8 productos para ayudar a tus ojos llorosos

Contenido

• Detrás de escena de llanto
• Productos que tus ojos adorarán
• Cafeína
• Algo frio
• Crema teñida
• Mascarillas debajo de los ojos
• Rodillos faciales
• Cuando nada más funciona
• Ingredientes a evitar
• Encuentra lo que funciona para ti

No estoy seguro si es ansiedad o soledad, pero nunca he llorado tanto en mi vida.

Antes de presionar el botón de "pausa" en el mundo, no había usado muchos productos para el cuidado de los ojos.

Nunca pensé en aplicar parches de gel refrescante debajo de mis ojos todos los días. Tuve la suerte de nunca haber lidiado con círculos oscuros por falta de sueño, tampoco.

En estos días, mis ojos llorosos se han convertido en mi problema de piel número uno.

No estoy seguro si es ansiedad o la soledad que he sentido recientemente, pero nunca he llorado tanto en mi vida.

Me despierto con los ojos tan hinchados que me cuesta verlos por la mañana. Mi piel se vuelve roja brillante y con manchas cada vez que comienzo a rasgarme, y el color no disminuye hasta que aplico un gel refrescante o una bolsa de guisantes congelados en mi cara.

Si también ha estado montando una montaña rusa emocional últimamente, sepa que llorar es una liberación emocional saludable. Además, hay formas fáciles de reducir rápidamente la hinchazón y el enrojecimiento alrededor del área de los ojos después del llanto.

Hablé con tres especialistas en cuidado de la vista para obtener detalles sobre lo que sucede cuando lloras y cómo cuidar esos ojos que lloran demasiado.

Detrás de escena de llanto

Lo creas o no, hay muchas cosas detrás de tus globos oculares cuando lloras.

"Cuando sus ojos producen muchas lágrimas, el sistema de drenaje lagrimal se abruma y las lágrimas se derraman de sus ojos", explica Hadley King, MD, un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York.

El llanto no solo hace que se activen las obras hidráulicas, sino que también puede causar enrojecimiento alrededor de los ojos y, a veces, de toda la cara.

"Debido a que las lágrimas están hechas de nuestra sangre, los vasos que llevan sangre a nuestros ojos pueden dilatarse o agrandarse para permitir un mayor paso de sangre al área; esto puede contribuir al enrojecimiento y la hinchazón de los ojos, los párpados y la piel circundante", dice Jason Brinton, MD, cirujano especialista en LASIK certificado por la junta en St. Louis.

Afortunadamente, no hay efectos a largo plazo asociados con llorar mucho, según Nikhil Dhingra, MD, un dermatólogo certificado por la junta de Spring Street Dermatology en la ciudad de Nueva York.

"Ciertamente puede resecar los ojos y provocar irritación leve a corto plazo, así como irritar la piel alrededor de los ojos, pero ninguno de esos efectos debería tener cambios duraderos en los ojos o la piel que los rodea". Dhingra dice.

Si tiene los ojos húmedos incluso cuando se siente bien, es posible que desee hablar con su médico.

"Si el ojo está llorando incluso en ausencia de emoción, esto puede ser, paradójicamente, un signo de síndrome del ojo seco", dice Brinton.

Productos que tus ojos adorarán

Cafeína

Probablemente haya visto la cafeína como un ingrediente popular en los productos para los ojos, y por una buena razón: la cafeína es un vasoconstrictor natural, lo que significa que reduce la dilatación que conduce a ojos hinchados e inyectados en sangre.

"[La cafeína] disminuirá la hinchazón al disminuir la cantidad de líquido que viaja al área de los ojos", dice Dhingra.

Dhingra sugiere el complejo de ojos Teamine Eye de Revision Skincare, que contiene cafeína para disminuir la hinchazón y reducir la aspereza.

A King le encanta The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG, que contiene cafeína de alta solubilidad y catequinas del té verde para reducir la pigmentación y la hinchazón.

King también recomienda First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Crema de gel, que contiene péptidos, extracto de algas marinas y extracto de algas rojas para reducir las líneas finas y apoyar la barrera cutánea.

Algo frio

Cualquier enfriamiento también puede ayudar a restringir los vasos sanguíneos, reduciendo aún más el enrojecimiento y la hinchazón alrededor de los ojos, según Brinton.

