Todo lo que necesita saber sobre las enfermedades cardíacas

Contenido

• ¿Quién padece una enfermedad cardíaca?
• ¿Cuáles son los diferentes tipos de enfermedades cardíacas?
• ¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca?
• Arritmias
• Aterosclerosis
• Defectos cardíacos congénitos
• Enfermedad de las arterias coronarias (CAD)
• Cardiomiopatía
• Infecciones del corazón
• ¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres?
• ¿Qué causa la enfermedad cardíaca?
• Causas de la arritmia
• Causas de defectos congénitos del corazón
• Causas de la miocardiopatía
• Causas de la infección cardíaca
• ¿Cuáles son algunos factores de riesgo de enfermedad cardíaca?
• Factores de riesgo que no puede controlar
• ¿Cómo se diagnostica la enfermedad cardíaca?
• Exámenes físicos y análisis de sangre.
• Pruebas no invasivas
• Pruebas invasivas
• ¿Qué tratamientos están disponibles para las enfermedades cardíacas?
• Cambios en el estilo de vida
• Medicamentos
• Cirugía o procedimientos invasivos
• ¿Cómo puedo prevenir las enfermedades del corazón?
• Apunte a niveles saludables de presión arterial y colesterol
• Encuentre formas de manejar el estrés
• Adopte un estilo de vida más saludable
• ¿Qué cambios en el estilo de vida requieren las enfermedades cardíacas?
• ¿Cuál es la conexión entre las enfermedades cardíacas y la hipertensión?
• ¿Existe una cura para las enfermedades del corazón?

¿Quién padece una enfermedad cardíaca?

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos, según el. En los Estados Unidos, 1 de cada 4 muertes en es el resultado de una enfermedad cardíaca. Eso es aproximadamente 610,000 personas que mueren a causa de la afección cada año.

La enfermedad cardíaca no discrimina. Es la principal causa de muerte para varias poblaciones, incluidas las personas blancas, hispanas y negras. Casi la mitad de los estadounidenses corren el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, y las cifras están aumentando. Obtenga más información sobre el aumento de las tasas de enfermedades cardíacas.

Si bien la enfermedad cardíaca puede ser mortal, también se puede prevenir en la mayoría de las personas. Al adoptar hábitos de estilo de vida saludables temprano, potencialmente puede vivir más tiempo con un corazón más sano.

¿Cuáles son los diferentes tipos de enfermedades cardíacas?

La enfermedad cardíaca abarca una amplia gama de problemas cardiovasculares. Varias enfermedades y afecciones caen bajo el paraguas de las enfermedades cardíacas. Los tipos de enfermedades cardíacas incluyen:

• Arritmia. Una arritmia es una anomalía del ritmo cardíaco.
• Aterosclerosis. La aterosclerosis es un endurecimiento de las arterias.
• Cardiomiopatía. Esta condición hace que los músculos del corazón se endurezcan o se debiliten.
• Defectos congénitos del corazón. Los defectos cardíacos congénitos son irregularidades cardíacas que están presentes al nacer.
• Enfermedad de las arterias coronarias (CAD). La EAC es causada por la acumulación de placa en las arterias del corazón. A veces se le llama cardiopatía isquémica.
• Infecciones cardíacas. Las infecciones cardíacas pueden ser causadas por bacterias, virus o parásitos.

El término enfermedad cardiovascular puede usarse para referirse a afecciones cardíacas que afectan específicamente a los vasos sanguíneos.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca?

Los diferentes tipos de enfermedades cardíacas pueden provocar una variedad de síntomas diferentes.

