Genciana: para que sirve y como usarla
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La genciana, también conocida como genciana, genciana amarilla y genciana mayor, es una planta medicinal muy utilizada en el tratamiento de problemas digestivos y se puede encontrar en tiendas naturistas y en farmacias de manipulación.
El nombre científico de la genciana es Gentiana lutea y tiene propiedades antidiabéticas, antieméticas, antiinflamatorias, antimicrobianas, digestivas, laxantes, tónicas y antiparasitarias.
Para que sirve la genciana
Debido a las diversas propiedades de la genciana, esta planta medicinal se puede utilizar para:
- Ayuda en el tratamiento de alergias;
- Mejorar la digestión y tratar la diarrea;
- Alivie las náuseas y los vómitos;
- Aliviar los síntomas de la acidez y la gastritis;
- Ayudar en el tratamiento de las lombrices intestinales;
- Ayuda en el tratamiento de la diabetes;
- Aliviar los síntomas del dolor reumático, la gota y la debilidad en general.
Además, la sustancia que le da a la planta un sabor amargo, estimula las papilas gustativas y por tanto aumenta el apetito.
Cómo usar
Las partes utilizadas de la genciana son sus hojas y raíces para hacer té, que debe tomarse antes de las comidas. Una de las formas más sencillas de consumir genciana es a través del té. Para hacer esto, simplemente agregue 1 cucharadita de raíz de genciana en 1 taza de agua hirviendo y déjela durante unos 5 a 10 minutos. Luego, cuele y beba 2-3 veces al día.
Efectos secundarios y contraindicaciones.
Los efectos secundarios de la genciana aparecen cuando esta planta se consume en grandes cantidades, con dolor de cabeza, vómitos y malestar gastrointestinal.
La genciana está contraindicada en el embarazo, para pacientes hipertensas, predispuestas a dolores de cabeza o con úlceras de estómago.
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