“Por lo general, recomendamos a los pacientes que saquen vegetales congelados del congelador, los envuelvan con una toalla de papel y los coloquen sobre los ojos cerrados. La parte posterior de una cuchara que se ha colocado en el congelador también puede ser relajante ", dice Brinton.

Otras formas naturales de enfriar sus ojos sobrecalentados incluyen compresas de bolsas de té frías, pepinos fríos o anillos de dentición directamente desde el refrigerador.

Crema teñida

La terapia de renovación 3 en 1 Total Eye de Colorscience SPF 35 es otra de las favoritas de Dhingra. Ayuda a calmar la hinchazón debajo de los ojos con ingredientes como jojoba, ácido hialurónico y pantenol. También enmascara el enrojecimiento con un poco de tinte (ideal cuando el llanto ocurre en un momento inoportuno).

Mascarillas debajo de los ojos

Dhingra también es fanático de los parches oculares de gel hidratante de nube de hialurónico de la nube de agua de Peter Thomas Roth con raíz de malvavisco y cafeína.

King ama los parches CBD nutritivos para debajo de los ojos de MASK Skincare. "[Estos parches] contienen extracto de semilla de calabaza para ayudar a eliminar el área debajo de los ojos", explica King. "Para un impulso adicional, los parches se pueden colocar en el refrigerador antes de usarlos".

Rodillos faciales

Los rodillos faciales son siempre una buena opción para ayudar a los ojos gritados.

King recomienda probar el Rose Petite Roller Petite de Jenny Patinkin, que está hecho de cuarzo rosa y se mantendrá fresco después de la refrigeración para ayudar a contraer los vasos sanguíneos para disminuir la hinchazón.

"El tamaño pequeño es perfecto para usar alrededor del área de los ojos", dice King. "Rodar suavemente debajo de los ojos desde la línea media hacia los lados puede ayudar a disminuir la acumulación de líquido".

Use su rodillo en movimientos lentos hacia arriba para promover el levantamiento, prestando especial atención al área de los ojos y la frente, entre las cejas y las líneas de risa.

Cuando nada más funciona

Cuando nada más parece funcionar, puede ser hora de hablar con su médico para ver si un problema subyacente podría estar afectando sus ojos.

Ingredientes a evitar

Deben evitarse los productos que contengan irritantes potenciales, como vitamina C, retinols, productos a base de ácido y hamamelis debajo de los ojos.

"Si irrita el área con algo áspero, eso puede aumentar aún más la hinchazón y el enrojecimiento", explica Dhingra.

La crema para hemorroides es un producto recomendado con frecuencia para disminuir el enrojecimiento y la hinchazón alrededor del área de los ojos, ya que la fenilefrina, según los informes, ayuda a estrechar los vasos sanguíneos y la hidrocortisona al 1 por ciento puede reducir temporalmente la hinchazón.

Pero King argumenta en contra de esto, señalando que algunas marcas contienen ingredientes que pueden "causar lesiones si accidentalmente se les mete algo en los ojos y causan irritación en la piel sensible alrededor de los ojos".

Brinton también desaconseja el uso regular de gotas para los ojos que reducen el enrojecimiento, ya que pueden convertirse en hábito. También pueden conducir a un mayor enrojecimiento e irritación de los ojos con el tiempo.

"Estas gotas incluyen ingredientes descongestionantes como tetrahidrozolina, feniramina y nafazolina, y terminamos diciéndole a alguien cada semana en nuestra oficina que deje de usar estas gotas", dice.

"Cuando se usan de vez en cuando, como antes de hacer una presentación o tomar fotos familiares, son efectivas y probablemente estén bien", dice Brinton. Simplemente no te excedas.

Encuentra lo que funciona para ti

Durante estos tiempos difíciles, derramar lágrimas puede ayudar a liberar mucho dolor, tristeza y frustración, pero no tiene que preocuparse por los efectos a largo plazo.

Si bien llorar a menudo puede ocasionar que sus ojos se hinchen, enrojezcan o desarrollen círculos debajo de los ojos, los resultados pueden disminuir con productos e ingredientes útiles.

Si una forma de alivio no hace mucho por tus ojos, considera probar otra hasta que encuentres lo que funciona para ti. Y, por supuesto, asegúrese de cuidar su salud mental y seguridad además de sus ojos cansados.

Daley Quinn es periodista de belleza y bienestar y estratega de contenidos que vive en Boston. Es ex editora de belleza en una revista nacional, y su trabajo ha aparecido en sitios como Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily y más. Puedes ver más de su trabajo en su sitio web.