Sensación de pesadez en la cabeza: 7 causas y que hacer

Contenido

• 1. Sinusitis
• 2. Baja presión
• 3. Hipoglucemia
• 4. Problemas de visión
• 5. Uso de medicamentos
• 6. Laberintitis
• 7. Estrés y ansiedad
• Cuando ir al doctor

La sensación de pesadez de cabeza es una sensación de malestar relativamente común, que suele surgir debido a episodios de sinusitis, hipotensión, hipoglucemia o tras ingerir grandes cantidades de bebidas alcohólicas, por ejemplo.

Sin embargo, cuando se acompaña de síntomas como mareos y malestar general puede indicar problemas más graves, como laberintitis o trastornos de la visión.

Así, cuando esta sensación es constante y se acompaña de otros síntomas, se recomienda consultar a un médico de cabecera o neurólogo para investigar la causa mediante la realización de pruebas, que pueden ser tomografías, resonancias magnéticas o análisis de sangre. El tratamiento debe ser indicado por el médico y depende del diagnóstico de la enfermedad, sin embargo, puede ser recomendable utilizar algunos medicamentos para aliviar los síntomas.

Así, las principales causas de la cabeza pesada son:

1. Sinusitis

La sinusitis es una inflamación que se produce en los senos paranasales, que se encuentran alrededor de la nariz y los ojos y en la región del cráneo. Estos senos están compuestos por aire y tienen la función de calentar el aire inspirado, reduciendo el peso del cráneo y proyectando la voz, sin embargo, cuando se inflaman, por infección o alergia, acumulan secreción.

La acumulación de secreciones en estas zonas provoca la sensación de pesadez en la cabeza y otros síntomas como congestión nasal, secreción amarillenta o verdosa, tos, ardor en los ojos e incluso fiebre. Vea más cómo confirmar el diagnóstico de sinusitis.

Que hacer: cuando aparecen estos síntomas, se debe consultar a un médico de familia u otorrinolaringólogo para recomendar medicamentos para aliviar el dolor, reducir la inflamación y antibióticos, si la sinusitis es causada por bacterias. También es importante beber abundante líquido y enjuagar las fosas nasales con suero fisiológico, ya que esto ayuda a ablandar y eliminar las secreciones acumuladas en los senos nasales. Vea cómo hacer el lavado nasal para la sinusitis.

2. Baja presión

La presión arterial baja, también conocida como hipotensión, es una situación que ocurre cuando la presión arterial desciende demasiado y esto se debe a la reducción del flujo sanguíneo en el corazón. Generalmente, la presión se considera baja cuando los valores son inferiores a 90 x 60 mmHg, más conocido como 9 por 6.

Los síntomas de esta alteración pueden ser cabeza pesada, visión borrosa, mareos y náuseas y ocurren debido a la disminución de oxígeno en el cerebro. Las causas de la hipotensión pueden ser diversas, como cambios bruscos de posición, uso de antihipertensivos, cambios hormonales, anemia o infecciones.

Que hacer: En la mayoría de los casos, la presión arterial baja se resuelve acostando a la persona y levantando las piernas, sin embargo, si los valores son demasiado bajos, es necesario buscar atención médica rápidamente, ya que puede ser necesario aplicar medicamentos o realizar procedimientos para normalizar la presión.

Las personas que tienen presión arterial alta y usan medicamentos deben someterse a un control médico, ya que en algunos casos, la presión arterial baja puede ser un efecto secundario de los antihipertensivos. Vea más qué hacer cuando la presión es baja y cómo evitarla.

3. Hipoglucemia

La hipoglucemia se caracteriza por una disminución de los niveles de azúcar en sangre, generalmente por debajo de 70 mg / dl y esto se verifica examinando la glucosa en sangre capilar. Esta situación provoca síntomas como mareos, náuseas, somnolencia, visión borrosa, sudor frío y pesadez de cabeza y, en situaciones graves, puede provocar desmayos y pérdida del conocimiento. Vea más otros síntomas de hipoglucemia.

Los síntomas de hipoglucemia pueden aparecer después de que una persona haya estado en ayunas durante mucho tiempo, realice actividad física sin comer, beba alcohol en exceso, aumente la dosis de medicamentos para controlar la diabetes por sí sola, utilice insulina de acción rápida sin haber ingerido o utilice algún tipo de plantas medicinales, como aloe vera y ginseng.

Que hacer: cuando aparecen síntomas de hipoglucemia, es necesario consumir inmediatamente alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar, como miel, jugo de bote o puede disolver 1 cucharada de azúcar en un vaso de agua. En los casos en que la persona se desmaye y pierda el conocimiento, debe llamar inmediatamente a SAMU, al teléfono 192.

