Todo lo que necesita saber sobre salud bucal y dental

Contenido

• Visión de conjunto
• Datos sobre la salud bucal y dental
• Síntomas de problemas dentales y bucales.
• Causas de enfermedades dentales y bucales.
• Diagnóstico de enfermedades dentales y bucales
• Tipos de enfermedades dentales y bucales.
• Caries
• Enfermedad de las encías (gingivitis)
• Periodontitis
• Dientes rotos o agrietados
• Dientes sensibles
• Cáncer oral
• El vínculo entre la salud bucal y general
• Tratar problemas dentales y bucales
• Limpiezas
• Tratamientos con flúor
• Antibióticos
• Empastes, coronas y selladores
• Canal raíz
• Probióticos
• Cambiar los hábitos diarios
• Cirugía para problemas dentales y bucales
• Cirugía de colgajo
• Injerto óseo
• Injertos de tejido blando
• Extracción dental
• Implantes dentales
• ¿Qué puede ir mal?
• Mantener sus dientes y encías saludables
• Lo que debe saber sobre la salud bucal de su hijo
• Lo que los hombres deben saber sobre la salud bucal
• Lo que las mujeres deben saber sobre la salud bucal
• Lo que las personas con diabetes deben saber sobre la salud bucal
• La conclusión sobre la salud bucal y dental

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Visión de conjunto

La salud dental y bucal es una parte esencial de su salud y bienestar en general. La mala higiene bucal puede provocar caries dentales y enfermedades de las encías, y también se ha relacionado con enfermedades cardíacas, cáncer y diabetes.

Mantener dientes y encías saludables es un compromiso de por vida. Cuanto antes aprenda hábitos adecuados de higiene bucal, como cepillarse los dientes, usar hilo dental y limitar la ingesta de azúcar, más fácil será evitar costosos procedimientos dentales y problemas de salud a largo plazo.

Datos sobre la salud bucal y dental

Las caries dentales y las enfermedades de las encías son muy comunes. De acuerdo con la :

• entre el 60 y el 90 por ciento de los niños en edad escolar tienen al menos una cavidad dental
• casi el 100 por ciento de los adultos tienen al menos una cavidad dental
• entre el 15 y el 20 por ciento de los adultos de 35 a 44 años tienen enfermedad grave de las encías
• Aproximadamente el 30 por ciento de las personas de todo el mundo de 65 a 74 años no tienen dientes naturales.
• en la mayoría de los países, de cada 100.000 personas, hay entre 1 y 10 casos de cáncer bucal
• la carga de las enfermedades bucodentales es mucho mayor en los grupos de población pobres o desfavorecidos

Hay muchos pasos que puede seguir para mantener sus dientes sanos. Por ejemplo, las enfermedades dentales y bucales pueden reducirse considerablemente mediante:

• cepillarse los dientes con pasta dental con flúor al menos dos veces al día
• usar hilo dental al menos una vez al día
• disminuir su ingesta de azúcar
• comer una dieta rica en frutas y verduras
• evitar los productos de tabaco
• beber agua fluorada
• buscando cuidado dental profesional

Síntomas de problemas dentales y bucales.

No debe esperar hasta tener síntomas para visitar a su dentista. Ir al dentista dos veces al año generalmente les permitirá detectar un problema antes de que usted note algún síntoma.

Si experimenta alguno de los siguientes signos de advertencia de problemas de salud dental, debe programar una cita para ver a su dentista lo antes posible:

• úlceras, llagas o áreas sensibles en la boca que no sanan después de una semana o dos
• encías sangrantes o hinchadas después de cepillarse los dientes o usar hilo dental
• mal aliento crónico
• Sensibilidad repentina a temperaturas o bebidas frías y calientes.
• dolor o dolor de muelas
• diente flojo
• encías retraídas
• dolor al masticar o morder
• hinchazón de la cara y las mejillas
• chasquido de la mandíbula
• dientes rotos o agrietados
• boca seca frecuente

Si alguno de estos síntomas se acompaña de fiebre alta e inflamación facial o del cuello, debe buscar tratamiento médico de emergencia. Obtenga más información sobre las señales de advertencia de problemas de salud bucal.

