¿Qué puede ser el dolor de frente: causas y qué hacer?
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Algunos factores como sinusitis, migraña, dolor de cabeza, estrés, tensión muscular o ojos cansados pueden provocar dolor en la frente que puede ir acompañado de otros síntomas como dolor de cabeza, dolor en los ojos, nariz o cuello. El tratamiento depende de la causa del dolor, pero generalmente se realiza con analgésicos.
1. Sinusitis
La sinusitis es una inflamación de los senos nasales que provoca síntomas como dolor de cabeza y pesadez en el rostro, especialmente en la frente y pómulos, que es donde se ubican los senos nasales. Además, también pueden aparecer síntomas como dolor de garganta, nariz, dificultad para respirar, mal aliento, pérdida del olfato y secreción nasal.
Generalmente, la sinusitis es muy común durante una gripe o alergia, porque en estas situaciones es más probable que se desarrollen bacterias en las secreciones nasales, que pueden atascarse dentro de los senos nasales. Vea qué tipos de sinusitis y cómo hacer el diagnóstico.
Cómo tratar
El tratamiento consiste en la aplicación de aerosoles nasales con corticoesteroides, que ayudan a aliviar la sensación de congestión nasal, analgésicos y descongestionantes, que ayudan a aliviar el dolor y la sensación de presión en el rostro y, en algunos casos, en presencia de una infección bacteriana. ., el médico puede recetar antibióticos.
2. Migraña
La migraña provoca síntomas como dolor de cabeza fuerte, constante y pulsátil que puede ocurrir solo en el lado derecho o izquierdo e irradiarse a la frente y el cuello, que puede durar alrededor de 3 horas, pero en casos más severos puede permanecer por 72 horas. Además, también pueden aparecer síntomas como vómitos, mareos, náuseas, visión borrosa y sensibilidad a la luz y al ruido, sensibilidad a los olores y dificultad para concentrarse.
Cómo tratar
Generalmente, el tratamiento de las migrañas moderadas a severas consiste en tomar medicamentos como Zomig (zolmitriptán) o Enxak, por ejemplo, que ayudan a aliviar el dolor. Si las náuseas y los vómitos son muy intensos, puede ser necesario tomar metoclopramida o droperidol, que alivian estos síntomas. Obtenga más información sobre el tratamiento.
3. Cefalea tensional
Los dolores de cabeza tensionales generalmente son causados por rigidez en el cuello, la espalda y los músculos del cuero cabelludo, que pueden ser causados por factores como una mala postura, estrés, ansiedad o cansancio.
Generalmente, los síntomas asociados con un dolor de cabeza tensional son presión en la cabeza, dolor que afecta los lados de la cabeza y la frente y una sensibilidad excesiva en los hombros, el cuello y el cuero cabelludo.
Cómo tratar
Para aliviar este tipo de dolores, la persona debe intentar relajarse dando un masaje en el cuero cabelludo o tomando un baño caliente y relajante. En algunos casos, la psicoterapia, la terapia conductual y las técnicas de relajación también pueden ayudar a prevenir los dolores de cabeza por tensión. Sin embargo, si el dolor de cabeza no mejora, puede ser necesario tomar analgésicos o antiinflamatorios como paracetamol, ibuprofeno o aspirina, por ejemplo. Vea otras formas de aliviar los dolores de cabeza por tensión.
4. Fatiga visual
Forzar mucho la vista en la computadora, en su teléfono celular o leer durante muchas horas seguidas puede causar dolor en los ojos y en la parte frontal de la cabeza, y este dolor puede irradiarse a la frente sobre los ojos y también causar algo de tensión muscular en el cuello. También pueden aparecer síntomas como ojos llorosos, visión borrosa, picor y enrojecimiento.
Además de la vista cansada, otras afecciones como el glaucoma o la celulitis ocular también pueden causar dolor en la parte frontal de la cabeza.
Cómo tratar
Para evitar ojos cansados, se debe reducir el uso de computadoras, televisores y teléfonos celulares y se debe preferir la luz amarilla, que es más parecida a la luz solar y no daña los ojos. Para las personas que trabajan mucho frente a la computadora, deben adoptar una postura con una distancia adecuada, ya que puede ayudar mirar a un punto distante cada hora y parpadear varias veces, ya que cuando estás frente a la computadora, hay un tendencia natural a parpadear menos.
Además, el uso de lágrimas artificiales también puede ayudar, así como ejercicios y masajes para mejorar los síntomas asociados con los ojos cansados. Vea cómo masajear y hacer ejercicio para los ojos cansados.
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