¿Cuál es la diferencia entre productos de belleza limpios y naturales?

Contenido

• Belleza limpia versus belleza natural
• Los beneficios de elegir una belleza limpia
• Cómo encontrar productos limpios
• Revisión para

Los productos totalmente naturales, orgánicos y ecológicos son más comunes que nunca. Pero con todos los términos relacionados con la salud que existen, encontrar los elementos que mejor se adapten a sus necesidades (y ética) puede resultar un poco confuso. Eso es especialmente cierto cuando se trata de belleza limpia y natural.

Si bien es fácil asumir que "limpio" y "natural" significan lo mismo, en realidad son bastante diferentes. Esto es lo que los profesionales de la piel y la belleza quieren que sepa sobre la compra de artículos en estas dos categorías, además de cómo sus opciones de productos podrían afectar su piel y su salud en general. (Por cierto, estos son los mejores productos de belleza natural que puede comprar en Target).

Belleza limpia versus belleza natural

"Algunos usan estos términos indistintamente porque no existe un organismo rector o un consenso general en torno a las definiciones de 'limpio' y 'natural'", dice Leigh Winters, neurocientífica y experta en bienestar holístico que ayuda a formular productos de belleza naturales.

"'Natural' se usa principalmente para describir la pureza de los ingredientes. Cuando los consumidores buscan productos naturales, lo más probable es que estén buscando una formulación con ingredientes puros derivados de la naturaleza sin sintéticos", dice Winters. Los productos naturales generalmente contienen ingredientes que se encuentran en la naturaleza (como estos productos de belleza que puede hacer en casa), en lugar de productos químicos fabricados en laboratorio.

Si bien muchas personas están familiarizadas con el concepto de alimentación limpia, o principalmente con alimentos enteros y sin procesar, la "belleza limpia" es un poco diferente, ya que se centra más en pruebas de terceros para garantizar la seguridad de los ingredientes, así como en un interés. en ser ecológico y sostenible, dice Winters. Los ingredientes pueden ser naturales o elaborados en laboratorio, pero la clave es que se ha demostrado que todos son seguros de usar o no hay evidencia de que sean no seguro de usar.

Una de las formas más fáciles de explicar la diferencia entre los dos es un ejemplo citado con frecuencia: "Piense en la hiedra venenosa", sugiere Winters. “Es una planta hermosa para mirar caminando por el bosque, e incluso es 'natural'. Pero no tiene ningún beneficio terapéutico y puede dañarlo si lo frota por toda la piel. La hiedra venenosa resalta esta idea de que solo porque una planta o ingrediente es 'natural', ese término por sí solo no lo convierte en sinónimo de 'eficaz' o ' seguro para uso tópico en humanos '". Por supuesto, eso no significa todos los productos naturales son malos. Simplemente significa que la palabra "natural" no es garantía de que todos los ingredientes del producto sean seguros.

Debido a que el término "limpio" no está regulado, también hay algunas variaciones en lo que se considera "limpio" en toda la industria. "Para mí, la definición de 'limpio' es 'biocompatible'", explica Tiffany Masterson, fundadora de Drunk Elephant, una marca para el cuidado de la piel que fabrica exclusivamente productos limpios y es esencialmente un estándar de oro en el mundo del cuidado de la piel limpia. "Eso significa que la piel y el cuerpo pueden procesarlo, aceptarlo, reconocerlo y usarlo con éxito sin irritación, sensibilización, enfermedad o alteración. Clean puede ser sintético y / o natural".

En los productos de Masterson, hay un enfoque en evitar lo que ella llama los ingredientes "6 sospechosos", que se encuentran en muchos productos de belleza en el mercado. "Son aceites esenciales, siliconas, alcoholes secantes, lauril sulfato de sodio (SLS), protectores solares químicos y fragancias y tintes", dice Masterson. Sí, incluso los aceites esenciales, un pilar de los productos de belleza natural. Aunque son naturales, Masterson cree que causan más daño que bien en los productos para el cuidado de la piel, ya que a menudo no son completamente puros y las fragancias de cualquier tipo pueden causar irritación de la piel.

Aunque la marca de Masterson es la única que evita todos de estos ingredientes en toda su oferta de productos, muchas marcas limpias se centran principalmente en evitar ingredientes como parabenos, ftalatos, sulfatos y productos petroquímicos.

