Una guía para principiantes para hacer ungüentos y lociones a base de hierbas

Contenido

• Ungüentos de bricolaje a su servicio
• Aceites, ungüentos y cremas
• Cómo hacer un aceite con infusión de hierbas
• Necesitas:
• Direcciones:
• Como hacer un ungüento herbal
• Necesitas:
• Direcciones:
• Como hacer una crema a base de hierbas
• Necesitas:
• Direcciones:
• Ungüento para rasguños y quemaduras
• Necesitas:
• Una receta de crema para erupciones
• Necesitas:
• Receta de crema facial radiante
• Necesitas:
• Para llevar

Ungüentos de bricolaje a su servicio

Los tratamientos herbales tópicos pueden ser una forma suave pero efectiva de tratar los raspones dolorosos, las erupciones con picazón y la piel seca y sin brillo.

Si bien a menudo puede encontrarlos en su tienda local de salud, a menudo son rápidos y fáciles de hacer en casa. Estos remedios tópicos no solo nutren su piel, sino que también pueden crear un sello suave que protege y ayuda a su piel a absorber los nutrientes.

Aceites, ungüentos y cremas

Existen tres tipos principales de tratamientos herbales tópicos: aceites infundidos, ungüentos y cremas o lociones.

• Aceites infundidos se elaboran remojando hierbas en un aceite portador como el de oliva o almendra para extraer los componentes de las plantas medicinales que ayudarán a calmar la piel.
• Ungüentos son combinaciones sólidas de aceites y ceras como la cera de abejas o la cera de soja.
• Cremas y lociones, como probablemente ya conozca, varíe de textura más gruesa a más ligera y combine aceites con agua para crear un tratamiento tópico hidratante.

El primer paso para hacer estos remedios en casa es infundir aceite con hierbas secas. Una vez que hayas hecho esto, puedes usar el aceite solo como tratamiento tópico o mezclarlo para hacer un ungüento o crema.

Los aceites se conservan hasta por un año, por lo que puede mezclar y combinar según lo que necesite en su kit de herramientas de remedios caseros.

No olvides: Haga una prueba de parche antes de aplicar algo nuevo en su piel, para prevenir una reacción alérgica.

Cómo hacer un aceite con infusión de hierbas

Rinde aproximadamente 8 onzas.

Necesitas:

• 4 onzas. hierba seca
• 8 oz. aceite portador seguro para el cuerpo, como el aceite de oliva o el aceite de almendras
• tarro de masón de un cuarto de galón
• olla de barro o olla de caldo

Direcciones:

1. Pica finamente o pulveriza tu hierba seca y agrégala al tarro de albañil. Cubra con el aceite y revuelva suavemente para distribuir la hierba por todo el aceite.
2. Coloque la tapa en el tarro de albañil y colóquelo en un baño de agua en una olla de cocción lenta o en una olla de caldo en la estufa (si usa el método de olla de caldo, coloque un anillo de tapa de la jarra de albañil debajo del tarro con el aceite en él el vaso no está directamente sobre el metal de la olla).
3. Calienta suavemente el agua y el aceite durante 3 a 5 días, tratando de mantener la temperatura del aceite alrededor de 110 grados. El ajuste "cálido" en una olla de barro es ideal.
4. Después de 3 a 5 días, retire el frasco y deje que el aceite se enfríe un poco para que no esté demasiado caliente al tacto, y luego cuele el aceite a través de muselina, una gasa o una camiseta vieja y limpia para eliminar las hierbas secas.
5. Guarde su aceite en un frasco hermético en un lugar oscuro y fresco. Durará hasta un año.

Como hacer un ungüento herbal

Rinde aproximadamente 9 onzas.

