Autor: Vivian Patrick
Fecha De Creación: 13 Junio 2021
Fecha De Actualización: 22 Junio 2024
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Espasmos musculares: qué son y cómo aliviarlos fácilmente
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Los espasmos musculares son movimientos finos de un área pequeña del músculo.

Los espasmos musculares son causados ​​por contracciones musculares menores en el área, o espasmos incontrolables de un grupo de músculos que es servido por una sola fibra nerviosa motora.

Los espasmos musculares son leves y a menudo pasan desapercibidos. Algunos son comunes y normales. Otros son signos de un trastorno del sistema nervioso.

Las causas pueden incluir:

  • Trastornos autoinmunitarios, como el síndrome de Isaac.
  • Sobredosis de drogas (cafeína, anfetaminas u otros estimulantes).
  • La falta de sueño.
  • Efecto secundario de los medicamentos (como los de diuréticos, corticosteroides o estrógenos).
  • Ejercicio (se observan espasmos después del ejercicio).
  • Falta de nutrientes en la dieta (deficiencia).
  • Estrés.
  • Condiciones médicas que causan trastornos metabólicos, como niveles bajos de potasio, enfermedad renal y uremia.
  • Espasmos no causados ​​por enfermedades o trastornos (espasmos benignos), que a menudo afectan los párpados, la pantorrilla o el pulgar. Estos espasmos son normales y bastante comunes, y a menudo se desencadenan por estrés o ansiedad. Estos espasmos pueden aparecer y desaparecer y, por lo general, no duran más de unos pocos días.

Las condiciones del sistema nervioso que pueden causar espasmos musculares incluyen:


  • Esclerosis lateral amiotrófica (ELA), también llamada a veces enfermedad de Lou Gehrig o enfermedad de la neurona motora
  • Neuropatía o daño al nervio que conduce a un músculo.
  • Atrofia muscular en la columna
  • Músculos débiles (miopatía)

Los síntomas de un trastorno del sistema nervioso incluyen:

  • Pérdida o cambio de sensación.
  • Pérdida de tamaño muscular (emaciación)
  • Debilidad

En la mayoría de los casos, no se necesita tratamiento para las contracciones musculares benignas. En otros casos, el tratamiento de una causa médica subyacente puede mejorar los síntomas.

Llame a su proveedor de atención médica si tiene espasmos musculares persistentes o a largo plazo o si los espasmos ocurren con debilidad o pérdida de músculo.

Su proveedor tomará un historial médico y realizará un examen físico.

Las preguntas sobre el historial médico pueden incluir:

  • ¿Cuándo notó por primera vez los espasmos?
  • ¿Cuánto dura?
  • ¿Con qué frecuencia experimenta espasmos?
  • ¿Qué músculos se ven afectados?
  • ¿Está siempre en el mismo lugar?
  • ¿Estás embarazada?
  • ¿Qué otros síntomas tienes?

Las pruebas dependen de la causa sospechada y pueden incluir:


  • Análisis de sangre para buscar problemas con los electrolitos, la función de la glándula tiroides y la química sanguínea.
  • Tomografía computarizada de la columna vertebral o el cerebro
  • Electromiograma (EMG)
  • Estudios de conducción nerviosa
  • Imagen de resonancia magnética de la columna vertebral o el cerebro

Fasciculación muscular; Fasciculaciones de músculo

  • Músculos anteriores profundos
  • Músculos anteriores superficiales
  • Tendones y músculos
  • Músculos de la pierna

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