4 consejos para evitar las uñas encarnadas

Contenido

• 1. No te cortes las uñas demasiado cortas
• 2. Use zapatos cómodos
• 3. Revise sus pies todos los días
• 4. Camine descalzo

La mejor forma de prevenir el desarrollo de uñas encarnadas es cortar las uñas en línea recta, ya que esto evita que las esquinas crezcan en la piel. Sin embargo, si las uñas continúan atascándose durante el crecimiento, es recomendable consultar a un podólogo para evaluar cada caso y averiguar si existe una forma más adecuada de cortar las uñas.

Mientras esperas una consulta con el podólogo, también puedes probar otros consejos muy sencillos y prácticos que pueden solucionar el problema:

1. No te cortes las uñas demasiado cortas

Lo ideal es dejar la uña con el largo necesario para cubrir la yema del dedo. De esta forma, se evita que la presión del zapato sobre el pie empuje la uña hacia abajo, provocando que crezca debajo de la piel;

2. Use zapatos cómodos

Al llevar zapatos muy ajustados, la presión en los dedos de los pies es mayor y, por tanto, existe un mayor riesgo de que la uña se desarrolle debajo de la piel. Este consejo es especialmente importante para quienes tienen diabetes, ya que es posible que no sientan que la uña se desarrolla debajo de la piel;

3. Revise sus pies todos los días

Durante o después del baño, no olvide vigilar los dedos de los pies para buscar uñas que puedan estar atascadas. Por lo general, la uña encarnada se trata más fácilmente al principio y, por lo tanto, es posible evitar heridas y dolores severos;

4. Camine descalzo

No hay mejor manera de aliviar la presión sobre los dedos de los pies que caminar descalzo. Así, es posible dejar que la uña crezca de forma natural, evitando que se desarrolle debajo de la piel.

Siguiendo estos consejos es posible disminuir la probabilidad de tener uñas encarnadas y mantener sus uñas y pies siempre sanos. Estos son consejos sencillos pero fundamentales para la comodidad de tus pies.

Si ya tiene fiebre encarnada, vea cómo puede tratar el problema y aliviar el dolor.