¿Es normal que el bebé duerma mucho tiempo?
Contenido
- ¿Cuántas horas debe dormir el bebé?
- ¿Es normal que el bebé duerma mucho?
- Qué hacer si el bebé duerme mucho
Aunque los bebés pasan la mayor parte del tiempo durmiendo, lo cierto es que no duermen durante muchas horas seguidas, ya que a menudo se despiertan para amamantar. Sin embargo, después de los 6 meses, el bebé puede dormir casi toda la noche sin despertarse.
Algunos bebés duermen más que otros y es posible que ni siquiera se despierten para las comidas, y el bebé puede tardar unos 6 meses en establecer su propio ritmo circadiano. Si la madre sospecha que el bebé duerme más de lo normal, lo mejor es acudir al pediatra para ver si hay algún problema.
¿Cuántas horas debe dormir el bebé?
El tiempo que el bebé pasa durmiendo depende de la edad y la tasa de crecimiento:
| Edad | Número de horas de sueño al día |
| Recién nacido | 16 a 20 horas en total |
| 1 mes | 16 a 18 horas en total |
| 2 meses | 15 a 16 horas en total |
| 4 meses | 9 a 12 horas por la noche + dos siestas durante el día de 2 a 3 horas cada una |
| 6 meses | 11 horas por la noche + dos siestas durante el día de 2 a 3 horas cada una |
| 9 meses | 11 horas por la noche + dos siestas durante el día de 1 a 2 horas cada una |
| 1 año | 10 a 11 horas por noche + dos siestas durante el día 1 a 2 horas cada una |
| 2 años | 11 horas por la noche + una siesta durante el día durante aproximadamente 2 horas |
| 3 años | 10 a 11 horas por la noche + una siesta de 2 horas durante el día |
La cantidad de horas de sueño puede variar según el ritmo de desarrollo del bebé. Obtenga más información sobre el tiempo que su bebé necesita para dormir.
¿Es normal que el bebé duerma mucho?
El bebé puede dormir más de lo normal simplemente por su ritmo de crecimiento, cuando le nacen los primeros dientes o, en casos raros, por alguna enfermedad, como ictericia, infecciones o tras determinados procedimientos médicos, como la circuncisión.
Además, si el bebé está muy estimulado durante el día, puede llegar a cansarse mucho y quedarse dormido a pesar de tener hambre. Si la madre se da cuenta de que el bebé duerme demasiado, debe asegurarse de que el bebé no tenga ningún problema de salud, llevándolo al pediatra.
Qué hacer si el bebé duerme mucho
Si el bebé no tiene ningún problema de salud, para que pueda dormir en los momentos adecuados para su edad, puedes intentar:
- Sacar al bebé a pasear durante el día, exponerlo a la luz natural;
- Desarrolle una rutina tranquila por la noche, que puede incluir un baño y masaje;
- Trate de quitarse algunas capas de ropa, para que haga menos calor y despierte cuando tenga hambre;
- Toque la cara con un paño húmedo o levántela para eructar antes de pasarla al otro seno;
Si el bebé aumenta de peso de manera constante después de algunas semanas, pero aún duerme mucho, es posible que sea perfectamente normal. La madre debe tomarse este tiempo para recuperar el sueño.
Artículos Para Usted
