Cepillarle los dientes a su hijo

La buena salud bucal comienza a una edad muy temprana. El cuidado diario de las encías y los dientes de su hijo ayuda a prevenir las caries y la enfermedad de las encías. También ayuda a que su hijo se convierta en un hábito habitual.

Aprenda a cuidar los dientes y las encías de sus hijos desde que son recién nacidos. Cuando los niños crezcan lo suficiente, enséñeles a cepillarse los dientes por sí mismos.

Debe comenzar a cuidar la boca de su hijo cuando tenga solo unos días de edad.

• Limpie suavemente las encías de su bebé con una gasa o un paño limpio y húmedo.
• Limpie la boca de su bebé después de cada comida y antes de acostarse.

Los dientes de su bebé comenzarán a salir entre los 6 y los 14 meses de edad. Los dientes de leche pueden deteriorarse, por lo que debe comenzar a limpiarlos tan pronto como aparezcan.

• Cepille suavemente los dientes de su hijo con agua y un cepillo de dientes suave para niños.
• NO use pasta dental con flúor hasta que su hijo tenga más de 2 años. Su hijo debe poder escupir la pasta de dientes en lugar de tragarla.
• Para los niños menores de 3 años, use solo una pequeña cantidad de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz. Para niños mayores, use una cantidad del tamaño de un guisante.
• Cepille los dientes de su hijo después del desayuno y antes de acostarse.
• Cepille en pequeños círculos en las encías y en los dientes. Cepille durante 2 minutos. Concéntrese en los molares posteriores, que tienen mayor riesgo de caries.
• Use hilo dental para limpiar entre los dientes una vez al día. Empiece a usar hilo dental tan pronto como haya 2 dientes que se toquen. Los palitos de hilo dental pueden ser más fáciles de usar.
• Cambie a un cepillo de dientes nuevo cada 3 o 4 meses.

Enséñeles a sus hijos a cepillarse los dientes.

• Empiece por ser un modelo a seguir y muéstreles a sus hijos cómo se cepilla los dientes y usa hilo dental todos los días.
• Es posible que los niños menores de 6 años puedan manejar un cepillo de dientes por sí mismos. Si lo desean, está bien dejarlos practicar. Solo asegúrate de hacer un seguimiento y cepillar cualquier lugar que hayan pasado por alto.
• Muestre a los niños cómo cepillar la parte superior, inferior y los lados de los dientes. Utilice movimientos cortos de ida y vuelta.
• Enseñe a los niños a cepillarse la lengua para mantener el aliento fresco y eliminar los gérmenes.
• La mayoría de los niños pueden cepillarse los dientes solos a la edad de 7 u 8 años.

Haga una cita para que su bebé vea a un dentista cuando le vea el primer diente o antes de que cumpla 1 año. El dentista de su hijo puede mostrarle otras formas de ayudar a prevenir las caries.

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