¿Cuál es la mejor exfoliación química para las cicatrices del acné? Depende

Contenido

• ¿Cómo ayudan las exfoliaciones químicas con las cicatrices del acné?
• Qué probar en casa para resurgir la piel feliz
• Precauciones antes y después de una cáscara
• Estas opciones vienen con la ayuda de un profesional.
• Los efectos de su tratamiento dependerán de muchos factores, incluso si su piel es oscura o clara.
• ¿Cuáles son las desventajas de las exfoliaciones químicas?
• Cómo hacer una cáscara en casa
• ¿Cuándo debería recurrir a otros métodos de curación?
• Tratamientos alternativos para cicatrices
• La buena noticia es que no tiene que atenerse a un tipo de tratamiento.

¿Cómo ayudan las exfoliaciones químicas con las cicatrices del acné?

Nunca hay una ruptura limpia con el acné. Incluso cuando los brotes se han ido, aún puede haber una variedad de cicatrices que nos recuerdan un momento no tan sorprendente.

Si bien el tiempo puede curar estas marcas, existen varios métodos aprobados por expertos para abordar el tiempo de velocidad en su horario. Uno de los métodos populares es la exfoliación química.

Un vistazo a los beneficios potenciales que las exfoliaciones químicas pueden tener en la piel propensa al acné incluyen:

• textura y tono más suaves
• aligeramiento de manchas oscuras
• desatasco de poros para ayudar a prevenir futuros brotes

"Las exfoliaciones químicas funcionan al eliminar la capa superior de la piel, permitiendo que se presente una piel nueva y saludable", dice Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, profesora clínica asistente de dermatología en el Hospital Yale New Haven y cocreadora de Pure BioDerm.

"En general, las exfoliaciones químicas pueden ser una excelente manera de mantener y rejuvenecer la piel", dice ella.

“[Estos] son ​​más efectivos en la exfoliación que los exfoliantes físicos (exfoliantes tópicos, por ejemplo). El trauma causado por el químico no solo mata y elimina las células muertas de la piel en la superficie, sino que el daño intencional causado también estimula la respuesta natural del cuerpo para producir colágeno, lo que puede ayudar a rellenar las cicatrices ".

Como regla general, las exfoliaciones químicas podrían no ser las mejores para las cicatrices severas elevadas o deprimidas.

No todas las cicatrices son iguales. Las cicatrices se desarrollan durante el proceso de curación cuando la piel actúa rápidamente y envía células para formar nuevas fibras de colágeno o atacar infecciones. Como resultado, esto puede crear cicatrices hipertróficas o cicatrices atróficas. Las cicatrices hipertróficas son protuberancias, tejidos elevados en la superficie de la piel que ocurren después de que el cuerpo produce demasiado colágeno durante la curación. Las cicatrices atróficas son cicatrices deprimidas que se desarrollan cuando hay una pérdida de tejido. Las cicatrices de picahielo o furgón entran en esta categoría.

Elegir el tipo correcto de exfoliación química puede no ser una tarea fácil, especialmente cuando una solución puede salir mal y ser demasiado dura. Pero el conocimiento es protección.

Siga leyendo para saber qué tipo de exfoliaciones químicas son seguras para probar en el hogar, cuáles necesitan la guía de un dermatólogo, con qué frecuencia necesitará una exfoliación y mucho más.

Qué probar en casa para resurgir la piel feliz

Si estás tentado a hacer una exfoliación química en casa, asegúrate de elegir los ácidos adecuados para tu tipo de piel y comprende tus resultados.

Los productos químicos seguros para usar en el hogar a menudo ayudan con las cicatrices superficiales claras, como la decoloración de las manchas oscuras. Asegúrese de comprar sus cáscaras de un proveedor acreditado y no de una fuente en línea con la que usted o nadie más esté familiarizado; se sabe que algunas fuentes ofrecen productos cuestionables.

"Busque alfa hidroxiácidos (AHA), incluidos el ácido salicílico y el ácido glicólico", dice Robinson. "Si su piel es sensible, es posible que desee probar algo que esté basado en ácido glicólico o láctico, ya que pueden ser más suaves que el ácido salicílico".

