¿Qué es la fiebre emocional, los síntomas y cómo tratarla?
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La fiebre emocional, también llamada fiebre psicógena, es una condición en la que la temperatura corporal se eleva ante una situación estresante, provocando una sensación de calor intenso, sudoración excesiva y dolor de cabeza. Esta condición se puede desencadenar en personas que presentan ansiedad generalizada, trastornos mentales, enfermedades físicas, como la fibromialgia e incluso en niños por cambios en la rutina, por ejemplo.
El diagnóstico de fiebre emocional no es fácil de encontrar, sin embargo, puede ser realizado por un médico generalista, neurólogo o psiquiatra a través de la historia clínica de la persona y la realización de pruebas que sirvan para descartar otras enfermedades. Además, el tratamiento de esta afección consiste, generalmente, en el uso de medicamentos para aliviar el estrés y la ansiedad, como los ansiolíticos. Descubra qué remedios son los más utilizados para aliviar la ansiedad.
Síntomas principales
La fiebre emocional es provocada por el estrés y provoca un aumento de la temperatura corporal, llegando a un valor superior a 37 ° C, pudiendo surgir otros síntomas:
- Sensación de calor intenso;
- Enrojecimiento de la cara
- Sudor excesivo;
- Fatiga;
- Dolor de cabeza;
- Insomnio.
Estos síntomas pueden no aparecer al mismo tiempo, sin embargo, si aparecen y duran más de 48 horas se recomienda buscar atención médica rápidamente para verificar las causas, que muchas veces pueden indicar otro tipo de enfermedades, como infecciones o inflamación.
Posibles Causas
La fiebre emocional ocurre porque las células cerebrales reaccionan al estrés provocando que la temperatura corporal suba a más de 37 ° C, alcanzando los 40 ° C, y los vasos sanguíneos se comprimen más provocando enrojecimiento en la cara y un aumento de la frecuencia cardíaca.
Estos cambios se producen por situaciones cotidianas estresantes, como hablar en público, ocasiones de mucho trauma, como la pérdida de un familiar, o pueden surgir por trastornos psicológicos como estrés postraumático, trastorno de ansiedad generalizada e incluso síndrome de pánico. Vea más qué es y cómo identificar el síndrome de pánico.
El rápido y exagerado aumento de la temperatura corporal también puede comenzar debido al estrés y la ansiedad que experimentan las personas que padecen enfermedades como la fibromialgia y la encefalomielitis miálgica, más conocida como síndrome de fatiga crónica.
¿Quién puede tener fiebre emocional?
La fiebre emocional puede aparecer en cualquier persona, incluso puede desarrollarse en los niños, por eventos puntuales de esta edad que generan estrés, como el inicio de la guardería y la consiguiente separación de los padres por un período, o la pérdida de un familiar cercano y también debido. a otros sentimientos infantiles comunes que ocurren debido a cambios en su rutina.
Como se hace el tratamiento
La fiebre emocional provoca un aumento de la temperatura corporal y suele ser transitoria y desaparece espontáneamente, sin embargo, puede durar meses si es provocada por un estrés continuo, y en la mayoría de los casos no mejora con el uso de medicamentos como los antiinflamatorios. medicamentos., como ibuprofeno, y no con antipiréticos, como dipirona sódica.
Así, tras diagnosticar esta patología, el médico analizará la causa de la fiebre emocional para que se indique el tratamiento más adecuado, que consiste principalmente en el uso de ansiolíticos, para aliviar la ansiedad y el estrés, y antidepresivos, para tratar la depresión. También se puede recomendar hacer un seguimiento con un psicólogo para realizar sesiones de psicoterapia a fin de comprender qué hace que la persona se sienta estresada y ansiosa.
Además, realizar actividades que impliquen técnicas de relajación y respiración, como yogay practica la meditación y haz consciencia puede ayudar a tratar la fiebre emocional ya que reduce el estrés y la ansiedad. Vea más sobre cómo hacer algunos ejercicios de atención plena.
Vea también otras formas de aliviar el estrés y la ansiedad:
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