Danielle Sidell: "He ganado 40 libras y ahora tengo más confianza"

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Un atleta de toda la vida, Danielle Sidell incursionó en varios campos de fitness antes de encontrar su vocación en una caja de CrossFit. Después de competir en campo traviesa y atletismo durante cuatro años en la universidad, el residente de Ohio ahora de 25 años se unió a la Guardia Nacional y se centró en el culturismo, compitiendo regularmente en las categorías de "figura" y "físico" en espectáculos locales. Pero cuando su jefe le sugirió que probara una clase de CrossFit con él, se rió. Poco sabía que allanaría el camino para su próximo papel en lo que podría ser el próximo gran deporte del país: la National Pro Grid League.

La NPGL (anteriormente la National Pro Fitness League) se ha descrito como CrossFit pero con un ángulo de espectador-deporte: los partidos serán televisados ​​(los primeros se transmitirán en línea) y enfrentarán a equipos mixtos de atletas entre sí como corren para completar series de ejercicios que incluyen actividades como escalar cuerdas, hacer dominadas y arranques con barra, por nombrar algunos.

Mientras Sidell se prepara para la temporada inaugural de NPGL en agosto, le contó a Shape.com cómo se involucró en la liga en primer lugar, qué significa el fitness para ella y por qué no puede esperar para ser famosa.

Forma: ¿Fue tu primer amor en la clase de CrossFit en el primer WOD?

Danielle Sidell (DS): Mi supervisor en el trabajo estaba realmente interesado en CrossFit, pero pensé que cualquiera que hiciera más de 10 a 15 repeticiones de cualquier ejercicio estaba simplemente loco. Sin embargo, seguía molestándome y yo realmente quería ponerme en su lado bueno, así que finalmente fui y me bebí el KoolAid por completo. Mi primer entrenamiento fueron siete minutos de burpees y me enganché. Realmente extrañaba el entorno competitivo y el apoyo grupal que tenía como atleta universitario, y con el culturismo solo lo obtenía una vez al mes cuando iba a los espectáculos. Con CrossFit, lo conseguí en todas las clases.

Forma: ¿Cómo logró CrossFit un lugar en una lista de NPGL?

DS: En la universidad era corredor y siempre me preocupé por mantener mi peso bajo. Desde entonces, he aumentado 40 libras (en un día cualquiera tengo entre 168 y 175 libras) y soy 10 veces más fuerte, más confiado y en mejor forma ahora que entonces. Una vez que comencé a ingresar y ganar competencias de CrossFit, los organizadores de la liga se acercaron a mí para que me uniera a uno de sus equipos inaugurales. Me encanta que las competiciones sean mixtas. Un hombre realmente en forma es generalmente más fuerte y más rápido que una mujer realmente en forma, por lo que entrenar con hombres siempre me empuja a ser mejor.

Forma: ¿Cómo ha cambiado tu régimen de entrenamiento diario?

DS: Recientemente tuve la increíble oportunidad de renunciar a mi trabajo de tiempo completo, gracias a los patrocinios pagados y pronto los salarios que obtendremos a través del NPGL. Antes de eso, pasaba de 50 a 55 horas a la semana en mi trabajo, entrenaba aproximadamente dos horas y media todos los días después del trabajo, luego corría a casa para pasear a mis perros, ducharme y acostarme. Fue realmente frustrante porque si tenía un mal levantamiento, no tenía tiempo para recuperar la compostura o intentar hacerlo mejor de nuevo. Ahora que estoy entrenando a tiempo completo, realmente puedo tomarme mi tiempo y concentrarme en mi desempeño en lugar de en el reloj.

Forma: ¿Cuál es su objetivo final para NPGL?

DS: ¡Para que los rinocerontes lo ganen todo, por supuesto! Obviamente, ese es el objetivo de todos los miembros del equipo, pero también queremos que esto despegue y sea comparable a cualquier otro deporte de la liga profesional. Quiero que sea tan divertido y emocionante como Sunday Night Football, y quiero que la gente se emocione tanto de ver NPGL en la televisión. ¡Quiero que los niños pequeños compren camisetas de Danielle Sidell!

Forma: ¿Y qué sigue para ti personalmente?

DS: Mi prometido y yo abriremos nuestra propia caja de CrossFit, con suerte dentro de los próximos meses. También estoy compitiendo en una competencia olímpica de levantamiento de pesas el próximo agosto, donde espero calificar para el Campeonato Abierto de Estados Unidos. Mientras tanto, estoy trabajando para mejorar mis debilidades, asegurándome de ponerme boca abajo y sobre mis manos (para caminar y hacer flexiones) en cada sesión de entrenamiento. Odio hacer esto porque no soy bueno en ellos, pero es importante trabajar en las cosas en las que no eres bueno. No quiero tener debilidades, quiero ser un atleta en el que mi equipo realmente pueda depender y en el que confíe para salir adelante en cualquier situación.

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