de la mano
• uñas quebradizas

Osteoartritis

La osteoartritis (OA) afecta las articulaciones del cuerpo. La mayoría de las vértebras de la columna están conectadas a las articulaciones facetarias, lo que hace que esta área del cuerpo sea susceptible a la OA.

La OA puede causar dolor en la parte superior derecha de la espalda o dolor en cualquier parte de la columna vertebral. Esta condición a veces se acompaña de escoliosis. Otros síntomas incluyen:

• irradiando dolor en el cuello, brazos u hombros
• debilidad
• entumecimiento
• calambres musculares
• rigidez

Síndrome de dolor miofascial (MPS)

MPS causa dolor crónico en los tejidos conectivos (fascia) que cubren los músculos y puede ocurrir dentro de los discos intervertebrales de la columna vertebral.

El dolor miofascial a menudo es causado por actividades de movimiento repetitivo. Puede generar dolor profundo en el músculo o dolor referido, causándole molestias en otras áreas de su cuerpo. Los síntomas incluyen:

• punto sensible profundo en un músculo
• dolor que empeora continuamente

Estrés

Los sentimientos como el estrés, el nerviosismo y la ansiedad pueden causar dolor de espalda. Cuando siente estrés, su cuerpo se prepara para una respuesta de lucha o huida, preparándose para un gran desafío, incluso si uno no es inminente. Esto hace que tus músculos se tensen.

También puede tener:

• latidos rápidos
• dolor de cabeza
• respiración rápida
• estómago nervioso

Causas poco frecuentes

Condiciones pulmonares. Dado que sus pulmones se encuentran cerca de la parte superior de la espalda, afecciones como la neumonía o las infecciones respiratorias pueden causar dolor en la parte superior derecha de la espalda. El cáncer de pulmón también puede causar dolor en esta área, especialmente si se metastatiza en la columna vertebral o el tórax. También puede sentir dolor si un tumor en su pulmón está presionando contra su espalda. Una embolia pulmonar (coágulo de sangre en el pulmón) también puede causar dolor en la parte superior derecha de la espalda.

Dolencias de la vesícula biliar. Aunque su vesícula biliar no se encuentra cerca de la parte superior de la espalda, las afecciones que la afectan, como los cálculos biliares, pueden hacer que le duela la espalda superior derecha. Esto se conoce como dolor referido. La colecistitis (inflamación de la vesícula biliar) es una afección potencialmente grave que también puede causar dolor en esta área. Cuando no se trata, la colecistitis puede hacer que se rompa la vesícula biliar.

Infección espinal Las infecciones en la columna pueden ser causadas por bacterias, virus u hongos. Es más probable que ocurran en personas que tienen un sistema inmunitario debilitado. También pueden ocurrir como resultado de un procedimiento quirúrgico. Las infecciones de la columna pueden afectar los discos, los huesos o la médula espinal. Estos tipos de infecciones pueden estar acompañadas de otros síntomas, como entumecimiento, escalofríos, fiebre u hormigueo.

Síntomas y causas específicos.

Dolor de espalda superior derecho debajo del omóplato

La tensión muscular, los esguinces y los espasmos pueden afectar los músculos romboides, que se encuentran en el medio de los omóplatos. Este dolor se siente principalmente en el medio de la parte superior de la espalda, pero puede irradiarse hacia uno o ambos lados.

El dolor debajo o cerca del omóplato puede dificultar la rotación completa del hombro o mover el brazo con un rango completo de movimiento. Este tipo de dolor a menudo es causado por la tensión muscular, como resultado del uso excesivo. También puede suceder si duerme en una posición extraña o tiene una mala postura.

Si el dolor dentro o debajo del omóplato no se disipa con el tratamiento en el hogar dentro de unos días, también puede indicar afecciones más graves en los pulmones o la vesícula biliar.

Dolor de espalda superior derecha al respirar

El dolor en la espalda a veces puede empeorar cuando respira profundamente. Esto se debe a que las vértebras de la columna están conectadas a la caja torácica. Por lo general, esto no es nada de qué preocuparse. Pero a veces, este tipo de dolor puede indicar una embolia pulmonar (coágulo de sangre en el pulmón).

Si el dolor es intenso o se acompaña de los siguientes síntomas, busque ayuda médica de inmediato:

• aparición repentina de dificultad para respirar
• desmayos o aparición repentina de mareos o debilidad
• pico repentino de temperatura por encima de 100 ° F (37 ° C).
• aparición repentina de dolor severo en el pecho
• latidos cardíacos rápidos o inicio repentino de latidos irregulares
• tos con sangre

Tratamiento del dolor de espalda superior derecha

El dolor de espalda a menudo se resuelve con el tratamiento en el hogar, en el transcurso de unos días. Es posible que deba combinar varios tratamientos para obtener el mejor efecto. Éstos incluyen:

• Analgésicos de venta libre. Los analgésicos como los AINE o el acetaminofeno (Tylenol) pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
• Calor y hielo. La terapia de calor y frío puede ayudar a calmar los espasmos de la espalda y aliviar la tensión. Intenta usar una botella de agua caliente en la espalda o siéntate en una bañera de hidromasaje. Las bolsas de hielo pueden ser beneficiosas para la inflamación, la hinchazón y el dolor causado por lesiones, esguinces y distensiones musculares.
• Ejercicio. El ejercicio suave, como estirarse o hacer rodar los hombros, puede ayudar a aliviar el dolor y la rigidez.
• Masaje. El masaje alrededor de la parte inferior del cuello y los omóplatos puede ayudar a reducir los nudos musculares.
• Descanso. El reposo en cama puede ayudar con el dolor de espalda agudo, pero debe ser limitado. Intenta descansar unas pocas horas a la vez, solo durante uno o dos días.

Factores de riesgo

El dolor de espalda es una ocurrencia común que le puede pasar a cualquiera. Sin embargo, hay varios factores de riesgo que pueden causarle dolor de espalda superior derecho o dolor de espalda crónico, con mayor frecuencia. Éstos incluyen:

• obesidad o peso de acceso puede presionar más tu espalda
• no hacer ejercicio puede causar un tono muscular deficiente o músculos débiles en la espalda y el abdomen
• años (el dolor de espalda aumenta con la edad)
• crónico estrés o depresión
• levantamiento inadecuado, movimiento repetitivo y mala postura (los trabajos de escritorio también pueden ser un factor de riesgo)
• de fumar los cigarrillos reducen el flujo sanguíneo a través de la columna y el tiempo de curación de una lesión

Cuando ver a un doctor

El dolor de espalda superior derecho a menudo se resuelve con el tratamiento en el hogar, en unos pocos días. Si no comienza a mejorar dentro de una semana, consulte a un médico.

También debe buscar tratamiento médico para el dolor de espalda como resultado de una lesión o dolor asociado con otros síntomas, como nuevos problemas intestinales o de vejiga, debilidad muscular, hormigueo, entumecimiento o fiebre.

Para llevar

El dolor de la parte superior derecha de la espalda puede ser causado por una amplia gama de afecciones. Por lo general, estos son tratables en casa.

El dolor de espalda a menudo se resuelve con el autocuidado dentro de una semana. Si el suyo no mejora o se disipa dentro de ese período de tiempo, consulte a un médico para descartar afecciones subyacentes más graves.