Autor: Gregory Harris
Fecha De Creación: 16 Abril 2021
Fecha De Actualización: 11 Agosto 2025
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Cómo hacer talasoterapia para adelgazar - Aptitud Física
Cómo hacer talasoterapia para adelgazar - Aptitud Física

Contenido

La talasoterapia para adelgazar y combatir la celulitis se puede realizar mediante un baño de inmersión en agua tibia de mar preparada con elementos marinos como algas y sales marinas o mediante vendajes humedecidos en un talaso-cosmético diluido en agua caliente.

En la primera técnica se sumerge al paciente en una bañera con agua de mar caliente, elementos marinos y chorros de aire y agua ubicados en las regiones a tratar durante un promedio de 30 minutos, mientras que en la segunda técnica se realiza una exfoliación cutánea. primero y solo entonces se colocan los vendajes sobre la piel a tratar.

La talasoterapia para la celulitis se puede realizar en clínicas de estética y cada sesión dura aproximadamente 1 hora. En total, se necesitan entre 5 y 10 sesiones para que los resultados sean visibles.

Talasoterapia por baño de inmersiónTalasoterapia con vendaje

Beneficios de la talasoterapia

La talasoterapia ayuda a combatir la celulitis y adelgazar porque favorece el drenaje linfático, la reducción de la grasa localizada y la eliminación de toxinas, impurezas y radicales libres.


Además, la talasoterapia se puede utilizar para tratar diversas enfermedades como artritis, osteoartritis, problemas de espalda, gota o neuralgia, por ejemplo, porque el agua de mar contiene sustancias distintas a la sal, como ozono y oligoelementos e iones, por ejemplo, que tienen propiedades anti-sal. -Acción inflamatoria, bactericida y desintoxicante.

Contra indicaciones

La talasoterapia para adelgazar está contraindicada en mujeres embarazadas y personas con infecciones o alergias cutáneas, hipertiroidismo o enfermedades cardiorrespiratorias. Por este motivo, es importante consultar a un médico y dermatólogo antes de iniciar las sesiones de talasoterapia.

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