Estos son algunos de los ácidos que debe buscar en las exfoliaciones químicas en el hogar:

• Ácido glicólico es bueno para pieles normales y grasas y exfolia la capa superficial de la piel.
• Salicílico ácido Es bueno para la piel grasa y propensa al acné para aflojar la suciedad de los poros.
• Láctico ácido Es bueno para todo tipo de pieles y para las manchas oscuras.
• Ácido mandélico es bueno para todo tipo de pieles y tonos de piel más oscuros, especialmente para tratar poros grandes.
• Ácido fítico Es bueno para pieles sensibles e hiperpigmentación posinflamatoria.

Precauciones antes y después de una cáscara

• No realice una exfoliación física durante 24 horas antes y después de su uso.
• No use retin-A, ácidos ni productos para eliminar el acné de 3 a 5 días antes y después de su uso.
• Evite aplicar el producto sobre la piel inflamada.

Algunas exfoliaciones caseras incluyen un ingrediente llamado ácido tricloroacético (TCA). Robinson aconseja no usarlo sin la supervisión de un experto.

"Me mantendría alejado de cualquier cosa basada en TCA, que puede ser peligroso si se usa incorrectamente", dice ella. "Las exfoliaciones en el hogar son excelentes para el mantenimiento continuo de la piel, pero si está tratando de reparar la hiperpigmentación y las cicatrices del acné, es poco probable que tengan mucho impacto".

La mayoría de los efectos secundarios son el resultado de lo que haces después de una exfoliación, dice Robinson. Es importante evitar la exposición al sol, ya que es el principal culpable de los problemas de pigmentación. Se pueden producir cicatrices si la cáscara no es fuerte o no se usa de manera incorrecta.

Estas opciones vienen con la ayuda de un profesional.

Si buscas un tratamiento más intenso, querrás ir a los profesionales. Algunos de los ingredientes que verá utilizados incluyen fenol y ácido tricloroacético. Para obtener resultados, ¿qué debe esperar?

"Depende del plan de tratamiento", dice Robinson.

"Sin embargo, siempre aconsejamos a nuestros pacientes que dejen de usar su retinol de 7 a 14 días antes de la exfoliación. Además, si tiene psoriasis activa, eccema, dermatitis, rosácea o erosiones, no sería un candidato ".

En general, hay tres tipos diferentes de exfoliaciones químicas en la oficina. Deberá evitar el sol durante el tiempo de curación y aplicar protección solar como cuidado posterior:

Tipo de peeling profesional	Qué saber	Tiempo de recuperación	¿Seguimiento?
cáscara superficial, refrescante o "a la hora del almuerzo"	más ligero y más rápido para sanar, pero puede requerir varias sesiones para obtener los resultados deseados	1–7 días para que disminuya el enrojecimiento y la descamación	generalmente no es necesario
medio	tomar un medicamento antiviral por 10 a 14 días	7–14 días para sanar, ya que puede aparecer hinchazón en la cara y los párpados en las primeras 48 horas; pueden formarse ampollas y abrirse, y la piel se forma costras y se pela por hasta 2 semanas	necesita una visita de seguimiento
profundo	se requieren remojos diarios, medicamentos antivirales y otro mantenimiento posterior al procedimiento	14 a 21 días para sanar; el área tratada deberá vendarse después del procedimiento	necesita varias visitas de seguimiento

Los efectos de su tratamiento dependerán de muchos factores, incluso si su piel es oscura o clara.

La investigación realizada en poblaciones asiáticas sugiere que las exfoliaciones químicas pueden ser un tratamiento efectivo para las cicatrices del acné en la piel más clara.

Las personas con tonos de piel más oscuros pueden necesitar ser más selectivos en el tipo de piel que eligen. Si experimentan melasma, un trastorno de hiperpigmentación, la investigación muestra que tal vez quieran seguir con las exfoliaciones glicólicas tradicionales.

¿Cuáles son las desventajas de las exfoliaciones químicas?

Por supuesto, como cualquier tratamiento médico, mayor o menor, existen posibles efectos negativos.

