Ashley Graham se puso hilarantemente real sobre cómo las tetas grandes afectan tu entrenamiento

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Hay muchos factores que pueden interponerse entre usted y un buen entrenamiento: una lista de reproducción aburrida, un par de mallas que pican, un leve hedor a B.O. en el gimnasio. Para Ashley Graham, a veces sus senos resultan ser su mayor obstáculo a la hora de hacer ejercicio. Pero la modelo de 31 años sabe exactamente cómo superar el obstáculo y reírse en el camino. (Relacionado: La historia de Insta de Ashley Graham sobre el uso del sujetador deportivo incorrecto es más que identificable)

A principios de esta semana, Graham publicó un video de Instagram de ella misma haciendo un conjunto de puentes de glúteos. Se la ve tendida en el suelo, sosteniendo lo que parece un saco de arena sobre su cuerpo para una resistencia adicional. Con cada repetición, mientras levanta el saco de arena por encima de la cabeza y empuja las caderas y el pecho hacia arriba, la barbilla se mete ligeramente en el escote.

"Casual", dice Graham en el video con una mirada estoica y determinada en su rostro. "Cuando tus t * ts y tu barbilla se encuentran. Muy casual."

Kira Stokes, la entrenadora de Graham y creadora de The Stokes Method, está detrás de la cámara, que se acerca al momento de la barbilla y las tetas de Graham.

"Estas son cosas que ... ya sabes", comienza a decir Stokes mientras graba. Graham completa el pensamiento para ella con una sincronización cómica perfecta: "¡De eso no tienes que preocuparte! ¡Yo sí!"

Pero la verdad es que estos momentos inesperadamente incómodos en el gimnasio no son rival para la motivación de Graham. "Nunca he dejado que mi cuerpo se interponga en el camino del entrenamiento y el entrenamiento duro", escribió en su leyenda de Instagram. "Pechos, glúteos, barriga, ¡nada me impide mover mi cuerpo y tomar el control de mi salud!" (Relacionado: Aquí hay más pruebas de que Ashley Graham es el mejor rudo en el gimnasio)

Stokes la animó en la sección de comentarios y calificó a Graham de "imparable". "Te estoy dando todo el estado físico y tú me estás dando toda la información sobre las dificultades para encontrar el sostén deportivo adecuado", escribió.

Esa lucha es real, y si puedes identificarte, Graham tiene algunas recomendaciones sólidas. Anteriormente elogió el sujetador deportivo de alto impacto para mujer de Enell (Cómpralo, $ 66) en un video de Instagram. "Para todas mis damas de grandes pechos que aman hacer ejercicio y no pueden encontrar un sostén, ¡todo se trata de Enell!" ella dijo. "Estas chicas no van a ninguna parte, ¡a ninguna parte!" añadió, moviendo su pecho para probar su punto.

Graham también es fanático de los sujetadores deportivos Knixwear (Cómpralo, $ 89), que son inalámbricos y ofrecen el máximo apoyo. (Relacionado: Nike está revolucionando el sujetador deportivo y ampliando sus tallas)

Por supuesto, incluso el sujetador deportivo con mayor apoyo del mundo probablemente no lo hará.evitar esos momentos en que la barbilla se encuentra con los senos. Pero como Graham demostró en su video, el punto no es necesariamente evitar obstáculos en el gimnasio. A veces es más gratificante aceptar los obstáculos por lo que son y demostrar que todavía tienes el control, pase lo que pase.

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