Causas de enfermedades dentales y bucales.

Su cavidad bucal acumula todo tipo de bacterias, virus y hongos. Algunos de ellos pertenecen allí, formando la flora normal de tu boca. Por lo general, son inofensivos en pequeñas cantidades. Pero una dieta alta en azúcar crea condiciones en las que las bacterias productoras de ácido pueden prosperar. Este ácido disuelve el esmalte de los dientes y provoca caries dentales.

Las bacterias cercanas a la línea de las encías prosperan en una matriz pegajosa llamada placa. La placa se acumula, endurece y migra a lo largo del diente si no se elimina con regularidad cepillándose y usando hilo dental. Esto puede inflamar las encías y causar la afección conocida como gingivitis.

El aumento de la inflamación hace que las encías comiencen a separarse de los dientes. Este proceso crea bolsas en las que eventualmente se puede acumular pus. Esta etapa más avanzada de la enfermedad de las encías se llama periodontitis.

Hay muchos factores que contribuyen a la gingivitis y la periodontitis, que incluyen:

• de fumar
• malos hábitos de cepillado
• bocadillos frecuentes de alimentos y bebidas azucarados
• diabetes
• el uso de medicamentos que reducen la cantidad de saliva en la boca
• antecedentes familiares o genética
• ciertas infecciones, como el VIH o el SIDA
• cambios hormonales en las mujeres
• reflujo ácido o acidez estomacal
• vómitos frecuentes, debido al ácido

Diagnóstico de enfermedades dentales y bucales

La mayoría de los problemas dentales y orales se pueden diagnosticar durante un examen dental. Durante un examen, su dentista inspeccionará de cerca su:

• dientes
• boca
• garganta
• lengua
• las mejillas
• mandíbula
• cuello

Su dentista puede golpear o raspar sus dientes con varias herramientas o instrumentos para ayudar con un diagnóstico. Un técnico en el consultorio del dentista tomará radiografías dentales de su boca, asegurándose de obtener una imagen de cada uno de sus dientes. Asegúrese de informar a su dentista si está embarazada. Las mujeres embarazadas no deberían hacerse radiografías.

Se puede usar una herramienta llamada sonda para medir las bolsas de las encías. Esta pequeña regla puede decirle a su dentista si tiene o no enfermedad de las encías o encías retraídas. En una boca sana, la profundidad de las bolsas entre los dientes suele estar entre 1 y 3 milímetros (mm). Cualquier medida más alta que eso puede significar que tiene enfermedad de las encías.

Si su dentista encuentra bultos, lesiones o crecimientos anormales en su boca, pueden realizar una biopsia de encías. Durante una biopsia, se extrae un pequeño trozo de tejido del crecimiento o la lesión. Luego, la muestra se envía a un laboratorio para examinarla con un microscopio para verificar si hay células cancerosas.

Si se sospecha de cáncer oral, su dentista también puede ordenar pruebas de imágenes para ver si el cáncer se ha diseminado. Las pruebas pueden incluir:

• radiografía
• resonancia magnética
• Tomografía computarizada
• endoscopia

Tipos de enfermedades dentales y bucales.

Usamos mucho los dientes y la boca, por lo que no es de extrañar cuántas cosas pueden salir mal con el tiempo, especialmente si no cuidas adecuadamente tus dientes. La mayoría de los problemas dentales y bucales se pueden prevenir con una higiene bucal adecuada. Es probable que experimente al menos un problema dental durante su vida.