Cómo hacer una cáscara en casa

1. Las instrucciones pueden variar Dependiendo del producto. Use según las indicaciones, especialmente cuando se trata de tiempo. Siempre haga una prueba de parche antes de usar. Evitar el contacto con los ojos y los labios.
2. Limpia tu piel con un limpiador neutro (evitar ingredientes activos y ácidos).
3. Prepara tu piel con una solución de pH para asegurarse de que su piel esté limpia y equilibrada como una superficie óptima.
4. Aplicar la solución exfoliante, trabajando desde la frente hasta la barbilla.
5. Espere de 3 a 10 minutos., dependiendo de las instrucciones del producto. Si es su primer pelado, comience en el extremo inferior del tiempo.
6. Lavar con agua tibiar y limpiador neutro. (Seguir estas instrucciones puede estar determinado por el tipo de exfoliación que utiliza, ya que algunas no requieren lavado y, de hecho, puede reactivar el producto químico de la exfoliación. Siga las instrucciones proporcionadas en su producto).
7. Seque y siga con una crema hidratante neutral (sin retinoides ni ácidos).
8. No repetir hasta la próxima semana. El tiempo de inactividad después de una exfoliación en el hogar generalmente no es necesario, pero aún esté atento con la hidratación, la protección solar y evitar el ejercicio durante las próximas 24 horas.

Las exfoliaciones glicólicas pueden tener complicaciones como formación de costras e hiperpigmentación. Por lo general, se resuelven dentro de los ocho meses de tratamiento y son menos comunes en los meses de invierno (potencialmente debido a la exposición reducida al sol).

Y según Robinson, “Los riesgos son enrojecimiento persistente e hiper o hipopigmentación temporal. La mayoría de estos efectos secundarios son el resultado de las elecciones de estilo de vida del paciente después de su exfoliación. Es importante evitar la exposición al sol, ya que es el principal culpable de los problemas de pigmentación. Es menos probable que se produzcan cicatrices si la cáscara no es fuerte o se usa incorrectamente ".

¿Cuándo debería recurrir a otros métodos de curación?

Si bien las exfoliaciones químicas parecen una respuesta prometedora a las cicatrices del acné, pueden no ser la mejor respuesta para el tipo de cicatrices que tiene. La investigación ha demostrado que las exfoliaciones superficiales o ligeras pueden ayudar a controlar el acné, mientras que las exfoliaciones medias y profundas pueden ayudar más en el tratamiento de cicatrices de acné moderadas.

El grado en que funcionan las exfoliaciones químicas también puede depender de su presupuesto. Las exfoliaciones livianas y en el hogar, que son más baratas, son menos efectivas para cicatrices elevadas o picadas que las exfoliaciones medianas y profundas.

Tratamientos alternativos para cicatrices

• Rejuvenecimiento con láser para todas las cicatrices del acné
• dermoabrasión para cicatrices de furgones ligeros o cicatrices rodantes
• rellenos para cicatrices deprimidas
• microagujas para cicatrices profundas
• subcisión, un procedimiento quirúrgico menor

"Para los pacientes con cicatrices deprimidas (cráteres), los tratamientos como el láser PicoSure o una serie de microagujas con PRP [plasma rico en plaquetas] podrían ser más efectivos", dice Robinson.

"Para las cicatrices planas pigmentadas, IPL [luz pulsada intensa] podría ser una buena opción".

La buena noticia es que no tiene que atenerse a un tipo de tratamiento.

Mientras le dé tiempo a su piel para sanar entre sesiones, puede combinar tratamientos para lograr la piel que desea, como exfoliaciones y microagujas o exfoliaciones y láser.

Por supuesto, costará más. ¿Pero cuándo ha sido barata la curación de avance rápido?

Entonces, cuando se trata de aliviar el estrés que pueden causar las cicatrices, lo mejor que puede hacer es establecer expectativas realistas sobre cómo se cura su piel. No importa cuántas cáscaras químicas pueda permitirse, su piel necesita descansar para funcionar de la mejor manera.

Mientras esperas, conoce tu piel. Tóquelo (¡con las manos limpias!) Después de la limpieza, y aprenda cómo es cuando se siente óptimo y cuándo no. Después de todo, la piel no se trata solo de la superficie. Por más cliché que parezca, una dieta saludable también cuenta, especialmente con la curación de heridas.

Michelle Konstantinovsky es periodista, especialista en mercadotecnia, escritora de fantasmas y alumna de UC Berkeley Graduate School of Journalism. Ha escrito mucho sobre salud, imagen corporal, entretenimiento, estilo de vida, diseño y tecnología para medios como Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine y más.