Cómo las cuentas de positividad del acné están ayudando a las personas a ver sus brotes de manera diferente

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Christina Yannello puede recordar su primera ruptura tan vívidamente como la mayoría de la gente recuerda su primer beso o período. A los 12 años, de repente había desarrollado un toque de grano entre las cejas, y un niño de su clase de quinto grado le preguntó descaradamente qué tenía en la cara.

“Ese fue un momento crucial para mí”, dice Yannello. "En ese momento, ni siquiera sabía lo que tenía en la cara o cómo cuidarlo".

Y eso fue solo el principio. Durante la siguiente década, su acné disminuyó y fluyó de totalmente indomable a claro y controlable y viceversa. Cuando era adolescente, los dermatólogos la sometieron a diferentes tratamientos químicos y antibióticos sin suerte en el manejo de su piel propensa a las imperfecciones. Un anticonceptivo oral hizo que su acné adolescente desapareciera durante unos años, solo para regresar lentamente durante su tercer año de universidad. Se untó con tratamientos tópicos y cremas, tomó antibióticos, se cambió a un DIU y, finalmente, lo cambió por una píldora anticonceptiva diferente. Nada de eso marcó la diferencia.

“Mi piel se volvió completamente inmanejable, no tenía más control”, dice Yannello. “Sin mencionar que esto me causó un gran daño mental y emocional. Estaba tan avergonzado que no podía salir más o incluso estar frente a mis compañeros de cuarto sin maquillaje ".

Aún así, dudaba en tomar Accutane, un medicamento que se usa para el acné quístico severo que no ha respondido a otros tratamientos, y quería investigar un poco el medicamento recetado antes de probarlo. En su investigación en línea, Yannello descubrió una subcultura oculta de acné-positividad en las redes sociales que cambiaría la forma en que manejaba e incluso pensaba en sus brotes.

Más de 130.000 publicaciones incluyen el hashtag #acnepositivity en Instagram, y la popularidad es tan auténtica. No verá piel con aerógrafo, capas gruesas de base oculta y leyendas que representan una vida feliz y sin estrés, sino más bien personas con la cara descubierta mostrando con confianza sus brotes del día, compartiendo sus productos favoritos para el cuidado de la piel y detallando historias sinceras de pruebas de tratamiento, transformaciones y experiencias con la vergüenza de la piel. “Es agotador ver la misma imagen, la misma cara, la misma piel clara una y otra vez; sé que eso afectó negativamente mi bienestar emocional y mental”, dice Yannello. "Pero esta realidad y autenticidad es algo que no se ve todos los días".

La combinación de ingenio y vulnerabilidad de la comunidad de positividad de la piel no solo inspiró a Yannello a probar Accutane y lanzar su propia cuenta, @barefacedfemme, sino que también la ayudó a transformarse de una persona insegura del acné y autocrítica en alguien seguro y cómodo con su propia piel. , ella dice. “Ver a otras personas pasar por [problemas de la piel] y relacionarse con ellos cambió mi forma de pensar, reescribió la narrativa en mi cabeza”, explica. "Estas personas me ayudaron, así que quería ayudar a alguien más".

Otra voz en el movimiento de positividad del acné es Constanza Concha, quien dirige @skinnoshame y le da a sus casi 50,000 seguidores una mirada cruda a su vida lidiando con el acné noduloquístico (acné que está profundamente en la piel y puede causar quistes duros y dolorosos). La misión detrás de cada una de sus publicaciones es simple: ser la representación que nunca tuvo durante su propia infancia. “Quiero ser lo que quería tener”, dice Concha. “No quiero que nadie más pase por la soledad y se sienta mal consigo mismo como yo. Si tienes representación, si tienes a alguien más que está pasando por las mismas luchas que tú y tiene la misma piel que tú, creo que tu forma de pensar cambiará y te sentirás más cómodo contigo mismo ".

Y eso es exactamente lo que le sucedió a Vanessa Sasada. Comenzó a notar más cuentas de positividad de la piel centradas en el acné en las redes sociales y se dio cuenta de que muchas de las cuales estaban dirigidas por personas que tenían una piel que se parecía a la de ella. Luego, en medio de una ruptura particularmente mala, reunió el coraje para comenzar su propia cuenta, @tomatofacebeauty. "Pensé que si comenzaba a publicar mi rostro desnudo y mostraba cómo era mi piel real, entonces también comenzaría a tener más confianza y a aceptar mi acné", dice Sasada. "Quería empezar a abrazar mi piel sin importar en qué estado estaba".

En solo tres meses de publicar sus cicatrices de acné, piel estresada y apariencia de maquillaje, Sasada dice que su confianza en sí misma se disparó. “Antes de abrir mi cuenta, lo primero que hice cuando me desperté fue sentarme frente al espejo, analizar mi piel y ver si surgían nuevos brotes mientras dormía”, dice. “Muchas veces lo habría, y arruinaría mi día entero. Ahora, si me sale un nuevo grano, no es gran cosa. Ya no me obsesiono con mi piel ni me miro al espejo durante horas tratando de buscar algo ".

Y tener esta versión sin estrés de los brotes y las imperfecciones también podría ayudar a mejorar los problemas de la piel, dice Matt Traube, M.F.T., un psicoterapeuta que se especializa en los aspectos psicológicos de las afecciones de la piel. "Sabemos, en cierto nivel, que el estrés puede afectar negativamente al acné", explica. "Entonces, si estás preocupado por el acné, entonces toda esta positividad del acné reduce tu vergüenza y la vergüenza al respecto, de repente, cuando sales al mundo o muestras tu rostro a la gente, estás experimentando menos estrés ... . y creo que puede tener un impacto sobre el acné en sí ".

Además, cuando sale, Sasada no se siente presionada para aplicar maquillaje de cobertura total en todas las ocasiones como solía hacerlo. "No sabían qué tan severo era mi acné porque era muy buena ocultándolo durante tanto tiempo, y siempre sentí que estaba viviendo una mentira", explica. "Antes de publicar mi primera foto, nunca mostraba mi rostro desnudo, pero ahora no da miedo y me siento mucho más cómodo mostrando mi acné en todo su esplendor".

Ese acto de aceptar de todo corazón quién es usted como ser humano con acné, incluso si se siente vulnerable o nervioso por exponerse, en lugar de sentirse avergonzado, encubrir sus brotes o evitar ver a los demás por completo, es un paso importante para la normalización. eso, dice Traube. "Estás humanizando la experiencia de una manera que no solo tiene un impacto en ti, la persona que lo hace, sino también al hacerlo en una plataforma como las redes sociales (o saliendo en público de una manera en la que esencialmente eres dueño eso), entonces estás impactando positivamente a otras personas que lo están sufriendo a su manera ", explica.

Si bien la retroalimentación no siempre es positiva, Concha ha recibido una buena cantidad de mensajes directos con duras críticas y sugerencias de tratamiento no deseadas, la mayoría de las veces, la vulnerabilidad de publicar fotos sin editar y sin editar de granos y otros problemas de la piel vale la pena. Las secciones de comentarios sobre muchas cuentas positivas para el acné están inundadas de mensajes de agradecimiento de los seguidores que se sienten validados, vistos y aceptados.

"Creo que con más personas compartiendo sus viajes, el acné no es un tabú social", dice Yannello. “No tienes que sentirte inseguro por salir con una espinilla y no tienes que sentir que es necesario taparla. Creo que es muy importante que las mujeres jóvenes que crecen se den cuenta de que el acné no es una cosa mala."

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