Embarazo mayor de 35 años: ¿se le considera de alto riesgo?

Contenido

• Es posible que le resulte más difícil quedar embarazada
• Tienes una mayor probabilidad de tener múltiples
• Puede experimentar más complicaciones durante el embarazo
• Su bebé puede nacer prematuramente y tener un peso menor al nacer
• Es posible que necesite un parto por cesárea
• Su bebé tiene un mayor riesgo de tener ciertos defectos de nacimiento.
• Tiene una mayor probabilidad de aborto espontáneo y muerte fetal
• Consejos para mantenerse saludable durante un embarazo de alto riesgo
• Concierte una cita previa al embarazo
• Asistir a todas las citas prenatales
• Mantenga una dieta saludable
• Continuar haciendo ejercicio
• Evite riesgos innecesarios
• Pruebas prenatales para un embarazo de alto riesgo
• Próximos pasos

Hoy en día, más mujeres están retrasando la maternidad para obtener una educación o seguir una carrera. Pero en algún momento, naturalmente surgen preguntas sobre los relojes biológicos y cuándo comienzan a funcionar.

Cuando espera para concebir hasta mediados de los 30 años o más, no significa automáticamente problemas. Pero hay algunas cosas a considerar. Algunos riesgos se vuelven más pronunciados a medida que la mujer envejece.

Esto es lo que debe saber acerca de quedar embarazada después de los 35 años.

Es posible que le resulte más difícil quedar embarazada

Una mujer nace con una cantidad determinada de huevos. A los 30 y 40 años, esos huevos habrán disminuido tanto en cantidad como en calidad. También es cierto que los óvulos de una mujer más joven se fertilizan más fácilmente. Si tiene alrededor de 30 años y no ha concebido después de seis meses de intentarlo, hable con su médico.

Tienes una mayor probabilidad de tener múltiples

Las probabilidades de tener gemelos o trillizos aumentan a medida que la mujer envejece. Si está utilizando tratamientos de fertilidad para quedar embarazada, la posibilidad de concebir múltiples aumenta aún más. Llevar más de un bebé a la vez puede presentar complicaciones, que incluyen:

• nacimiento prematuro
• preeclampsia
• problemas de crecimiento
• diabetes gestacional

Puede experimentar más complicaciones durante el embarazo

La diabetes gestacional se vuelve más común con la edad. Significa que debe seguir una dieta estricta para controlar su azúcar en sangre. La medicación también puede ser necesaria. Si la diabetes gestacional no se trata, puede afectar el crecimiento y desarrollo de su bebé.

La presión arterial alta, o hipertensión, también es más común durante el embarazo en mujeres mayores. Esta condición requiere monitoreo. También puede requerir medicación.

Su bebé puede nacer prematuramente y tener un peso menor al nacer

Un bebé nacido antes de las 37 semanas se considera prematuro. Los bebés prematuros tienen más probabilidades de tener problemas de salud.

Es posible que necesite un parto por cesárea

Cuando es una madre mayor, aumenta el riesgo de complicaciones que podrían justificar un parto por cesárea. Estas complicaciones pueden incluir placenta previa. Esto es cuando la placenta bloquea el cuello uterino.

Su bebé tiene un mayor riesgo de tener ciertos defectos de nacimiento.

Las anomalías cromosómicas, como el síndrome de Down, son más probables en los bebés de madres mayores. La malformación cardíaca es otro riesgo.

Tiene una mayor probabilidad de aborto espontáneo y muerte fetal

A medida que envejece, aumentan las probabilidades de pérdida del embarazo.

Consejos para mantenerse saludable durante un embarazo de alto riesgo

No hay forma de garantizar un embarazo y un bebé saludables. Pero cuidarse bien antes del embarazo y cuidar a su bebé durante el embarazo es fundamental, sea cual sea su edad. A continuación, se ofrecen algunos consejos para tener en cuenta.

Concierte una cita previa al embarazo

Antes de concebir, programe una cita con su médico para hablar sobre su estilo de vida y su salud. Aquí es cuando puede plantear cualquier inquietud que pueda tener, pedir consejos para mejorar sus posibilidades de concepción y obtener comentarios sobre los cambios en el estilo de vida.

Asistir a todas las citas prenatales

Durante su embarazo, programar y asistir a visitas prenatales regulares. Estas citas son importantes para controlar su salud y la salud de su bebé. También es una oportunidad para discutir cualquier inquietud que pueda tener a medida que avanza su embarazo.

Mantenga una dieta saludable

Una vitamina prenatal diaria es importante. Durante el embarazo, necesitará más ácido fólico, vitamina D, calcio y otros nutrientes. Tu dieta diaria también es importante. Beba mucha agua y trate de comer alimentos saludables como frutas y verduras.

Continuar haciendo ejercicio

Es importante mantenerse activa durante el embarazo. La actividad física regular puede mantener altos sus niveles de energía y mejorar su salud general. También puede facilitar el trabajo de parto y el parto y ayudarla a recuperarse más rápidamente después del parto.

Asegúrese de obtener la aprobación de su médico antes de comenzar un nuevo programa de ejercicios y obtenga luz verde para continuar también con su programa actual. Es posible que deba modificar algunas actividades.

Evite riesgos innecesarios

Debe evitar el alcohol, el tabaco y las drogas recreativas durante su embarazo. Si toma otros medicamentos o suplementos, consulte primero con su médico.

Pruebas prenatales para un embarazo de alto riesgo

Los riesgos de defectos congénitos son mayores cuando eres una madre mayor. Es probable que su médico le recomiende pruebas prenatales. Hay varias pruebas disponibles, incluida la detección de sangre materna y la detección de ADN fetal libre de células.

Durante estas pruebas, se analiza su sangre para determinar si su bebé corre el riesgo de tener ciertas anomalías. Estas pruebas no ofrecen respuestas definitivas, pero si muestran un mayor riesgo, puede optar por una prueba de diagnóstico. Las muestras de amniocentesis y vellosidades coriónicas proporcionarán información sobre los cromosomas de su bebé.

Existe un pequeño riesgo de aborto espontáneo asociado con estas pruebas. Hable con su médico para obtener más información.

Próximos pasos

Si está embarazada o está lista para concebir entre los 30 y los 30 años, es importante conocer los riesgos. Hacer lo que pueda para mantenerse saludable es la mejor manera de cuidar a su futuro bebé.