Arritmias

Las arritmias son ritmos cardíacos anormales. Los síntomas que experimente pueden depender del tipo de arritmia que tenga: latidos cardíacos demasiado rápidos o demasiado lentos. Los síntomas de una arritmia incluyen:

• aturdimiento
• corazón palpitante o latido acelerado
• pulso lento
• desmayos
• mareo
• dolor en el pecho

Aterosclerosis

La aterosclerosis reduce el suministro de sangre a las extremidades. Además del dolor en el pecho y la dificultad para respirar, los síntomas de la aterosclerosis incluyen:

• frialdad, especialmente en las extremidades
• entumecimiento, especialmente en las extremidades
• dolor inusual o inexplicable
• debilidad en sus piernas y brazos

Defectos cardíacos congénitos

Los defectos cardíacos congénitos son problemas cardíacos que se desarrollan durante el crecimiento del feto. Algunos defectos cardíacos nunca se diagnostican. Otros se pueden encontrar cuando causan síntomas, como:

• piel teñida de azul
• hinchazón de las extremidades
• falta de aire o dificultad para respirar
• fatiga y poca energía
• ritmo cardíaco irregular

Enfermedad de las arterias coronarias (CAD)

La EAC es la acumulación de placa en las arterias que mueven la sangre rica en oxígeno a través del corazón y los pulmones. Los síntomas de CAD incluyen:

• dolor o malestar en el pecho
• una sensación de presión o opresión en el pecho
• dificultad para respirar
• náusea
• sensación de indigestión o gases

Cardiomiopatía

La miocardiopatía es una enfermedad que hace que los músculos del corazón se agranden y se vuelvan rígidos, gruesos o débiles. Los síntomas de esta afección incluyen:

• fatiga
• hinchazón
• piernas hinchadas, especialmente tobillos y pies
• dificultad para respirar
• pulso fuerte o rápido

Infecciones del corazón

El término infección cardíaca puede utilizarse para describir afecciones como endocarditis o miocarditis. Los síntomas de una infección cardíaca incluyen:

• dolor en el pecho
• congestión del pecho o tos
• fiebre
• resfriado
• erupción cutanea

Lea más sobre los signos y síntomas de las enfermedades cardíacas.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres?

Las mujeres a menudo experimentan diferentes signos y síntomas de enfermedad cardíaca que los hombres, específicamente con respecto a la EAC y otras enfermedades cardiovasculares.

De hecho, un estudio de 2003 analizó los síntomas que se ven con mayor frecuencia en mujeres que habían sufrido un ataque cardíaco. Los principales síntomas no incluyeron los síntomas "clásicos" de un ataque cardíaco, como dolor de pecho y hormigueo. En cambio, el estudio informó que las mujeres eran más propensas a decir que experimentaban ansiedad, trastornos del sueño y fatiga inusual o inexplicable.

Es más, el 80 por ciento de las mujeres en el estudio informaron haber experimentado estos síntomas durante al menos un mes antes de que ocurriera su ataque cardíaco.

Los síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres también pueden confundirse con otras afecciones, como depresión, menopausia y ansiedad.

Los síntomas comunes de la enfermedad cardíaca en las mujeres incluyen:

• mareo
• palidez
• dificultad para respirar o respiración superficial
• aturdimiento
• desmayo o desmayo
• ansiedad
• náusea
• vomitando
• dolor de mandibula
• dolor de cuello
• dolor de espalda
• indigestión o dolor parecido a un gas en el pecho y el estómago
• sudores frios

Lea más sobre los signos y síntomas comunes de las enfermedades cardíacas en las mujeres, y descubra por qué muchas mujeres dicen que no llamarían al 911 si pensaran que están teniendo un ataque cardíaco.

¿Qué causa la enfermedad cardíaca?

La enfermedad cardíaca es un conjunto de enfermedades y afecciones que causan problemas cardiovasculares. Cada tipo de enfermedad cardíaca es causada por algo completamente exclusivo de esa afección. La aterosclerosis y la CAD son el resultado de la acumulación de placa en las arterias. Otras causas de enfermedad cardíaca se describen a continuación.