Los beneficios de elegir una belleza limpia

"El uso de productos sin ingredientes tóxicos puede reducir el riesgo de irritación, enrojecimiento y sensibilidad", dice Dendy Engelman, M.D., cirujano dermatológico con sede en Nueva York. "Algunos ingredientes tóxicos también se han relacionado con otros problemas de salud como el cáncer de piel, problemas del sistema nervioso, problemas reproductivos y más", dice el Dr. Engelman. Aunque es difícil establecer una causalidad definitiva entre los productos químicos en los productos de belleza y los problemas de salud, los defensores de la belleza limpia adoptan el enfoque de "más vale prevenir que curar".

También es crucial tener en cuenta que ir limpio no significa que deba ser 100 por ciento natural (¡a menos que lo desee!), Porque muchos ingredientes sintéticos están a salvo. "Soy un gran partidario del cuidado de la piel respaldado por la ciencia. Algunos ingredientes elaborados en un laboratorio pueden brindar excelentes resultados y ser perfectamente seguros de usar", agrega el Dr. Engelman. Si bien algunos productos naturales son excelentes, aquellos que están interesados ​​principalmente en usar los productos más seguros para obtener los mejores resultados posibles tienen más probabilidades de tener éxito centrándose en productos limpios por encima de los naturales.

Lo más importante, dice Derms, es revisar la lista de ingredientes antes de usar un producto. "Realmente necesita saber lo que se pone en la piel, ya que ésta absorbe estos ingredientes como una esponja y el cuerpo los absorbe directamente", dice Amanda Doyle, M.D., dermatóloga de Russak Dermatology en Nueva York.

En términos de la salud de su piel, otro beneficio de ir limpio es que los productos tienden a ser más universales. "Los productos limpios, según mi definición, son buenos para todas las pieles", señala Masterson. "No hay 'tipos' de piel en mi mundo. Tratamos todas las pieles por igual y, con pocas excepciones, todas las pieles responden igual. Cada uno de los problemas que se me ocurren con respecto a la piel 'problemática' mejora enormemente, si no desaparece, cuando se implementa una rutina completamente limpia ".

Cómo encontrar productos limpios

Entonces, ¿cómo puede saber si un producto está realmente limpio o no? La forma más segura es examinar la lista de ingredientes y luego compararla con el sitio web del Environmental Work Group (EWG), según David Pollock, consultor de la industria de la belleza y formulador de productos de belleza libres de carcinógenos.

Si no tiene tiempo para eso, aún tiene opciones si está tratando de limpiar. Pollock sugiere evitar parabenos, glicoles, trietanolamina, laureth sulfatos de sodio y amonio, triclosán, productos petroquímicos como aceite mineral y vaselina, fragancias y colorantes sintéticos y otros materiales etoxilados que producen 1,4-dioxano.

Otra opción es encontrar una marca en la que confíe e ir con sus productos tan a menudo como sea posible. "Hay varias marcas en el mercado que hacen un gran trabajo al ofrecer productos de belleza no tóxicos, y hay más marcas emergentes", dice Pollack. "La clave es conocer una marca. Hacer preguntas. Involúcrese. Y cuando encuentre una marca con una filosofía que se alinee con la suya, quédese con ellas".

Desafortunadamente, los productos de belleza limpios tienden a ser un poco más caros que los normales (¡aunque hay excepciones!), Pero eso a menudo significa que está obteniendo más por su dinero. "Dado que no se usan rellenos, eso deja espacio para más ingredientes activos y, por lo tanto, los productos limpios serán más caros", dice Nicolas Travis, fundador de la marca de belleza limpia y adaptogénica Allies of Skin.

Si está limitado a lo que puede cambiar debido al precio, aún así vale la pena hacer pequeños cambios a lo largo del tiempo. En cuanto a con qué empezar, "Yo diría lo que más usa", dice el Dr. Doyle. "Piense en un humectante corporal, un champú o un desodorante. ¿Qué cambio puede hacer que tenga el mayor impacto?"

El Dr. Engelman prefiere descartar ingredientes en lugar de cambiar solo uno o dos productos a la vez. "Si usa un lápiz labial tóxico pero un champú limpio, la piel seguirá absorbiendo las toxinas independientemente del lugar del cuerpo. Dicho esto, las áreas del cuerpo que tienen un mayor flujo sanguíneo superficial (cuero cabelludo) o que están cerca de la mucosa (labios, ojos, nariz) son más riesgosas que las áreas con piel más gruesa (codos, rodillas, manos, pies). Por lo tanto, si necesita elegir, aplique productos más seguros en la cabeza y la cara ".

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