Anemia por deficiencia de hierro: que es, síntomas y tratamiento

Contenido

• Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro
• Cómo se hace el diagnóstico
• Tratamiento de la anemia ferropénica

La anemia ferropénica es un tipo de anemia que se produce por la falta de hierro en el organismo, lo que disminuye la cantidad de hemoglobina y, en consecuencia, los glóbulos rojos, que son los glóbulos encargados de transportar el oxígeno a todos los tejidos del organismo. Así, hay síntomas como debilidad, desánimo, cansancio fácil, piel pálida y sensación de desmayo, por ejemplo.

El tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro se realiza con suplementos de hierro durante aproximadamente 4 meses y una dieta rica en alimentos que contienen hierro, como frijoles negros, carne y espinacas, por ejemplo.

Esta enfermedad es grave y puede poner en riesgo la vida de una persona cuando los niveles de hemoglobina son inferiores a 11 g / dL para las mujeres y 12 g / dL para los hombres. Esto es potencialmente grave porque puede evitar que se someta a la cirugía necesaria.

Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro

Inicialmente, la anemia ferropénica presenta síntomas sutiles que no siempre son notados por la persona, pero a medida que la falta de hierro en la sangre empeora, los síntomas se hacen más evidentes y frecuentes, siendo:

• Cansancio;
• Debilidad generalizada;
• Somnolencia;
• Dificultad para hacer ejercicio;
• Mareo;
• Sensación de mareo o desmayo;
• Palidez de la piel y las membranas mucosas de los ojos;
• Dificultad para concentrarse;
• Lapsos de memoria;
• Dolor de cabeza;
• Uñas débiles y quebradizas;
• Piel seca;
• Dolor en las piernas;
• Hinchazón en los tobillos;
• Caída de cabello;
• Falta de apetito.

La anemia por deficiencia de hierro es más fácil de presentar en mujeres y niños, personas con hábitos vegetarianos o que hacen donaciones de sangre con frecuencia.

Para conocer el riesgo de tener anemia, seleccione los síntomas que puede estar experimentando en la siguiente prueba de síntomas:

1. 1. Falta de energía y cansancio excesivo
2. 2. Piel pálida
3. 3. Falta de disposición y baja productividad
4. 4. Dolor de cabeza constante
5. 5. Fácil irritabilidad
6. 6. Necesidad inexplicable de comer algo extraño como ladrillo o arcilla.
7. 7. Pérdida de memoria o dificultad para concentrarse

Cómo se hace el diagnóstico

El diagnóstico de anemia ferropénica se realiza mediante un hemograma completo, en el que se observan la cantidad de hemoglobina y los valores de RDW, VCM y HCM, que son índices presentes en el hemograma, además de la medición de hierro sérico, ferritina, transferrina y transferrina de saturación.

El principal parámetro utilizado para confirmar la anemia es la hemoglobina, que en estos casos es:

• Menos de 13,5 g / dL para recién nacidos;
• Menos de 11 g / dL para bebés de hasta 1 año y mujeres embarazadas;
• Menos de 11,5 g / dL para niños;
• Menos de 12 g / dL para mujeres adultas;
• Menos de 13 g / dL para hombres adultos.

En cuanto a los parámetros relacionados con el hierro, en la anemia ferropénica se percibe por la disminución de hierro y ferritina séricos y aumento de transferrina y saturación de transferrina.

Tratamiento de la anemia ferropénica

El tratamiento de la anemia ferropénica debe realizarse según su causa y suele incluir el uso de 60 mg de suplemento de hierro al día, además del consumo de alimentos ricos en hierro como lentejas, perejil, frijoles y carnes rojas, por ejemplo. . Vea cómo hacer una dieta rica en hierro.

Consumir alimentos ricos en vitamina C mejora la absorción de hierro. Por otro lado, existen algunos alimentos que perjudican la absorción de hierro, como por ejemplo, los taninos y cafeína que se encuentran en el café y el oxalato presente en el chocolate. Así, el mejor postre para los que padecen anemia es una naranja, y los peores son el café y el chocolate.

El tratamiento debe ser indicado por el médico y la dieta puede ser guiada por un nutricionista, es importante repetir las pruebas 3 meses después de iniciar el tratamiento, porque el exceso de hierro puede dañar el hígado.

Vea cómo curar la anemia por deficiencia de hierro en el siguiente video: