10 datos divertidos sobre fitness con Laura Prepon

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2012 ya parece ser un gran año para los ex Ese programa de los 70 belleza Laura Prepon. Canalizando su humorista interior picante y atrevido, actualmente protagoniza como Chelsea Handler en la muy comentada comedia de NBC, ¿Estás ahí Chelsea?.

Si eso no es suficiente, la luchadora chica de al lado también tiene una nueva película genial, Coloque el favorito con Bruce Willis y Catherine Zeta Jones, que se estrenará en el Festival de Cine de Sundance la próxima semana.

Con todos sus años en el negocio, no hay duda de que, ya sea con pantalones acampanados o con tacones asesinos, la versátil actriz ilumina la pantalla grande y la pequeña con su personalidad ingeniosa y su encanto carismático.

Es por eso que nos emocionamos cuando la rubia con los pies en la tierra, larga y delgada (con piernas increíbles que no se rinden) compartió con nosotros 10 divertidos secretos de fitness. ¡Sigue leyendo para más información!

1. Le encantan las clases de spinning con Andrea Lawent en Made in LA Fitness. "¡Sus clases nocturnas son geniales!" Prepon dice. "Apaga todas las luces, enciende velas y toca música rock increíble para que entres en la zona ... te olvidas de que estás haciendo ejercicio y es simplemente increíble".

2. Corre con su perro de 135 libras. "Es enorme y tiene el paso perfecto para mí, ya que tengo piernas largas", revela la actriz. "Saldremos a correr juntos y es un gran ejercicio para los dos".

3. Está obsesionada con los zapatos descalzos Vibram de New Balance. "¡Son tan increíbles! He estado corriendo con ellos mucho últimamente", dice la valiente estrella.

4. Es una comensal extremadamente saludable. "Como súper limpio y siempre estoy mirando lo que como", admite la tenaz estrella de televisión. "Siempre tengo pollo realmente fresco, sin hormonas, sin aditivos, verduras saludables y arroz integral en el refrigerador para tomar porque siempre estoy en movimiento".

5. Le encanta todo lo relacionado con el coco. "Estoy cocinando mucho con aceite de coco en este momento y también me encanta el agua de coco", dice Prepon.

6. Ella hace ejercicio todos los días. "Soy el tipo de persona que hará sesiones triples en un día", revela el alto actor. "Haré Pilates, haré spinning, y luego iré al gimnasio y haré pesas, lo cual es una locura".

7. Ella es la ex reina de las dietas de moda. "Las peores dietas son aquellas que restringen demasiado tus calorías y tratan de engañar a tu cuerpo. No tienes energía y es ridículo", dice Prepon. "Los programas de alimentación realmente inteligentes como Zone son mucho mejores porque estás alimentando tu cuerpo correctamente. Tienes que mantenerte saludable y cuidarte a largo plazo".

8. No le gustan los estiramientos ni el Bikram Yoga. "Probé Bikram Yoga una vez ... ¡literalmente entré y 5 minutos después salí! Simplemente no era lo mío", admite Prepon.

9. Ella acaba de comenzar un nuevo programa con el experto en fitness Jason Ferruggia. "¡Hasta ahora, me encanta!" Prepon se jacta. "Es un programa en el que se come más a lo largo del día para desarrollar el metabolismo; se trata de cómo evoluciona el cuerpo".

10. Sus modelos de fitness son Nicole Kidman y Gwyneth Paltrow. "Me encantan los cuerpos largos y delgados de bailarina, pero también puedo apreciar totalmente las formas fuertes, saludables y hermosas como Jessica Biel y Evangeline Lilly," ella dice.

Mira a Laura Prepon protagonizando ¿Estás ahí Chelsea?, Miércoles en NBC a las 8: 30/7: 30c.

Kristen Aldridge presta su experiencia en cultura pop a Yahoo! como anfitrión de "¡Dios mío! AHORA". Con millones de visitas al día, el popular programa de noticias de entretenimiento diario es uno de los más vistos en la web. Como periodista de entretenimiento experimentada, experta en cultura pop, adicta a la moda y amante de todo lo creativo, es fundadora de Positivelycelebrity.com y recientemente lanzó su propia línea de moda inspirada en celebridades y aplicación para teléfonos inteligentes. Conéctese con Kristen para hablar sobre celebridades a través de Twitter y Facebook, o visite su sitio web oficial.

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