Causas de la arritmia

Las causas de un ritmo cardíaco anormal incluyen:

• diabetes
• CANALLA
• defectos cardíacos, incluidos defectos cardíacos congénitos
• medicamentos, suplementos y remedios herbales
• presión arterial alta (hipertensión)
• uso excesivo de alcohol o cafeína
• trastornos por uso de sustancias
• estrés y ansiedad
• daño o enfermedad cardíaca existente

Causas de defectos congénitos del corazón

Esta enfermedad cardíaca ocurre mientras el bebé aún se está desarrollando en el útero. Algunos defectos cardíacos pueden ser graves y diagnosticados y tratados a tiempo. Algunos también pueden no ser diagnosticados durante muchos años.

La estructura de su corazón también puede cambiar a medida que envejece. Esto puede crear un defecto cardíaco que puede provocar complicaciones y problemas.

Causas de la miocardiopatía

Existen varios tipos de miocardiopatía. Cada tipo es el resultado de una condición separada.

• Miocardiopatía dilatada. No está claro qué causa este tipo más común de miocardiopatía, que conduce a un corazón debilitado. Puede ser el resultado de daños previos al corazón, como el causado por medicamentos, infecciones y ataques cardíacos. También puede ser una afección hereditaria o el resultado de una presión arterial descontrolada.
• Miocardiopatía hipertrófica. Este tipo de enfermedad cardíaca produce un músculo cardíaco más grueso. Por lo general, se hereda.
• Miocardiopatía restrictiva. A menudo no está claro qué conduce a este tipo de miocardiopatía, que produce paredes cardíacas rígidas. Las posibles causas pueden incluir la acumulación de tejido cicatricial y un tipo de acumulación anormal de proteínas conocida como amiloidosis.

Causas de la infección cardíaca

Las bacterias, los parásitos y los virus son las causas más comunes de infecciones cardíacas. Las infecciones no controladas en el cuerpo también pueden dañar el corazón si no se tratan adecuadamente.

¿Cuáles son algunos factores de riesgo de enfermedad cardíaca?

Existen muchos factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Algunos son controlables y otros no. El CDC dice que los estadounidenses tienen al menos un factor de riesgo de enfermedad cardíaca. Algunos de estos factores de riesgo incluyen:

• hipertensión
• colesterol alto y niveles bajos de lipoproteínas de alta densidad (HDL), el colesterol "bueno"
• de fumar
• obesidad
• la inactividad física

Fumar, por ejemplo, es un factor de riesgo controlable. Las personas que fuman duplican su riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK).

Las personas con diabetes también pueden tener un mayor riesgo de enfermedad cardíaca porque los niveles altos de glucosa en sangre aumentan el riesgo de:

• angina de pecho
• infarto de miocardio
• carrera
• CANALLA

Si tiene diabetes, es esencial controlar su glucosa para limitar su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. La Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) informa que las personas que tienen presión arterial alta y diabetes duplican su riesgo de enfermedad cardiovascular.

Factores de riesgo que no puede controlar

Otros factores de riesgo de enfermedad cardíaca incluyen:

• historia familiar
• etnia
• sexo
• años

Aunque estos factores de riesgo no se pueden controlar, es posible que pueda controlar sus efectos. Según la Clínica Mayo, los antecedentes familiares de CAD son especialmente preocupantes si se trata de:

• pariente masculino menor de 55 años, como padre o hermano
• pariente mujer menor de 65 años, como madre o hermana

Los negros no hispanos, los blancos no hispanos y las personas de origen asiático o de las islas del Pacífico tienen un riesgo mayor que los nativos de Alaska o los nativos americanos. Además, los hombres tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca que las mujeres. De hecho, las estimaciones de los CDC entre todos los eventos cardíacos en los Estados Unidos ocurren en hombres.

Finalmente, su edad puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. De los 20 a los 59 años, los hombres y las mujeres tienen un riesgo similar de CAD. Sin embargo, después de los 60 años, el porcentaje de hombres afectados se eleva a entre el 19,9 y el 32,2 por ciento. Solo del 9,7 al 18,8 por ciento de las mujeres de esa edad se ven afectadas.

Obtenga más información sobre los factores de riesgo de CAD.

¿Cómo se diagnostica la enfermedad cardíaca?