Caries

Las caries también se denominan caries o caries dental. Estas son áreas del diente que se han dañado permanentemente y que incluso pueden tener agujeros. Las caries son bastante comunes. Ocurren cuando las bacterias, los alimentos y el ácido recubren los dientes y forman una placa. El ácido de los dientes comienza a corroer el esmalte y luego la dentina subyacente o el tejido conectivo. Con el tiempo, esto puede provocar daños permanentes.

Enfermedad de las encías (gingivitis)

La enfermedad de las encías, también llamada gingivitis, es la inflamación de las encías. Por lo general, es el resultado de la acumulación de placa en los dientes debido a los malos hábitos de cepillado y uso del hilo dental. La gingivitis puede hacer que sus encías se inflamen y sangren cuando se cepilla los dientes o usa hilo dental. La gingivitis no tratada puede provocar periodontitis, una infección más grave.

Periodontitis

A medida que avanza la periodontitis, la infección puede extenderse a la mandíbula y los huesos. También puede provocar una respuesta inflamatoria en todo el cuerpo.

Dientes rotos o agrietados

Un diente puede romperse o romperse por una lesión en la boca, masticar alimentos duros o rechinar los dientes por la noche. Un diente roto puede ser muy doloroso. Debe visitar a su dentista de inmediato si se ha roto o roto un diente.

Dientes sensibles

Si sus dientes son sensibles, es posible que sienta dolor o malestar después de ingerir alimentos o bebidas fríos o calientes.

La sensibilidad dental también se conoce como "hipersensibilidad dentinaria". A veces ocurre temporalmente después de un tratamiento de conducto o un empaste. También puede ser el resultado de:

• enfermedad de las encías
• encías retraídas
• un diente roto
• empastes o coronas desgastadas

Algunas personas naturalmente tienen dientes sensibles porque tienen un esmalte más delgado.

La mayoría de las veces, los dientes naturalmente sensibles se pueden tratar con un cambio en su régimen diario de higiene bucal. Existen marcas específicas de pasta de dientes y enjuagues bucales para personas con dientes sensibles.

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Cáncer oral

Los cánceres orales incluyen el cáncer de:

• cena
• lengua
• labios
• mejilla
• piso de la boca
• paladar duro y blando

Un dentista suele ser la primera persona en reconocer el cáncer oral. El consumo de tabaco, como fumar y mascar tabaco, es el mayor factor de riesgo de cáncer bucal.

Según la Oral Cancer Foundation (OCF), casi 50.000 estadounidenses serán diagnosticados con cáncer oral este año. En general, cuanto antes se diagnostique el cáncer oral, mejores serán las perspectivas.

El vínculo entre la salud bucal y general

La salud bucal ha cobrado mayor importancia en los últimos años, ya que los investigadores han descubierto una conexión entre el deterioro de la salud bucal y las condiciones sistémicas subyacentes. Resulta que una boca sana puede ayudarte a mantener un cuerpo sano. Según la Clínica Mayo, las bacterias orales y la inflamación pueden estar asociadas con:

• cardiopatía
• endocarditis o inflamación del revestimiento del corazón
• nacimiento prematuro
• bajo peso al nacer

Las bacterias pueden diseminarse desde su cavidad oral hasta su torrente sanguíneo, causando endocarditis infecciosa. La endocarditis infecciosa es una infección potencialmente mortal de las válvulas cardíacas. Su dentista puede sugerirle que tome antibióticos como medida preventiva antes de realizar cualquier procedimiento dental que pueda desalojar las bacterias en su boca.

Tratar problemas dentales y bucales

Incluso si ha estado cuidando bien sus dientes, aún necesitará una limpieza profesional dos veces al año durante una visita de rutina con su dentista. Su dentista le recomendará otros tratamientos si muestra signos de enfermedad de las encías, infecciones u otros problemas.