4. Problemas de visión

Algunos problemas de visión provocan sensación de cabeza pesada y otros síntomas como visión borrosa, sensibilidad a la luz, temblores, enrojecimiento y ojos llorosos. Estos problemas pueden ser provocados por diferentes motivos, desde causas genéticas hasta hábitos o estilo de vida, siendo los cambios más habituales los conocidos como miopía, hipermetropía y astigmatismo. Obtenga más información sobre los problemas de visión más comunes.

Que hacer: el diagnóstico de los problemas de visión lo realiza un oftalmólogo y el tratamiento principal es el uso de gafas con lentes graduadas. Sin embargo, algunos hábitos pueden aliviar los síntomas y ayudar a mejorar la visión, como usar gafas de sol para evitar los efectos nocivos de los rayos ultravioleta y evitar pasar demasiado tiempo frente a la televisión o la pantalla de una computadora.

5. Uso de medicamentos

El uso de algunos tipos de medicamentos puede provocar la aparición de pesadez de cabeza y mareos, y estos medicamentos pueden ser, por ejemplo, antidepresivos, ansiolíticos y tranquilizantes. Generalmente, los fármacos utilizados para tratar la depresión provocan pesadez al inicio del tratamiento, pero con el tiempo este síntoma desaparece, a medida que el organismo se acostumbra, por lo que es importante no abandonar el tratamiento en los primeros días.

Que hacer: si al tomar medicamentos de este tipo, o cualquier otro, y esto provoca la aparición de pesadez de cabeza, mareos y náuseas es necesario informar al médico que realizó la prescripción y seguir las recomendaciones que se le hagan.

6. Laberintitis

La laberintitis es la inflamación del laberinto, que es el órgano dentro del oído y responsable del equilibrio del cuerpo. Esta inflamación puede ser causada por virus, bacterias, alergias o hipertensión arterial, sin embargo, no siempre tienen una causa específica. Vea más otras causas de laberintitis.

Esta condición conduce a la aparición de síntomas como pesadez de cabeza, mareos, desequilibrio, problemas de audición y vértigo, que es la sensación de que los objetos están girando. Estos síntomas son muy similares a lo que ocurre en el mareo por movimiento, que es el mareo por movimiento, muy común en personas que viajan en barco o avión.

Que hacer: si estos síntomas son muy comunes, se debe consultar a un otorrinolaringólogo para indicar que se realizan algunas pruebas para definir el diagnóstico correcto e indicar el tratamiento más adecuado, que, en la mayoría de los casos, consiste en el uso de medicamentos, como dramin, meclin y labirin, para aliviar los síntomas.

7. Estrés y ansiedad

El estrés y la ansiedad son sentimientos que provocan miedo, nerviosismo, preocupación excesiva y anticipada que están vinculados a una situación concreta o pueden ser simplemente un signo de los hábitos y estilos de vida que implican realizar muchas tareas en la vida diaria y poco tiempo para actividades de ocio.

Los síntomas más comunes de estrés y ansiedad son un corazón acelerado, cabeza pesada, sudor frío y problemas de concentración, que pueden empeorar con el tiempo si no se tratan. Vea más otros síntomas de estrés y ansiedad y cómo controlarlos.

Que hacer: Para paliar los efectos del estrés y la ansiedad en el día a día es importante adoptar medidas que promuevan el bienestar y hacer un seguimiento con un psicólogo, hacer acupuntura, meditación y actividades físicas. Cuando los síntomas no desaparecen incluso con un cambio en el estilo de vida y las actividades de ocio, es necesario consultar a un psiquiatra, quien puede recomendar el uso de medicamentos antidepresivos y ansiolíticos.

Vea el video sobre cómo controlar el estrés y la ansiedad:

Cuando ir al doctor

Es importante buscar atención médica rápidamente si además de la sensación de pesadez en la cabeza, otros síntomas como

• Pérdida de consciencia;
• Fiebre alta;
• Entumecimiento en un lado del cuerpo;
• Dificultad para hablar y caminar;
• Convulsiones;
• Yemas de los dedos moradas;
• Cara asimétrica;
• Habla borrosa o pérdida de memoria.

Estos síntomas indican afecciones graves y algunas enfermedades, como un accidente cerebrovascular, por lo que para evitar complicaciones y comenzar el tratamiento rápidamente, debe llamar a la ambulancia de SAMU al 192 o acudir a la sala de emergencias de un hospital.