Su médico puede ordenar varios tipos de pruebas y evaluaciones para hacer un diagnóstico de enfermedad cardíaca. Algunas de estas pruebas se pueden realizar antes de que muestre signos de enfermedad cardíaca. Otros pueden usarse para buscar posibles causas de síntomas cuando se desarrollan.

Exámenes físicos y análisis de sangre.

Lo primero que hará su médico es realizar un examen físico y tener en cuenta los síntomas que ha estado experimentando. Entonces querrán conocer su historial médico familiar y personal. La genética puede influir en algunas enfermedades cardíacas. Si tiene un familiar cercano con una enfermedad cardíaca, comparta esta información con su médico.

Con frecuencia se solicitan análisis de sangre. Esto se debe a que pueden ayudar a su médico a ver sus niveles de colesterol y buscar signos de inflamación.

Pruebas no invasivas

Se pueden usar una variedad de pruebas no invasivas para diagnosticar una enfermedad cardíaca.

• Electrocardiograma (ECG o EKG). Esta prueba puede controlar la actividad eléctrica de su corazón y ayudar a su médico a detectar cualquier irregularidad.
• Ecocardiograma. Esta prueba de ultrasonido puede brindarle a su médico una imagen detallada de la estructura de su corazón.
• Prueba de estrés. Este examen se realiza mientras completa una actividad extenuante, como caminar, correr o montar una bicicleta estática. Durante la prueba, su médico puede controlar la actividad de su corazón en respuesta a cambios en el esfuerzo físico.
• Ecografía carotídea. Para obtener una ecografía detallada de sus arterias carótidas, su médico puede ordenar esta prueba de ecografía.
• Monitor Holter. Su médico puede pedirle que use este monitor de frecuencia cardíaca durante 24 a 48 horas. Les permite obtener una vista ampliada de la actividad de su corazón.
• Prueba de mesa basculante. Si recientemente ha experimentado desmayos o aturdimiento al pararse o sentarse, su médico puede ordenar esta prueba. Mientras tanto, lo atan a una mesa y lo suben o bajan lentamente mientras controlan su frecuencia cardíaca, presión arterial y niveles de oxígeno.
• Tomografía computarizada. Esta prueba de imágenes le da a su médico una imagen de rayos X muy detallada de su corazón.
• Resonancia magnética del corazón. Al igual que una tomografía computarizada, una resonancia magnética del corazón puede proporcionar una imagen muy detallada de su corazón y vasos sanguíneos.

Pruebas invasivas

Si un examen físico, análisis de sangre y pruebas no invasivas no son concluyentes, es posible que su médico quiera examinar el interior de su cuerpo para determinar qué está causando cualquier síntoma inusual. Las pruebas invasivas pueden incluir:

• Cateterismo cardíaco y angiografía coronaria. Su médico puede insertar un catéter en su corazón a través de la ingle y las arterias. El catéter les ayudará a realizar pruebas que involucren el corazón y los vasos sanguíneos. Una vez que este catéter esté en su corazón, su médico puede realizar una angiografía coronaria. Durante una angiografía coronaria, se inyecta un tinte en las delicadas arterias y capilares que rodean el corazón. El tinte ayuda a producir una imagen de rayos X muy detallada.
• Estudio de electrofisiología. Durante esta prueba, su médico puede conectar electrodos a su corazón a través de un catéter. Cuando los electrodos están en su lugar, su médico puede enviar pulsos eléctricos y registrar cómo responde el corazón.

Lea más sobre las pruebas que se utilizan para diagnosticar enfermedades cardíacas.

¿Qué tratamientos están disponibles para las enfermedades cardíacas?

El tratamiento de la enfermedad cardíaca depende en gran medida del tipo de enfermedad cardíaca que tenga y de cuánto haya avanzado. Por ejemplo, si tiene una infección cardíaca, es probable que su médico le recete un antibiótico.

