Cómo hacer té de naranja amarga para bajar de peso

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• Cómo hacer té de naranja amarga

El té de naranja amarga es un excelente remedio casero para adelgazar, ya que contiene Sinefrina, una sustancia termogénica, que se encuentra de forma natural en la parte más blanca de la piel, que acelera el organismo favoreciendo la destrucción de las células grasas. Además, tiene propiedades diuréticas contra la hinchazón y antioxidantes que previenen el envejecimiento celular.

Cómo hacer té de naranja amarga

Para preparar el té de naranja amarga se deben utilizar 2 o 3 cucharadas de cáscara de naranja amarga por cada litro de agua hirviendo para beber durante el día.

Agregar una pizca de pimienta de cayena o jengibre en polvo, por ejemplo, ayuda a acelerar el metabolismo aún más para perder peso más rápido.

Modo de preparo:

• Coloca las hojas secas de la planta en una olla con 1 litro de agua hirviendo, dejando que la mezcla hierva de 15 a 20 minutos a fuego medio. Pasado ese tiempo, apaga el fuego, tapa y deja reposar de 10 a 15 minutos.
• Cuela antes de beber y agrega una cucharadita de miel y una rama de canela para endulzar y condimentar, si es necesario.

Para tratar el insomnio, se recomienda beber 2 tazas de este té por la noche, de forma tranquila y relajante antes de acostarse.

La naranja amarga es una planta medicinal, también conocida como naranja agria, naranja caballo y naranja china, que sirve para tratar diversos problemas como obesidad, estreñimiento, mala digestión, gases, fiebre, dolor de cabeza o insomnio, por ejemplo. Obtenga más información sobre la naranja amarga.