Limpiezas

Una limpieza profesional puede eliminar cualquier placa que haya pasado por alto mientras se cepillaba y usaba el hilo dental. También eliminará el sarro. Estas limpiezas generalmente las realiza un higienista dental. Una vez que se haya eliminado todo el sarro de los dientes, el higienista usará un cepillo de dientes de alta potencia para cepillarse los dientes. A esto le sigue el hilo dental y el enjuague para eliminar cualquier residuo.

Una limpieza profunda también se conoce como escalamiento y planificación de raíces. Elimina el sarro de arriba y debajo de la línea de las encías que no se puede alcanzar durante una limpieza de rutina.

Tratamientos con flúor

Después de una limpieza dental, su dentista puede aplicar un tratamiento con flúor para ayudar a combatir las caries. El fluoruro es un mineral natural. Puede ayudar a fortalecer el esmalte de los dientes y hacerlos más resistentes a las bacterias y al ácido.

Antibióticos

Si muestra signos de una infección de las encías o tiene un absceso dental que se ha extendido a otros dientes o a la mandíbula, su dentista puede recetarle antibióticos para ayudar a eliminar la infección. El antibiótico puede presentarse en forma de enjuague bucal, gel, tableta oral o cápsula. También se puede aplicar gel antibiótico tópico a los dientes o encías durante los procedimientos quirúrgicos.

Empastes, coronas y selladores

Un empaste se usa para reparar una caries, una grieta o un agujero en el diente. El dentista primero usará un taladro para quitar el área dañada del diente y luego rellenará el orificio con algún material, como amalgama o composite.

Se utiliza una corona si es necesario extraer una gran parte de su diente o se ha roto debido a una lesión. Hay dos tipos de coronas: una corona de implante que encaja sobre un implante y una corona normal que encaja sobre un diente natural. Ambos tipos de coronas llenan el espacio donde apareció su diente natural.

Los selladores dentales son capas protectoras delgadas que se colocan en los dientes posteriores o molares para ayudar a prevenir las caries. Su dentista puede recomendar un sellador para sus hijos tan pronto como tengan sus primeros molares, alrededor de los seis años, y nuevamente cuando tengan el segundo juego de molares alrededor de los 12 años. Los selladores son fáciles de aplicar y completamente indoloros.

Canal raíz

Es posible que necesite un tratamiento de conducto si la caries llega hasta el interior del diente hasta el nervio. Durante un tratamiento de conducto, el nervio se extrae y se reemplaza con un relleno hecho de un material biocompatible, generalmente una combinación de un material similar al caucho llamado gutapercha y cemento adhesivo.

Probióticos

Los probióticos son principalmente conocidos por su papel en la salud digestiva, pero una nueva investigación ha demostrado que las bacterias saludables pueden ser beneficiosas para los dientes y las encías.

Se ha demostrado que los probióticos previenen la placa y tratan el mal aliento. También ayudan a prevenir los cánceres orales y a disminuir la inflamación causada por la enfermedad de las encías.

Si bien aún se necesitan grandes ensayos clínicos para demostrar su efectividad, los resultados hasta la fecha han sido prometedores. Puede tomar un suplemento probiótico o comer alimentos ricos en bacterias beneficiosas, como yogur, kéfir y kimchi. Otros alimentos probióticos populares incluyen chucrut, tempeh y miso.

Cambiar los hábitos diarios

Mantener la boca sana es un compromiso diario. Un higienista dental puede enseñarle cómo cuidar adecuadamente sus dientes y encías a diario. Además de cepillarse los dientes y usar hilo dental, su rutina diaria puede incluir enjuagues bucales, enjuagues bucales y posiblemente otras herramientas, como un hilo dental con agua Waterpik.

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Cirugía para problemas dentales y bucales

Las cirugías orales generalmente se realizan para tratar casos más graves de enfermedad periodontal. Ciertas cirugías dentales también se pueden realizar para reemplazar o reparar dientes perdidos o rotos causados ​​por un accidente.

