Mantenerse seguro en casa

Como la mayoría de las personas, probablemente se sienta más seguro cuando está en casa. Pero hay peligros ocultos que acechan incluso en casa. Las caídas e incendios encabezan la lista de amenazas evitables para su salud.

¿Ha tomado medidas para que su hogar sea lo más seguro posible? Utilice esta lista de verificación para descubrir problemas potenciales.

Debería:

• Mantenga un botiquín de primeros auxilios bien surtido en su hogar.
• Mantenga una lista de números de emergencia cerca de su teléfono. Incluya los números locales de bomberos, policía, empresas de servicios públicos y centros locales de control de intoxicaciones (800) 222-1222.
• Asegúrese de que el número de su casa sea fácil de ver desde la calle, en caso de que un vehículo de emergencia necesite buscarlo.

Las caídas son una de las causas más comunes de lesiones en el hogar. Para prevenirlos:

• Mantenga los pasillos dentro y fuera de su casa despejados y bien iluminados.
• Coloque luces e interruptores de luz en la parte superior e inferior de las escaleras.
• Quite los cables o cordones sueltos de las áreas por las que camina para ir de una habitación a otra.
• Quite las alfombras sueltas.
• Arregle cualquier piso irregular en las puertas.

Aprenda la seguridad contra incendios dentro y fuera del hogar:

• Coloque las parrillas de gas y carbón bien lejos de su casa, de las barandas de la terraza y de debajo de los aleros y de las ramas colgantes.
• Mantenga las hojas y las agujas de los árboles fuera del techo, la terraza y el cobertizo.
• Mueva cualquier cosa que pueda quemarse fácilmente (mantillo, hojas, agujas, leña y plantas inflamables) al menos a cinco pies de distancia del exterior de su casa. Comuníquese con su servicio de Extensión Cooperativa local para obtener una lista de plantas inflamables y a prueba de incendios en su área.
• Recorte las ramas que cuelgan sobre su casa y pode las ramas de los árboles grandes hasta de 6 a 10 pies del suelo.

Si usa una chimenea o una estufa de leña:

• Queme solo madera seca y seca. Esto ayuda a prevenir la acumulación de hollín en la chimenea o en el conducto de humos, lo que puede provocar incendios en la chimenea.
• Use una pantalla de vidrio o metal frente a su chimenea para evitar que las chispas salgan y comiencen un incendio.
• Asegúrese de que el pestillo de la puerta de la estufa de leña se cierre correctamente.
• Haga que un profesional revise la chimenea, la chimenea, el conducto de humos y las conexiones de la chimenea al menos una vez al año. Si es necesario, hágalos limpiar y reparar.

El monóxido de carbono (CO) es un gas que no se puede ver, oler ni saborear. Los gases de escape de automóviles y camiones, estufas, estufas de gas y sistemas de calefacción contienen CO. Este gas puede acumularse en espacios cerrados donde no puede entrar aire fresco. Respirar demasiado CO puede enfermarlo gravemente y ser mortal. Para prevenir el envenenamiento por CO en su hogar:

• Coloque un detector de CO (similar a una alarma de humo) en su casa. Los detectores pueden estar en cada piso de su hogar. Coloque un detector adicional cerca de los principales electrodomésticos que queman gas (como una caldera o un calentador de agua).
• Si el detector se conecta a un tomacorriente, asegúrese de que tenga una batería de respaldo. Algunas alarmas detectan tanto humo como CO.
• Asegúrese de que el sistema de calefacción de su hogar y todos sus electrodomésticos funcionen correctamente.
• No deje un automóvil encendido en un garaje, incluso con la puerta del garaje abierta.
• No use un generador dentro de su casa o garaje o simplemente afuera de una ventana, puerta o ventilación que ingrese a su casa.

Todos los enchufes eléctricos cercanos al agua deben estar protegidos por interruptores de circuito de falla a tierra (GFCI). Se requieren en sótanos sin terminar, garajes, exteriores y en cualquier lugar cerca de un fregadero. Interrumpen el circuito eléctrico si alguien entra en contacto con energía eléctrica. Esto evita una descarga eléctrica peligrosa.