Si tiene acumulación de placa, es posible que adopten un enfoque doble: recetar un medicamento que pueda ayudar a reducir su riesgo de acumulación de placa adicional y buscar ayudarlo a adoptar cambios saludables en su estilo de vida.

El tratamiento de la enfermedad cardíaca se divide en tres categorías principales:

Cambios en el estilo de vida

Las elecciones de estilo de vida saludables pueden ayudarlo a prevenir enfermedades cardíacas. También pueden ayudarlo a tratar la afección y evitar que empeore. Su dieta es una de las primeras áreas que puede intentar cambiar.

Una dieta baja en sodio y grasas, rica en frutas y verduras, puede ayudarlo a reducir el riesgo de complicaciones de enfermedades cardíacas. Un ejemplo es la dieta DASH (Enfoques dietéticos para detener la hipertensión).

Asimismo, hacer ejercicio con regularidad y dejar de fumar puede ayudar a tratar las enfermedades cardíacas. También busque reducir su consumo de alcohol.

Medicamentos

Puede ser necesario un medicamento para tratar ciertos tipos de enfermedades cardíacas. Su médico puede recetarle un medicamento que puede curar o controlar su enfermedad cardíaca. También se pueden recetar medicamentos para disminuir o detener el riesgo de complicaciones. El medicamento exacto que le receten depende del tipo de enfermedad cardíaca que tenga. Lea más sobre los medicamentos que se pueden recetar para tratar las enfermedades cardíacas.

Cirugía o procedimientos invasivos

En algunos casos de enfermedad cardíaca, es necesaria una cirugía o un procedimiento médico para tratar la afección y prevenir el empeoramiento de los síntomas.

Por ejemplo, si tiene arterias que están bloqueadas por completo o casi por completo por la acumulación de placa, su médico puede insertar un stent en su arteria para devolver el flujo sanguíneo regular. El procedimiento que realizará su médico depende del tipo de enfermedad cardíaca que tenga y la extensión del daño a su corazón.

¿Cómo puedo prevenir las enfermedades del corazón?

Algunos factores de riesgo de enfermedad cardíaca no se pueden controlar, como los antecedentes familiares, por ejemplo. Pero sigue siendo importante reducir la probabilidad de desarrollar una enfermedad cardíaca al disminuir los factores de riesgo que puede controlar.

Apunte a niveles saludables de presión arterial y colesterol

Tener niveles saludables de presión arterial y colesterol son algunos de los primeros pasos que puede tomar para tener un corazón saludable. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). Una presión arterial saludable se considera menos de 120 sistólica y 80 diastólica, que a menudo se expresa como "120 sobre 80" o "120/80 mm Hg". La sistólica es la medida de la presión mientras el corazón se contrae. La diastólica es la medida cuando el corazón está en reposo. Los números más altos indican que el corazón está trabajando demasiado para bombear sangre.

Su nivel ideal de colesterol dependerá de sus factores de riesgo y su historial de salud cardíaca. Si tiene un alto riesgo de enfermedad cardíaca, tiene diabetes o ya ha tenido un ataque cardíaco, sus niveles objetivo estarán por debajo de los de las personas con riesgo bajo o promedio.

Encuentre formas de manejar el estrés

Por simple que parezca, controlar el estrés también puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca. No subestime el estrés crónico como contribuyente a las enfermedades cardíacas. Hable con su médico si con frecuencia se siente abrumado, ansioso o está lidiando con eventos estresantes de la vida, como mudarse, cambiar de trabajo o divorciarse.

Adopte un estilo de vida más saludable

También es importante comer alimentos saludables y hacer ejercicio con regularidad. Asegúrese de evitar los alimentos con alto contenido de grasas saturadas y sal. Los médicos recomiendan la mayoría de los días durante un total de 2 horas y 30 minutos cada semana. Consulte con su médico para asegurarse de que puede cumplir con estas pautas de manera segura, especialmente si ya tiene una afección cardíaca.

Si fuma, deje de hacerlo. La nicotina de los cigarrillos hace que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que dificulta la circulación de la sangre oxigenada. Esto puede provocar aterosclerosis.