Cirugía de colgajo

Durante una cirugía de colgajo, un cirujano hace un pequeño corte en la encía para levantar una sección del tejido. Luego eliminan el sarro y las bacterias de debajo de las encías. Luego, la solapa se vuelve a coser en su lugar alrededor de los dientes.

Injerto óseo

El injerto óseo es necesario cuando la enfermedad de las encías daña el hueso que rodea la raíz del diente. El dentista reemplaza el hueso dañado con un injerto, que puede hacerse a partir de su propio hueso, un hueso sintético o un hueso donado.

Injertos de tejido blando

Se usa un injerto de tejido blando para tratar la retracción de las encías. Un dentista extraerá un pequeño trozo de tejido de la boca o utilizará un tejido de un donante y lo colocará en las áreas de las encías que falten.

Extracción dental

Si su dentista no puede salvar su diente con un tratamiento de conducto u otra cirugía, es probable que deba extraer el diente.

También es posible que necesite una extracción dental si se impactan sus muelas del juicio o terceros molares. A veces, la mandíbula de una persona no es lo suficientemente grande para acomodar el tercer juego de molares. Una o más de las muelas del juicio quedarán atrapadas o impactadas cuando intenten salir. Un dentista generalmente recomendará que se extraigan las muelas del juicio si causan dolor, inflamación u otros problemas.

Implantes dentales

Los implantes dentales se utilizan para reemplazar los dientes perdidos que se pierden debido a una enfermedad o un accidente. Se coloca quirúrgicamente un implante en la mandíbula. Una vez colocado el implante, los huesos crecerán a su alrededor. Esto se llama osteointegración.

Una vez que se complete este proceso, su dentista personalizará un nuevo diente artificial para usted que coincida con sus otros dientes. Este diente artificial se conoce como corona. Luego, la nueva corona se une al implante. Si está reemplazando más de un diente, su dentista puede personalizar un puente para que se ajuste a su boca. Un puente dental está hecho de dos coronas de pilar a cada lado del espacio, que luego mantienen los dientes artificiales en su lugar.

¿Qué puede ir mal?

La enfermedad periodontal puede eventualmente romper el hueso que sostiene los dientes. Esto puede provocar muchas complicaciones. Es probable que necesite un tratamiento dental para salvar sus dientes.

Los riesgos y complicaciones de la enfermedad periodontal no tratada incluyen:

• abscesos dentales
• otras infecciones
• migración de tus dientes
• complicaciones del embarazo
• exposición de las raíces de los dientes
• cáncer oral
• pérdida de dientes
• mayor riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedades respiratorias

Si no se trata, la infección de un absceso dental puede extenderse a otras partes de la cabeza o el cuello. Incluso puede provocar sepsis, una infección de la sangre potencialmente mortal.

Mantener sus dientes y encías saludables

La buena salud bucal se reduce a una buena salud general y sentido común. Las mejores formas de prevenir los problemas de salud bucal son:

• cepillarse los dientes con pasta dental fluorada al menos dos veces al día
• use hilo dental al menos una vez al día (una de las cosas más beneficiosas que puede hacer para prevenir enfermedades en su cavidad oral)
• hacer que un dentista le limpie los dientes cada seis meses
• evitar los productos de tabaco
• Siga una dieta alta en fibra, baja en grasas y baja en azúcar que incluya muchas frutas y verduras.
• Limite los bocadillos y bebidas azucarados

Los alimentos con azúcares ocultos incluyen:

• condimentos como salsa de tomate y salsa barbacoa
• fruta en rodajas o puré de manzana en latas o frascos con azúcares añadidos
• yogur aromatizado
• salsa para pasta
• té helado endulzado
• soda
• Bebidas deportivas
• jugos o mezclas de jugos
• barras de granola y cereales
• magdalenas

Obtenga más consejos sobre cómo prevenir problemas de salud bucal. La buena salud bucal es especialmente importante para grupos como niños, mujeres embarazadas y adultos mayores.

