Bebidas verdes limpias con Candice Kumai

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En nuestra nueva entrega de La cocina chic serie de videos, Forma La editora de alimentos, chef y autora Candice Kumai le mostrará cómo transformar su cuerpo y mejorar su salud con solo presionar un botón. Su nuevo libro Bebidas Verdes Limpias, presenta cientos de recetas simples de jugos y batidos que están llenos de nutrientes y llenos de sabor fresco.

Si bien promocionar un jugo verde se ha convertido en un símbolo de estatus, las investigaciones muestran que consumir más productos frescos y alimentos integrales nutritivos es una de las formas más realistas de lograr y mantener un peso saludable, y ¿adivinen qué? Su licuadora es la forma más fácil de hacerlo. La mejor noticia es que no necesita gastar $ 10 en una botella de verduras líquidas para obtener estos beneficios. Vea los videos a continuación para aprender cómo adelgazar, ponerse en forma y mejorar su salud en su propia cocina.

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