Obtenga más información sobre las formas en que puede reducir su riesgo y posiblemente prevenir una enfermedad cardíaca.

¿Qué cambios en el estilo de vida requieren las enfermedades cardíacas?

Si recientemente recibió un diagnóstico de enfermedad cardíaca, hable con su médico sobre los pasos que puede tomar para mantenerse lo más saludable posible. Puede prepararse para su cita creando una lista detallada de sus hábitos diarios. Los posibles temas incluyen:

• medicamentos que tomas
• tu rutina regular de ejercicio
• tu dieta típica
• cualquier historial familiar de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular
• antecedentes personales de hipertensión arterial o diabetes
• cualquier síntoma que esté experimentando, como un corazón acelerado, mareos o falta de energía

Ver a su médico con regularidad es solo un hábito de estilo de vida que puede adoptar. Si lo hace, cualquier problema potencial puede detectarse lo antes posible. Ciertos factores de riesgo, como la presión arterial alta, pueden tratarse con medicamentos para reducir su riesgo de enfermedad cardíaca.

Su médico también puede brindarle consejos para:

• dejar de fumar
• controlar la presión arterial
• hacer ejercicio regularmente
• mantener niveles saludables de colesterol
• perder peso si tiene sobrepeso
• comiendo sano

Puede que no sea posible realizar todos estos cambios a la vez. Consulte con su proveedor de atención médica qué cambios en el estilo de vida tendrán el mayor impacto. Incluso pequeños pasos hacia estos objetivos lo ayudarán a mantenerse en su mejor estado de salud.

Lea más sobre la importancia de los cambios en el estilo de vida para ayudar a tratar y prevenir las enfermedades cardíacas.

¿Cuál es la conexión entre las enfermedades cardíacas y la hipertensión?

La enfermedad cardíaca hipertensiva es una afección causada por la presión arterial alta crónica. La hipertensión requiere que su corazón bombee más fuerte para hacer circular la sangre por su cuerpo. Este aumento de presión puede conducir a varios tipos de problemas cardíacos, incluido un músculo cardíaco grueso y agrandado y arterias estrechas.

La fuerza adicional que debe usar su corazón para bombear sangre puede hacer que los músculos de su corazón se vuelvan más duros y gruesos. Esto puede afectar qué tan bien bombea su corazón. La enfermedad cardíaca hipertensiva puede hacer que las arterias sean menos elásticas y más rígidas. Eso puede ralentizar la circulación sanguínea y evitar que su cuerpo obtenga la sangre rica en oxígeno que necesita.

La enfermedad cardíaca hipertensiva es la principal causa de muerte para las personas con presión arterial alta, por lo que es importante que comience a tratar la presión arterial alta lo antes posible. El tratamiento puede detener las complicaciones y posiblemente prevenir daños adicionales.

Lea más sobre la enfermedad cardíaca hipertensiva.

¿Existe una cura para las enfermedades del corazón?

La enfermedad cardíaca no se puede curar ni revertir. Requiere toda una vida de tratamiento y un seguimiento cuidadoso. Muchos de los síntomas de la enfermedad cardíaca se pueden aliviar con medicamentos, procedimientos y cambios en el estilo de vida. Cuando estos métodos fallan, se puede utilizar una intervención coronaria o una cirugía de derivación.

Si cree que puede estar experimentando síntomas de enfermedad cardíaca o si tiene factores de riesgo de enfermedad cardíaca, programe una cita con su médico. Juntos, los dos pueden sopesar sus riesgos, realizar algunas pruebas de detección y hacer un plan para mantenerse saludables.

Es importante hacerse cargo de su salud en general ahora, antes de que se pueda hacer un diagnóstico. Esto es especialmente cierto si tiene antecedentes familiares de enfermedad cardíaca o afecciones que aumentan su riesgo de enfermedad cardíaca. Cuidar su cuerpo y su corazón puede dar sus frutos durante muchos años.