De cerca con Sarah Shahi

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Completamente legal estrella Sarah Shahi es tan atractivo, ¡debería ser ilegal! La bomba morena de 32 años acaba de ser coronada como "la mujer más sexy de la televisión de 2012" por Máxima y resulta que también es su increíblemente hermosa chica de portada de octubre.

Entonces, ¿quién mejor para robarle algunos secretos para sentirse sexy que la chica más sexy de la televisión? Nos reunimos con la ex animadora de la NFL convertida en hottie de Hollywood para hablar sobre el estado físico, la comida y los entrenamientos que más ama (¡y odia!).

FORMA: Acabas de ser coronada "La chica más guapa de la televisión" por Máxima ¡y también están en la portada de la edición de octubre! ¿Cómo te hace sentir ese título?

Sarah Shahi (SS): ¡Es impresionante! ¡Me podrían llamar mucho peor! Aunque, es un poco extraño que te aplaudan tanto por tu apariencia. Me cuido, pero el reconocimiento puro debería ser para mi mamá. Ella nos crió creyendo que la confianza está en nuestro interior y que podemos hacer cualquier cosa que nos propongamos.

FORMA: ¿Qué te hace sentir más sexy?

SS: Justo cuando termino un entrenamiento, me siento muy sexy. Aunque estoy sudoroso y no huelo a rosa, me siento fuerte. Hace mucho por mí mental y físicamente. Me siento en control, sin mencionar que todavía se siente bien cuando los chicos me miran, especialmente mi esposo. Leer es otro. Sé que suena extraño, pero mi definición de sexy ha cambiado a medida que envejezco. Y ser inteligente e informado me hace sentir más sexy que cualquier atuendo. Ahora mismo estoy leyendo Escribir guiones por diversiónyLucro de Thomas Lennon y es HILARIOSO.

FORMA: ¡Estamos deseando escuchar tus secretos de fitness! Que haces para ejercitarte?

SS: Me aburro con bastante facilidad cuando hago ejercicio, así que tengo que cambiarlo. Voy y vengo entre el método de Tracy Anderson y mi entrenador Omar Lopez en Made in LA; es una combinación de baile, carrera y pesas, sentadillas, estocadas, un poco de yoga y algo de ciclismo anticuadas / miserables.

FORMA: ¿Cuáles son tus entrenamientos favoritos?

SS: ¡Mis entrenamientos favoritos son los que no se sienten como si estuviera haciendo ejercicio! Así que el baile es muy importante. Otro es cualquier tipo de movimientos aislados, como los movimientos de ballet. Cualquier cosa que trabaje los glúteos y las piernas, ¡inscríbeme! Y me gusta hacer sonar la música. Tengo que perderme en la música. Eso ayuda.

FORMA: ¿Algún ejercicio del que no seas fanático?

SS: Pliometría. Los odio. Ya basta. Saltar, usar tu propio peso corporal es muy difícil para mí. ¿Cómo lo hacíamos de niños?

FORMA: ¿Y tu dieta? Danos la primicia sobre cómo es un día típico.

SS: La mayoría de los días comienzan como una carrera para salir de casa. Llevo a mi hijo a la escuela todas las mañanas y luego voy directamente al gimnasio. Como una barra Think Thin (el crujido de brownie es mi favorito) con un americano. Dependiendo del día, el almuerzo puede ser otra barra o una ensalada de algún tipo; cuantas más verduras, mejor. La cena es casi siempre un pescado con verduras al vapor.

FORMA: Solías ser una animadora de los Dallas Cowboys, ¡eso es increíble! ¿Qué es lo que más disfrutó de él?

SS: Ser porrista de la NFL es más difícil de lo que la mayoría de la gente piensa. Entrenan hasta seis horas todos los días con juegos los domingos. Me dieron una gran ética de trabajo.

FORMA: Comparte con nosotros tu mejor consejo sobre "cómo sentirte sexy".

SS: Bueno, creo que es diferente para todos, pero lo principal es… hacer cosas que te hagan sentir feliz y empoderado. Cuando tenía poco más de 20 años, miraba hacia las cosas exteriores para hacerme sentir sexy: chicos, ropa, zapatos, etc. Ahora se trata de cómo me siento internamente.

FORMA: Tienes tantas cosas emocionantes sucediendo. Cuéntanos qué te espera a continuación.

SS: Estoy trabajando en una película que estoy produciendo y protagonizando con mi amigo Jason Momoa llamada Camino a Paloma. Esperamos tener una proyección en Sundance. También tengo una película que se estrenará en noviembre llamada Estático con Milo Ventimiglia, una película de terror, y Bala en la cabeza con Sylvester Stallone sale en febrero de 2013.

¡Conéctese con Sarah Shahi en Twitter y Facebook para obtener más información sobre sus próximos proyectos y más!

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