¿Síntomas de alergia? Puede haber moho escondido en su hogar

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¡Ah-choo! Si continúa luchando contra las alergias este otoño, con síntomas como congestión y picazón en los ojos incluso después de que bajan los niveles de polen, es posible que el moho, no el polen, sea el culpable. Aproximadamente una de cada cuatro personas alérgicas, o el 10 por ciento de todas las personas, también son sensibles a los hongos (que serían esporas de moho), según el Colegio Estadounidense de Medicina Ocupacional y Ambiental. Y a diferencia del polen, que en su mayoría permanece afuera (aparte de lo que usted y su mascota traen al interior en su ropa y pelaje), es fácil que el moho crezca en el interior. Si bien es posible que ya se mantenga en la parte superior de las áreas de alto riesgo (es decir, lugares que son húmedos y oscuros, como su sótano), los hongos pueden prosperar en tres espacios que quizás no espera.

En tu lavavajillas

Uno pensaría que un aparato de limpieza estaría libre de hongos, pero no tuvo tanta suerte. Se encontró moho en los sellos de goma del 62 por ciento de los lavavajillas probados, según un estudio de 189 máquinas de la Universidad de Ljubljana en Eslovenia. Y el 56 por ciento de las lavadoras contenían al menos una especie de levadura negra, que se sabe que es tóxica para los humanos. (¡Eek!) Para mantenerse seguro, deje la puerta del lavavajillas entreabierta después de un ciclo para asegurarse de que se seque por completo, o limpie el sello con un paño seco antes de cerrarlo. También es inteligente: evitar guardar los platos cuando aún están húmedos por el ciclo de enjuague, especialmente si usa los cubiertos con poca frecuencia.

En medicamentos a base de hierbas

Cuando los investigadores analizaron 30 muestras de plantas que se utilizan con fines medicinales, como la raíz de regaliz, encontraron moho en el 90 por ciento de las muestras, según un informe en Biología fúngica. Además, el 70 por ciento tenía niveles de hongos que excedían lo que se consideraba el límite "aceptable", y el 31 por ciento de los mohos identificados tenían el potencial de ser dañinos para los humanos. Y dado que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula la venta de plantas medicinales, a partir de ahora no existe una forma segura de evitar los medicamentos mohosos.

En tu cepillo de dientes

Bien, archiva este bajo bruto!Los cepillos de dientes eléctricos de cabeza hueca pueden retener hasta 3,000 veces el crecimiento de bacterias y moho que las opciones de cabeza sólida, según un estudio del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston, así que elija opciones de cabeza sólida cuando sea posible. (No están etiquetados como tales, pero puede distinguirlos examinando el cabezal. Las opciones sólidas tendrán un pequeño espacio para adherirse al cuerpo del cepillo, pero por lo demás serán en su mayoría de una sola pieza). Además, evite usar un cepillo de dientes hermético. cubre, lo que hace que las cerdas permanezcan húmedas por más tiempo, lo que fomenta el crecimiento de moho.

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