Lo que debe saber sobre la salud bucal de su hijo

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda que los niños comiencen a ver a un dentista antes de su primer cumpleaños.

Los niños son muy susceptibles a las caries dentales y las caries, especialmente aquellos que se alimentan con biberón. Las caries pueden ser causadas por demasiada azúcar que queda en los dientes después de la alimentación con biberón.

Para evitar la caries del biberón, debe hacer lo siguiente:

• solo alimentación con biberón durante las comidas
• destete a su hijo del biberón cuando tenga un año
• Llene la botella con agua si debe darles una botella antes de acostarse.
• comience a cepillarse con un cepillo de dientes suave para bebés una vez que empiecen a salir los dientes de leche; debe usar solo agua hasta que su hijo aprenda a no tragar la pasta de dientes
• comience a ver a un dentista pediátrico regularmente para su hijo
• pregúntele al dentista de su hijo sobre los selladores dentales

La caries del biberón también se conoce como caries de la primera infancia (ECC). Vaya aquí para conocer más formas de prevenir la ECC.

Lo que los hombres deben saber sobre la salud bucal

Según la Academia Estadounidense de Periodoncia, es menos probable que los hombres cuiden bien sus dientes y encías que las mujeres. En comparación con las mujeres, los hombres tienen menos probabilidades de cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental con regularidad y buscar atención dental preventiva.

El cáncer de boca y garganta es más común en los hombres. Un estudio de 2008 mostró que los hombres con antecedentes de enfermedad periodontal tienen un 14 por ciento más de probabilidades de desarrollar otros tipos de cáncer que los hombres con encías sanas. Es importante que los hombres reconozcan las consecuencias de una mala salud bucal y tomen medidas a una edad temprana.

Lo que las mujeres deben saber sobre la salud bucal

Debido a los cambios hormonales en diversas etapas de sus vidas, las mujeres corren el riesgo de tener varios problemas de salud bucal.

Cuando una mujer comienza a menstruar, puede experimentar llagas en la boca o encías inflamadas durante sus períodos.

Durante el embarazo, el aumento de hormonas puede afectar la cantidad de saliva producida por la boca. Los vómitos frecuentes causados ​​por las náuseas matutinas pueden provocar caries. Puede recibir atención dental durante el embarazo, pero debe informar a su dentista si está embarazada.

Durante la menopausia, cantidades más bajas de estrógeno pueden aumentar su riesgo de enfermedad de las encías. Algunas mujeres también pueden experimentar una afección llamada síndrome de boca ardiente (BMS) durante la menopausia. Conozca los diferentes problemas dentales que enfrentan las mujeres a lo largo de su vida.

Lo que las personas con diabetes deben saber sobre la salud bucal

La diabetes afecta la capacidad del cuerpo para combatir las bacterias. Esto significa que las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de tener infecciones orales, enfermedad de las encías y periodontitis. Tienen un mayor riesgo de contraer una infección fúngica oral llamada aftas.

Para que las personas con diabetes se hagan cargo de su salud bucal, deberán mantener el control sobre sus niveles de azúcar en sangre. Esto se suma al cepillado, el uso del hilo dental y las visitas al dentista. Explore el vínculo entre la diabetes tipo 2 y la salud bucal.

La conclusión sobre la salud bucal y dental

Su salud bucal tiene un efecto más que solo en sus dientes. La mala salud bucal y dental puede contribuir a problemas de autoestima, habla o nutrición. También pueden afectar su comodidad y calidad de vida en general. Muchos problemas dentales y orales se desarrollan sin síntomas. Ver a un dentista con regularidad para un chequeo y examen es la mejor manera de detectar un problema antes de que empeore.

En última instancia, su resultado a largo plazo depende de sus propios esfuerzos. No siempre puede prevenir todas las caries, pero puede reducir el riesgo de enfermedad grave de las encías y pérdida de dientes si se mantiene al tanto de su cuidado bucal diario.