Problemas de erección - cuidados posteriores

Ha visto a su proveedor de atención médica por problemas de erección. Es posible que tenga una erección parcial que no sea suficiente para tener relaciones sexuales o que no pueda lograr una erección en absoluto. O puede perder prematuramente la erección durante el coito. Si la afección persiste, el término médico para este problema es disfunción eréctil (DE).

Los problemas de erección son comunes en los hombres adultos. De hecho, casi todos los hombres tienen problemas para lograr o mantener una erección en ocasiones.

Para muchos hombres, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar con la disfunción eréctil. Por ejemplo, el alcohol y las drogas ilegales pueden hacer que se sienta más relajado. Pero pueden causar disfunción eréctil o empeorarla. Evite las drogas ilegales y considere limitar la cantidad de alcohol que bebe.

El fumar y el tabaco sin humo pueden causar el estrechamiento de los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, incluidos los que irrigan el pene. Hable con su proveedor sobre dejar de fumar.

Otros consejos de estilo de vida incluyen:

• Descanse lo suficiente y tómese un tiempo para relajarse.
• Haga ejercicio y coma alimentos saludables para mantener una buena circulación.
• Utilice prácticas sexuales seguras. Reducir su preocupación por las ETS puede ayudar a prevenir las emociones negativas que pueden afectar su erección.
• Hable con su proveedor y revise su lista diaria de medicamentos recetados. Muchos medicamentos recetados pueden causar o empeorar la disfunción eréctil. Algunos medicamentos que necesita tomar para otras afecciones médicas podrían agregarse a la disfunción eréctil, como los medicamentos para la presión arterial alta o los medicamentos para la migraña.

Tener disfunción eréctil puede hacerte sentir mal contigo mismo. Esto puede dificultar aún más la búsqueda de tratamiento y disfrutar de la actividad sexual.

La disfunción eréctil puede ser un tema preocupante para las parejas, porque puede ser difícil para usted o su pareja discutir el problema entre sí. Las parejas que no se hablan abiertamente entre sí tienen más probabilidades de tener problemas con la intimidad sexual. Asimismo, es posible que los hombres que tienen problemas para hablar sobre sus sentimientos no puedan compartir sus preocupaciones sexuales con sus parejas.

Si tiene problemas para comunicarse, el asesoramiento puede ser muy útil para usted y su pareja. Encontrar una manera para que ambos expresen sus sentimientos y deseos, y luego trabajar juntos en los problemas, puede marcar una gran diferencia.

Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) y avanafil (Stendra) son medicamentos orales recetados para la disfunción eréctil. Causan erecciones solo cuando estás sexualmente excitado.

• El efecto se observa con mayor frecuencia en 15 a 45 minutos. Los efectos de estos medicamentos pueden durar varias horas. Tadalafil (Cialis) puede durar hasta 36 horas.
• Sildenafil (Viagra) debe tomarse con el estómago vacío. (Levitra) y tadalafil (Cialis) se pueden tomar con o sin alimentos.
• Estos medicamentos no deben usarse más de una vez al día.
• Los efectos secundarios comunes de estos medicamentos incluyen rubor, malestar estomacal, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor de espalda y mareos.

Otros medicamentos para la disfunción eréctil incluyen medicamentos que se inyectan en el pene y tabletas que se pueden insertar en la abertura de la uretra. Su proveedor le enseñará cómo usar estos tratamientos si se los recetan.

Si tiene una enfermedad cardíaca, hable con su proveedor antes de usar estos medicamentos. Los hombres que toman nitratos para las enfermedades cardíacas no deben tomar medicamentos para la disfunción eréctil.

Se comercializan muchas hierbas y suplementos dietéticos para ayudar al desempeño o al deseo sexual. Ninguno de estos remedios ha demostrado ser eficaz para tratar la disfunción eréctil. Hable con su proveedor para ver si alguno de estos tratamientos es adecuado para usted. Hay opciones de tratamiento disponibles que no sean medicamentos si los medicamentos no funcionan para usted. Hable con su proveedor sobre estos tratamientos.

Llame a su proveedor de inmediato o vaya a la sala de emergencias si algún medicamento para la disfunción eréctil le produce una erección que dura más de 4 horas. Si no se trata este problema, es posible que sufra daños duraderos en el pene.

Para terminar una erección, puede intentar repetir el clímax y aplicar una compresa fría en los genitales (envuelva la compresa en un paño primero). Nunca te vayas a dormir con una erección.

Disfunción eréctil - cuidados personales

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