Necesitas:

• 8 oz. aceite de hierbas infundido
• 1 onza. cera de abejas, rallada o en gránulos
• una caldera doble
• limpiar frascos de vidrio o latas de metal
• aceites esenciales, si lo desea

Direcciones:

1. Aceite tibio en baño maría. Agregue cera de abejas y revuelva hasta que se derrita. Pruebe la consistencia de su ungüento sumergiendo una cuchara limpia en la mezcla y colocándola en el congelador durante unos minutos. Si es más suave de lo que te gustaría, agrega más cera de abejas.
2. Vierta el ungüento aún tibio en recipientes (los frascos de mermelada viejos o las latas de metal pequeñas funcionan bien). Si agrega aceites esenciales, hágalo ahora (solo se necesitan unas pocas gotas) y revuelva con un palillo u otro implemento limpio.
3. Coloque la tapa en los contenedores y guárdelos en un lugar oscuro y fresco. Salves durará hasta un año.

Como hacer una crema a base de hierbas

Rinde aproximadamente 16 onzas.

Necesitas:

• 1 taza de agua destilada o agua de rosas
• 3/4 de taza de aceite portador (almendra o un aceite con infusión de hierbas)
• 1/2 oz. – 1 oz. cera de abejas (menos para una consistencia más delgada, más para una crema más firme)
• una caldera doble
• licuadora o licuadora de inmersión
• frascos de vidrio limpio
• aceites esenciales, si lo desea

Direcciones:

1. Combine el aceite y la cera de abejas en una caldera doble y caliente suavemente hasta que la cera de abejas se derrita. Vierte la mezcla de aceite en una licuadora y deja enfriar a temperatura ambiente. La mezcla se volverá turbia y espesa.
2. Cuando la mezcla se haya enfriado, encienda la licuadora a alta velocidad y agregue lentamente el agua al aceite en el centro del vórtice en una corriente suave y delgada. Si su licuadora tiende a calentarse, es posible que deba hacer una pausa y dejar que se enfríe antes de continuar; el calor volverá a fundir el aceite y la cera de abejas, evitando una emulsión adecuada.
3. Observe la mezcla cuando se vuelve blanca y desarrolla una consistencia espesa. La licuadora comenzará a tartamudear a medida que la crema se vuelva demasiado rígida para tomar más. Es posible que no use toda el agua, ¡y eso está bien!
4. Si desea agregar aceites esenciales, puede doblar suavemente en 1–2 gotas ahora.
5. Vierte la crema en los recipientes de vidrio, usando una espátula para sacar toda la crema de la licuadora. Tape y almacene en un lugar fresco y seco. Las cremas durarán hasta un mes, y eso se puede prolongar almacenando en el refrigerador.

Ungüento para rasguños y quemaduras

Nota: Las quemaduras graves requieren tratamiento médico. Este ungüento es el más adecuado para quemaduras leves y rasguños. Si tiene alguna inquietud, busque tratamiento médico.

Necesitas:

• 8 oz. aceite con infusión de hierbas utilizando partes iguales de hoja de consuelda (Symphytum sp.), raíz de uva oregon (Berberis aquifolium) y caléndula (Caléndula officinalis)
• 1 a 2 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula sp.)

Una receta de crema para erupciones

Para esta crema, reemplace parte del agua con aloe para una experiencia refrescante y relajante.

Necesitas:

• 2/3 taza de agua destilada
• 1/3 taza de gel de aloe vera
• 3/4 taza de aceite con infusión de hierbas con partes iguales de bálsamo de limón (Melissa officinalis), manzanilla (Matricaria recutita) y raíz de malvavisco (Althea officinalis)
• 1–2 gotas de aceite esencial de árbol de té (Melaleuca alternifolia)

Receta de crema facial radiante

Necesitas:

• 1 taza de agua de rosas
• 3/4 taza de aceite infundido con hierbas con partes iguales de milenrama (Achillea millefolium) y caléndula (Caléndula officinalis)
• 1–2 gotas de aceite esencial de salviaSalvia sclarea)

Para llevar

Ahora que conoce los conceptos básicos para crear remedios herbales tópicos, puede probar estas recetas simples y llenar su botiquín de primeros auxilios con tratamientos naturales para ayudar a aliviar raspones, erupciones, parches secos y otros contratiempos menores.

Sarah M. Chappell es herbolaria clínica, escritora y maestra con sede en Asheville, Carolina del Norte. Cuando no hace remedios herbales sin alcohol o comparte cómo usar el tarot como herramienta para el autocuidado, le gusta tejer, jugar con su pit bull de rescate y publicar en Instagram.