TikTok jura que este remedio te ayudará a recuperar el gusto y el olfato después de COVID-19, pero ¿es legítimo?

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La pérdida del olfato y el gusto se ha convertido en un síntoma común de COVID-19. Podría deberse a la simple congestión de la infección; también podría ser el resultado de que el virus causa una reacción inflamatoria única dentro de la nariz que luego conduce a la pérdida de las neuronas olfativas (también conocidas como olfativas), según Vanderbilt Unversity Medical Center.

De cualquier manera, nadie está realmente seguro de qué le ayuda a recuperar el sentido del olfato y el gusto después de COVID-19. Sin embargo, algunos TikTokkers piensan que pueden haber encontrado una solución: en una nueva tendencia en la plataforma de redes sociales, las personas que recientemente han sido diagnosticadas con COVID-19 están probando un remedio casero que requiere que quemes una naranja sobre una llama abierta y coma la pulpa con azúcar morena para restaurar su sentido del olfato y el gusto. Y, aparentemente, el remedio funciona. (Relacionado: este truco de $ 10 puede ayudarlo a evitar el ojo seco asociado a la mascarilla)

"Como referencia, probablemente tenía un 10% de sabor y esto lo llevó a ~ 80%", escribió el usuario de TikTok @madisontaylorn junto con un video de ella probando el remedio.

En otro TikTok, la usuaria @tiktoksofiesworld dijo que pudo probar la mostaza de Dijon después de comer la naranja quemada con azúcar morena.

Sin embargo, no todo el mundo ha visto los mismos resultados. La usuaria de TikTok @ anniedeschamps2 compartió su experiencia con el remedio casero en una serie de videos en la plataforma. "No creo que haya funcionado", dice en el clip final mientras come una galleta con chispas de chocolate.

Ahora, antes de analizar si este remedio casero es realmente legítimo, primero hagamos otra pregunta: ¿Es seguro preparar y comer una naranja carbonizada como esta?

Ginger Hultin, M.S., R.D.N., propietario de Champagne Nutrition, dice que comer una naranja ennegrecida no es dañino para el cuerpo, ya que la fruta carbonizada no parece producir ninguna de las sustancias cancerígenas dañinas que se forman en la carne carbonizada. Además, el remedio requiere comer solo la pulpa de la fruta, no la piel ennegrecida. (Relacionado: Los beneficios para la salud de las naranjas van mucho más allá de la vitamina C)

Dicho eso, hay están Algunas preocupaciones de seguridad a tener en cuenta al preparar la naranja quemada. "Lo que más me preocupa es la forma en que la gente quema su naranja sobre una llama abierta en su cocina", dice Hutlin. "Sería fácil que los elementos vecinos se incendiaran".

En cuanto a si este remedio casero realmente puede ayudarlo a recuperar el sentido del olfato y el gusto después de una infección por COVID-19, los expertos no están realmente convencidos. Bozena Wrobel, M.D., otorrinolaringólogo (médico capacitado en trastornos de la cabeza y el cuello) en Keck Medicine de la USC, cree que es poco probable que el remedio revierta la pérdida del gusto inducida por COVID-19. "La pérdida del gusto relacionada con COVID-19 se debe a la pérdida del olfato, que es el sentido del olfato", explica. "Sus papilas gustativas no se ven afectadas por COVID-19". Comer una naranja azucarada podría ser muy estimulante para sus papilas gustativas, explica, pero no "reaviva" el olfato.

Entonces, ¿qué explica el éxito entre TikTokkers? "Debido a que la pérdida del olfato de COVID-19 finalmente mejora en la mayoría de las personas, algunos [TikTokkers] quizás ya se estaban recuperando de la pérdida del olfato", dice el Dr. Wrobel. De hecho, el usuario de TikTok @tiktoksofiesworld escribió en un descargo de responsabilidad en Instagram que "podría muy bien ser una coincidencia" que pudo probar la mostaza de Dijon después de probar el remedio casero de naranja quemada, ya que hizo el video unas dos semanas después de su COVID. Comenzaron 19 síntomas.

Además, siempre existe la posibilidad de un efecto placebo entre aquellos que creen que el remedio funcionó para ellos, agrega el Dr. Wrobel. (Relacionado: el efecto placebo todavía ayuda a aliviar el dolor)

Pero no todas las esperanzas están perdidas para aquellos que luchan por recuperar el sentido del olfato y el gusto después del COVID-19. El nervio olfatorio, que tiene fibras en el cerebro y la nariz que contribuyen a su capacidad para oler (y, a su vez, para saborear), puede regenerarse por sí solo, explica el Dr. Wrobel. No solo eso, sino que dice que su cerebro también puede entrenarse para restaurar las conexiones nerviosas responsables de interpretar los olores. Si elige ver a un otorrinolaringólogo, dice, él lo guiará a través del entrenamiento olfativo para ayudarlo a restaurar estos sentidos.

Como parte del entrenamiento olfativo, el Dr. Wrobel recomienda oler cuatro aceites esenciales diferentes durante 20 a 40 segundos cada uno, dos veces al día. Específicamente, sugiere usar aceites de rosa, clavo, limón y eucalipto para esta técnica. (Relacionado: Los mejores aceites esenciales que puede comprar en Amazon)

"Cuando huele cada aceite, piense intensamente en el olor y recuerde los recuerdos asociados con él", dice. Las partículas de aire transportan el aroma a las fibras de la nariz, que luego envían señales a través de la vía olfativa al cerebro, explica. Pensar intensamente en el aroma despierta la parte del cerebro que contiene los recuerdos olfativos, en lugar de dejar que entre en "modo de reposo" por falta de uso, dice el Dr. Wrobel. (Relacionado: su sentido del olfato es mucho más importante de lo que cree)

"Actualmente no tenemos grandes estudios sobre [la efectividad de esta técnica de entrenamiento olfativo para] pacientes con COVID-19", admite el Dr. Wrobel. "Pero dado que el mecanismo es, hasta cierto punto, similar a la pérdida de olor de otras infecciones virales, estamos aplicando esa técnica a los pacientes con COVID-19".

La información de esta historia es precisa al cierre de esta edición. A medida que las actualizaciones sobre el coronavirus COVID-19 continúan evolucionando, es posible que parte de la información y las recomendaciones de esta historia hayan cambiado desde la publicación inicial. Lo alentamos a que se comunique regularmente con recursos como los CDC, la OMS y su departamento de salud pública local para obtener los datos y recomendaciones más actualizados.

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