Entender su riesgo de cáncer de mama

Los factores de riesgo de cáncer de mama son factores que aumentan la probabilidad de que usted tenga cáncer. Algunos factores de riesgo que puede controlar, como beber alcohol. Otros, como los antecedentes familiares, no se pueden controlar.

Cuantos más factores de riesgo tenga, más aumentará su riesgo. Sin embargo, esto no significa que vaya a tener cáncer en absoluto. Muchas mujeres que padecen cáncer de mama no tienen ningún factor de riesgo conocido ni antecedentes familiares.

Comprender sus factores de riesgo puede darle una mejor idea de lo que puede hacer para ayudar a prevenir el cáncer de mama.

Los factores de riesgo que no puede controlar incluyen:

• Edad. Su riesgo de cáncer de mama aumenta con la edad. La mayoría de los cánceres se encuentran en mujeres de 55 años o más.
• Mutaciones genéticas. Los cambios en los genes relacionados con el cáncer de mama, como BRCA1, BRCA2 y otros, aumentan su riesgo. Las mutaciones genéticas representan aproximadamente el 10% de todos los casos de cáncer de mama.
• Tejido mamario denso. Tener tejido mamario más denso y menos tejido mamario graso aumenta el riesgo. Además, el tejido mamario denso puede dificultar la visualización de los tumores en una mamografía.
• Exposición a la radiación. El tratamiento con radioterapia dirigida a la pared torácica en la niñez puede aumentar su riesgo.
• Antecedentes familiares de cáncer de mama. Si a su madre, hermana o hija le diagnosticaron cáncer de mama, usted corre un mayor riesgo.
• Historia personal de cáncer de mama. Si ha tenido cáncer de mama, corre el riesgo de que el cáncer de mama reaparezca.
• Historia personal de cáncer de ovario.
• Células anormales encontradas durante la biopsia. Si su tejido mamario fue examinado en un laboratorio y tenía características anormales (pero no cáncer), su riesgo es mayor.
• Historia reproductiva y menstrual. Tener su período antes de los 12 años, comenzar la menopausia después de los 55, quedar embarazada después de los 30 o no quedar embarazada nunca aumentan su riesgo.
• DES (dietilestilbestrol). Este fue un medicamento que se administró a mujeres embarazadas entre 1940 y 1971. Las mujeres que tomaron DES durante el embarazo para prevenir un aborto espontáneo tenían un riesgo ligeramente mayor.Las mujeres expuestas a la droga en el útero también tenían un riesgo ligeramente mayor.

Los factores de riesgo que puede controlar incluyen:

• Radioterapia. La radioterapia en el área del pecho antes de los 30 años aumenta su riesgo.
• Consumo de alcohol. Cuanto más alcohol beba, mayor es su riesgo.
• Uso prolongado deTerapia hormonal. Tomar estrógeno y progestina juntos para la menopausia durante 5 años o más aumenta su riesgo. No está claro si, o cuánto, tomar píldoras anticonceptivas que contienen estrógeno aumenta su riesgo.
• Peso. Las mujeres obesas o con sobrepeso después de la menopausia tienen un riesgo mayor que las mujeres con un peso saludable.
• La inactividad física. Las mujeres que no hacen ejercicio con regularidad durante toda la vida pueden tener un mayor riesgo.

El hecho de que tenga factores de riesgo que no pueda controlar no significa que no pueda tomar medidas para reducir su riesgo. Empiece por hacer ciertos cambios en el estilo de vida y trabajar con su proveedor de atención médica. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para reducir su riesgo de cáncer de mama:

• Mantener un peso saludable.
• Haga ejercicio al menos 4 horas a la semana.
• Evite el alcohol o no tome más de una bebida alcohólica al día.
• Si es posible, limite o reduzca la radiación de las pruebas de imagen, especialmente durante la pubertad.
• La lactancia materna, si es posible, puede reducir su riesgo.
• Hable con su proveedor sobre los riesgos y beneficios antes de tomar la terapia hormonal. Es posible que desee evitar tomar estrógeno combinado con progesterona o progestina.
• Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama, pregúntele a su proveedor acerca de las pruebas genéticas.
• Si tiene más de 35 años y tiene un alto riesgo de cáncer de mama, hable con su proveedor sobre medicamentos para reducir el riesgo de cáncer de mama bloqueando o reduciendo los estrógenos en el cuerpo. Incluyen tamoxifeno, raloxifeno e inhibidores de la aromatasa.
• Si tiene un alto riesgo, hable con su proveedor sobre la cirugía preventiva para extirpar tejido mamario (mastectomía). Puede reducir su riesgo hasta en un 90%.
• Considere la posibilidad de someterse a una cirugía para extirpar sus ovarios. Disminuirá el estrógeno en el cuerpo y puede reducir su riesgo de cáncer de mama hasta en un 50%.

Algunas áreas se desconocen o aún no se han probado. Los estudios analizan factores como el tabaquismo, la dieta, los productos químicos y los tipos de píldoras anticonceptivas como posibles factores de riesgo. Hable con su proveedor si está interesado en participar en un ensayo clínico para la prevención del cáncer de mama.

Debe llamar a su proveedor si:

• Tiene preguntas o inquietudes sobre su riesgo de cáncer de mama.
• Está interesado en pruebas genéticas, medicamentos preventivos o tratamientos.
• Debe realizarse una mamografía.

Carcinoma lobulillar - riesgo; DCIS; CLIS - riesgo; Carcinoma ductal in situ - riesgo; Carcinoma lobulillar in situ - riesgo; Cáncer de mama - prevención; BRCA - riesgo de cáncer de mama

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