9 increíbles beneficios del clavo (y cómo usarlos)

Contenido

• 1. Lucha contra las infecciones
• 2. Previene el cáncer
• 3. Disminuir el dolor
• 4. Mantenga alejados a los mosquitos y otros insectos
• 5. Estimula el deseo sexual
• 6. Lucha contra el mal aliento
• 7. Facilita la digestión
• 8. Mejora la curación
• 9. Relaja tus músculos y combate la fatiga
• Cómo usar clavo
• Cuidados especiales

El clavo o clavo, científicamente llamado Syzygium aromaticus, tiene acción medicinal siendo útil para combatir dolores, infecciones, e incluso ayuda a aumentar el apetito sexual, encontrándose fácilmente en supermercados y farmacias en envases pequeños, con precios entre 4 y 20 reales. Además, su aceite esencial todavía se puede encontrar en las tiendas naturistas.

El clavo, además de tener propiedades medicinales, también es una fuente importante de nutrientes, como vitamina A, vitamina E y betacaroteno.Se puede utilizar en su forma natural para enriquecer alimentos, o en forma de cremas y aceites, que seleccionan algunas propiedades, para su uso en cosmética, por ejemplo.

Los principales beneficios para la salud del clavo son:

1. Lucha contra las infecciones

Debido a su acción antimicrobiana, el clavo puede usarse para combatir infecciones causadas por algunos tipos de bacterias, especialmente estafilococos y E. coli, o por hongos, por su acción antifúngica. Esta acción parece estar ligada a la presencia de eugenol, salicilato de metilo, kaempferol, ácido gálico y ácido oleanólico en su composición.

Estos componentes parecen desnaturalizar las proteínas que reaccionan con la membrana celular bacteriana, modificando su permeabilidad e impidiendo que sigan desarrollándose y multiplicándose.

2. Previene el cáncer

El clavo también tiene una alta concentración de compuestos fenólicos, lo que le confiere una poderosa acción antioxidante, protegiendo al organismo de enfermedades crónicas graves, como el cáncer, ya que combate los radicales libres que provocan el envejecimiento de los tejidos corporales.

3. Disminuir el dolor

El eugenol es uno de los componentes más reconocidos del clavo, que, debido a que ha sido bien estudiado, se ha utilizado en odontología durante varios años para reducir el dolor y la inflamación provocados por los tratamientos dentales.

Según varios estudios, este efecto se produce por la supresión de prostaglandinas y otros mediadores de la inflamación, así como por la depresión de los receptores sensibles implicados en la sensación de dolor.

4. Mantenga alejados a los mosquitos y otros insectos

El aceite de clavo contiene un aroma que repele a los insectos, pues su olor característico les resulta desagradable. Simplemente triture algunos dientes y déjelos en un plato sobre la mesa para mantener alejadas las moscas de la fruta, por ejemplo. Poner algunos clavos en una naranja o un limón también es una buena manera de mantener alejados a las moscas y los mosquitos.

Otra forma sencilla de utilizar este poder natural es comprando productos a base de aceite de clavo, como velas, por ejemplo.

5. Estimula el deseo sexual

El extracto de clavo es un gran remedio casero contra la impotencia sexual porque aumenta la libido, debido a sus propiedades afrodisíacas.

6. Lucha contra el mal aliento

Debido a que tiene buenas propiedades aromáticas y antisépticas naturales, el clavo se puede utilizar como una opción natural para mejorar el mal aliento. Para ello, basta con masticar 1 diente para notar sus efectos aromáticos en boca. Enjuagar el té de clavo también es una buena solución para combatir el mal olor.

7. Facilita la digestión

También mejora la digestión y ayuda a controlar la diarrea activando enzimas que ayudan al estómago y los intestinos. Además, también combate las flatulencias, estando especialmente indicado para ser consumido en forma de té después de una comida que contenga frijoles negros, brócoli o coliflor, por ejemplo.

8. Mejora la curación

Cuando se usa directamente sobre la piel, el aceite de clavo o un producto a base de hierbas a base de clavo todavía facilita la cicatrización, reduce la inflamación y la irritación, debido a su acción antiséptica. Esta es una buena opción para combatir pequeñas fisuras anales, por ejemplo.

9. Relaja tus músculos y combate la fatiga

El aceite de clavo ayuda a relajar los músculos y se puede utilizar en aceites para masajes. Por su característico aroma también es una buena opción para combatir el cansancio y la melancolía, mejorando la disposición para las actividades del día a día.

Un gel de hierbas a base de clavo es un gran analgésico que se usa en los músculos en caso de hematomas, por ejemplo.

Cómo usar clavo

Los clavos se pueden consumir en pasteles, panes, postres y caldos, pero sus propiedades se aprovechan mejor en forma de tés, que son excelentes cuando se preparan junto con canela, limón o jengibre.

• Para el té: Poner 10g de clavo en una olla con 1 litro de agua y llevar a ebullición unos 15 minutos. Luego déjalo enfriar, cuela y toma hasta 3 veces al día.
• Polvo: Tomar de 200 a 500 mg diluidos en agua, 2 o 3 veces al día;
• Aceite esencial: Aplicar 2 o 3 gotas en un algodón y aplicar en las zonas deseadas.

Las preparaciones a base de hierbas como cremas o geles que contienen clavo se pueden encontrar en tiendas naturistas y farmacias de manipulación.

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Cuidados especiales

El clavo está contraindicado en el embarazo, la lactancia y en niños menores de 6 años, ya que no existen estudios de sus efectos en estos grupos. Tampoco se recomienda en caso de gastritis o úlcera.

El clavo puede provocar irritación de la piel y mucosa digestiva de algunas personas más sensibles, por lo que conviene utilizarlo, preferentemente, con indicación del herbolario.

Los clavos tienen una sustancia llamada eugenol que retarda la coagulación de la sangre, por lo que el té de clavo y su extracto seco no deben usarse 2 semanas antes de la cirugía programada.