¿Cuáles son los beneficios del aceite de cáñamo?

Contenido

• Aceite de cáñamo e inflamación
• Aceite de cáñamo y trastornos de la piel.
• Aceite de cáñamo, síndrome premenstrual y menopausia
• Menopausia
• Aceites de cáñamo como agente antibacteriano
• ¿El aceite de cáñamo es realmente hierba?
• La comida para llevar

El aceite de cáñamo, o aceite de cáñamo, es un remedio popular. Sus defensores afirman que existen pruebas anecdóticas de las propiedades curativas que van desde la mejora del acné hasta el tratamiento del cáncer y la desaceleración de la progresión de la enfermedad cardíaca y el Alzheimer.

Algunas de estas afirmaciones no han sido probadas por investigaciones clínicas.

Sin embargo, los datos sugieren que el aceite de cáñamo puede ayudar a ciertos problemas de salud, como la inflamación y las afecciones de la piel. Esto se debe principalmente a sus ácidos grasos poliinsaturados esenciales (PUFA), incluidos los omega-3 y omega-6.

Los ácidos grasos, que obtenemos de los alimentos, son vitales para el funcionamiento normal de todos los sistemas del cuerpo. El aceite de cáñamo contiene ácidos grasos omega-6 y omega-3 en una proporción de 3: 1, que se propone es la proporción ideal.

El aceite de cáñamo también es una rica fuente de ácido gamma linolénico (GLA), un tipo de ácido graso omega-6.

Aceite de cáñamo e inflamación

A sugiere que agregar omega-3, como los que se encuentran en el aceite de cáñamo, a su dieta puede reducir la inflamación. La inflamación puede contribuir a enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardíacas.

Aceite de cáñamo y trastornos de la piel.

Las investigaciones indican que los omega-3 y omega-6 en el aceite de cáñamo pueden ser efectivos en el tratamiento de varias afecciones de la piel, que incluyen:

• Acné. A concluye que el aceite de cáñamo (cannabidiol fitocannabinoide no psicotrópico) es un tratamiento anti-acné potente y potencialmente universal. El estudio afirma que se necesitan ensayos clínicos para perfeccionar las formas de aprovechar mejor sus beneficios.
• Eczema. A en 2005 concluye que el aceite de cáñamo dietético resultó en la mejora de los síntomas del eccema.
• Soriasis. A indica que los ácidos grasos omega-3, como suplemento nutricional, pueden ser beneficiosos en el tratamiento de la psoriasis. El estudio sugiere que deben usarse en combinación con vitamina D tópica, fototerapia UVB y retinoides orales.
• Liquen plano. Un artículo de 2014 indica que el aceite de cáñamo es útil para el tratamiento de la afección inflamatoria de la piel, liquen plano.

El artículo de 2014 también sugiere que el aceite de cáñamo puede contribuir a una piel más fuerte y resistente a las infecciones virales, bacterianas y fúngicas.

Aceite de cáñamo, síndrome premenstrual y menopausia

A sugiere que los síntomas físicos o emocionales asociados con el síndrome premenstrual son potencialmente causados ​​por la sensibilidad a la hormona prolactina que puede estar relacionada con niveles bajos de prostaglandina E1 (PGE1).

El ácido gamma linolénico (GLA) del aceite de cáñamo ayuda en la producción de PGE1.

El estudio mostró que las mujeres con síndrome premenstrual que tomaron 1 gramo de ácidos grasos que incluían 210 mg de GLA experimentaron una disminución notable de los síntomas.

Menopausia

Una de las ratas indica que la semilla de cáñamo ayuda a proteger contra las complicaciones de la menopausia, probablemente debido a sus altos niveles de GLA.

Aceites de cáñamo como agente antibacteriano

A, las propiedades antibacterianas del aceite de cáñamo inhiben la actividad de varios tipos de bacterias, incluidas Staphylococcus aureus.

Staphylococcus aureus es una bacteria peligrosa que puede causar infecciones de la piel, neumonía e infecciones de la piel, los huesos y las válvulas cardíacas.

¿El aceite de cáñamo es realmente hierba?

El cáñamo y la hierba (marihuana) son dos variedades diferentes de Cannabis sativa planta.

El aceite de cáñamo se obtiene presionando en frío las semillas maduras de las plantas industriales de cáñamo. Estas plantas casi no tienen tetrahidrocannabinol (THC), el compuesto psicoactivo que produce el subidón asociado con la hierba.

Junto con los ácidos grasos esenciales, el aceite de cáñamo contiene vitaminas, minerales y aminoácidos. Puede tomarlo por vía oral o aplicarlo en su piel.

La comida para llevar

Aunque el aceite de cáñamo es muy popular y las investigaciones han indicado algunos beneficios para la salud, consulte con su médico antes de aplicarlo tópicamente o ingerirlo como suplemento.

Su médico le ofrecerá información importante sobre el aceite de cáñamo y cómo podría reaccionar con su salud actual y cualquier otro medicamento que tome.