Ejercicios de tartamudeo
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Los ejercicios de tartamudeo pueden ayudar a mejorar el habla o incluso a acabar con la tartamudez. Si la persona tartamudea, debe hacerlo y asumirlo por otras personas, lo que hará que el tartamudo tenga más confianza en sí mismo, se exponga más y la tendencia es que el tartamudeo desaparezca con el tiempo.
El tartamudeo es provocado por un conjunto de factores que forman un iceberg y no poder hablar con fluidez es solo la punta del iceberg, por lo que el tratamiento del tartamudeo se suele hacer con psicoanálisis, donde el tartamudo aprende más sobre sí mismo y pasa a sentirse mejor con tu dificultad.
Algunos casos de tartamudez se pueden curar en semanas, otros pueden tardar meses o años, todo dependerá de cuánto tiempo el individuo sea tartamudo y de su gravedad.
Ejercicios de tartamudeo
Algunos ejercicios que se pueden hacer para mejorar la tartamudez son:
- Relaje los músculos que tienden a tensarse en el momento en que la persona habla;
- Disminuye la velocidad del habla, porque intensifica la tartamudez;
- Entrene para leer un texto frente al espejo y luego comience a leerle a otras personas;
- Acepta la tartamudez y aprende a lidiar con ella, porque cuanto más la valora la persona y más avergonzada se pone, más evidente se hará.
Si estos ejercicios no ayudan a mejorar el habla, lo ideal es hacer una terapia de tartamudeo con un logopeda. Además, aprenda a mejorar la dicción de ejercicios.
Que es tartamudeo
El tartamudeo, científicamente llamado disfemia, no es solo una dificultad para hablar, es una condición que afecta la autoestima y perjudica la integración social de la persona.
Es muy común que los niños de 2 a 5 años experimenten episodios transitorios de tartamudeo, que pueden durar unos meses, esto se debe a que piensan mucho más rápido de lo que pueden hablar, ya que su sistema fonético aún no está completamente en forma. Este tartamudeo tiende a empeorar cuando el niño está nervioso o muy emocionado, y también puede ocurrir cuando pronuncia una oración con muchas palabras nuevas para él.
Si se observa que el niño, además de tartamudear, realiza otros gestos como golpear con el pie, parpadear los ojos o cualquier otro tic, esto puede indicar la necesidad de tratamiento, pues indica que el niño ya se ha dado cuenta de su dificultad para Habla con fluidez y si no te tratan pronto tenderás a aislarte y evitar hablar.
Que causa la tartamudez
La tartamudez puede tener varios factores físicos y emocionales que, cuando se tratan adecuadamente, pueden desaparecer por completo y el individuo ya no tartamudeará. Los hijos de padres tartamudos tienen el doble de probabilidades de convertirse también en tartamudos.
Una de las causas de la tartamudez es de origen cerebral. Los cerebros de algunos individuos tartamudos tienen menos materia gris y algunas áreas blancas del cerebro, tienen menos conexiones en la región del habla y, para estos, aún no se ha encontrado una cura.
Pero para la mayoría de los tartamudos, la causa del tartamudeo es la inseguridad al hablar y otros factores, como el desarrollo deficiente de los músculos del habla, presentes en la boca y la garganta. Para ellos, los ejercicios para la tartamudez y el desarrollo corporal en sí tienden a disminuir la tartamudez con el tiempo.
Para otros, la causa de la tartamudez puede haber sido adquirida después de un cambio en el cerebro, como un derrame cerebral, hemorragia o traumatismo craneal. Si el cambio es irreversible, la tartamudez también lo será.
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