Cuando hacer hidratación, nutrición o reconstrucción capilar

Contenido

• 1. Hidratación
• 2. Nutrición
• 3. Reconstrucción

Debido a la exposición diaria a la contaminación, el calor o sustancias químicas, como en el caso de los productos para la coloración del cabello, las hebras terminan perdiendo nutrientes, volviéndose más porosas y menos resistentes, dejando el cabello con poco brillo y quebradizo.Por eso, la realización de procedimientos que ayuden a reponer los nutrientes perdidos en la vida diaria es importante para que el cabello quede suave, sin volumen, con brillo y sin frizz.

Hay tres procedimientos que promueven la salud del cabello: hidratación, nutrición y reconstrucción del cabello. Estos tratamientos se pueden realizar en casa, sin embargo se debe realizar de acuerdo a las características del cabello en el momento. Así, para saber qué procedimiento es el más adecuado, se puede probar el hilo en el vaso de agua, en el que dependiendo de cómo se comporte el hilo se puede comprobar el grado de porosidad y, por tanto, el tratamiento más eficaz.

Para hacer la prueba, simplemente ponga un cabello en un vaso de agua y espere a ver si el cabello flota o se deposita en el fondo del vaso, como se muestra en la imagen a continuación:

Así, tras realizar la prueba es posible saber qué tratamiento necesita el cabello:

1. Hidratación

La hidratación se realiza cuando los mechones están intactos, es decir, cuando hay una cantidad adecuada de queratina, siendo realizada como una forma de preservar la estructura de los mechones y mantener el brillo y la suavidad del cabello.

• Para lavar: prefiera un champú sin sal, neutro o transparente y frote principalmente el cuero cabelludo, dejando que la espuma solo corra a través de las hebras.
• Para hidratar: luego debes aplicar una mascarilla hidratante o crema de masaje que tenga ingredientes como miel, huevo, chocolate y vitaminas. La mascarilla debe permanecer en el cabello durante unos 10 minutos y luego simplemente enjuagar y terminar como prefieras, ya sea dejándolo secar naturalmente o usando un finisher y secador de pelo, seguido de una plancha, por ejemplo.
• Frecuencia: 1 o 2 veces por semana, para quienes se lavan el cabello hasta 3 veces por semana, quienes se lavan todos los días, pueden optar por agregar 1 día más de hidratación o alternar con una crema hidratante. Esta frecuencia no es alta y no pesa sobre los cables.

Consulta otros consejos para hidratar tu cabello.

2. Nutrición

La nutrición se realiza con el objetivo de reponer las vitaminas y minerales que faltan en las hebras, y se recomienda realizarla antes de hidratar para asegurar sus resultados.

• Para lavar: use champú nacarado, adecuado para cabello seco o dañado, use una pequeña cantidad pero asegúrese de que todo el cabello esté limpio.
• Para nutrir: luego aplique una mascarilla de masaje o crema que contenga aceite o mantequilla agregada como manteca de karité, aceite de macadamia, aceite de coco, aceite de aguacate, oliva, aceite de argán. Agregar estos ingredientes a la crema que usaste para hidratar también es una buena idea. Dejar actuar hasta 20 minutos con un gorro en la cabeza.
• Frecuencia: hazlo un máximo de 2 veces por semana, aunque te laves el cabello a diario. Quien tiene el cabello graso solo debe aplicar el producto después de 10 cm desde la raíz, y si tiene el cabello corto, solo en las puntas.

3. Reconstrucción

La reconstrucción está indicada cuando el cabello es muy poroso, lo que se debe principalmente a la falta de queratina. Así, la reconstrucción tiene como objetivo reponer la queratina del cabello, favoreciendo la salud de las hebras. Es importante que la reconstrucción se realice antes de la nutrición o la hidratación para asegurar que se perciban los resultados de estos procedimientos.

• Para lavar: use champú para limpieza profunda, sin sal.
• Para reconstruir: agregue 1 ampolla de queratina por cada 1 cucharada de crema de masaje o use crema que ya tenga proteínas como queratina, creatina, arginina, cisteína, colágeno, aminoácidos en sus ingredientes. A veces, las etiquetas de los productos tienen la información de que es para reemplazar la masa capilar. Dejar actuar 20 minutos, con un gorro y luego enjuagar.
• Frecuencia: utilizar como máximo 2 veces al mes porque el exceso de queratina hace que el cabello se vuelva quebradizo.

La mejor manera de asegurarse de que su cabello obtenga exactamente lo que necesita es probarlo con frecuencia, pero seguir el programa capilar también es una excelente manera de lograr un cabello hermoso e hidratado, incluso si está utilizando química capilar. Vea cómo hacer un programa capilar.