También deberías:

• Compruebe si hay cables sueltos o deshilachados en todos los dispositivos eléctricos.
• Asegúrese de que no haya cables eléctricos debajo de las alfombras o en las entradas. No coloque cables en áreas donde se pueda caminar.
• Haga que un electricista revise los enchufes o enchufes que se sientan calientes.
• No sobrecargue los enchufes. Enchufe solo un aparato de alto voltaje por tomacorriente. Verifique que no exceda la cantidad permitida para un solo punto de venta.
• Utilice bombillas que tengan la potencia correcta.

Asegúrese de que los enchufes eléctricos sean seguros para los niños. Agregue tapones de salida o cubiertas que eviten que los niños peguen artículos en el receptáculo. Mueva los muebles delante de los enchufes para evitar que se salgan.

Asegúrese de que todos sus electrodomésticos estén en buenas condiciones de funcionamiento. Compruebe que todos sus aparatos eléctricos, cables y herramientas hayan sido probados por un laboratorio de pruebas independiente, como UL o ETL.

Aparatos de gas:

• Haga revisar todos los aparatos que queman gas, como calentadores de agua u hornos, una vez al año. Pídale al técnico que se asegure de que los electrodomésticos tengan la ventilación adecuada.
• Si la luz piloto se apaga, use la válvula de cierre del aparato para apagar el gas. Espere varios minutos a que el gas se disipe antes de intentar volver a encenderlo.
• Si cree que hay una fuga de gas, saque a todos de la casa. Incluso una pequeña chispa puede provocar una explosión. No encienda encendedores, encienda interruptores eléctricos, encienda quemadores ni use otros aparatos. No utilice teléfonos móviles, teléfonos ni linternas. Una vez que esté bien lejos del área, llame al 911 o al número de emergencia local, oa la compañía de gas de inmediato.

Horno:

• Mantenga la ventilación de suministro de aire libre de obstrucciones.
• Reemplace el filtro de la caldera al menos cada 3 meses cuando esté en uso. Cámbielo todos los meses si tiene alergias o mascotas.

Calentador de agua:

• Establezca la temperatura a no más de 120 grados.
• Mantenga el área alrededor del tanque libre de cualquier cosa que pueda incendiarse.

Secadora:

• Limpie la canasta de pelusa después de cada carga de ropa.
• Utilice el accesorio de la aspiradora para limpiar el interior de la ventilación de la secadora de vez en cuando.
• Utilice la secadora solo cuando esté en casa; apágalo si sales.

La seguridad en el baño es particularmente importante para los adultos mayores y los niños. Los consejos generales incluyen:

• Coloque alfombrillas de succión antideslizantes o calcomanías de goma de silicona en la bañera para evitar caídas.
• Use una alfombra de baño antideslizante fuera de la bañera para una base firme.
• Considere usar una sola palanca en los grifos del lavabo y la ducha para mezclar agua fría y caliente.
• Mantenga desenchufados los pequeños aparatos eléctricos (secadores de pelo, afeitadoras, rizadores) cuando no los utilice. Úselos lejos de fregaderos, bañeras y otras fuentes de agua. Nunca meta la mano en el agua para sacar un aparato caído a menos que esté desenchufado.

Seguridad del monóxido de carbono; Seguridad ELECTRICA; Seguridad del horno; Seguridad de los aparatos de gas; Seguridad del calentador de agua

Sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Seguridad doméstica y recreativa. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/index.html. Actualizado el 20 de diciembre de 2019. Consultado el 23 de enero de 2020.

Sitio web de la Asociación Nacional de Protección contra Incendios. Consejos de seguridad para el monóxido de carbono. www.nfpa.org/Public-Education/By-topic/Fire-and-life-safety-equipment/Carbon-monoxide. Consultado el 23 de enero de 2020.

Sitio web de la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo de EE. UU. Recursos de educación sobre seguridad. www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Home. Consultado el 23 de enero de 2020.

Sitio web de la Administración de Incendios de EE. UU. El hogar es donde está el corazón: no dejes que tu mundo se convierta en humo. En la cocina. www.usfa.fema.gov/downloads/fief/keep_your_home_safe.pdf. Consultado el 23 de enero de 2020.

• Seguridad