Por qué mi perro es la mejor receta para mi dolor crónico

Contenido

• 1. Son excelentes para abrazar
• 2. Me hacen sentir amado
• 3. Me mantienen en movimiento
• 4. Siempre están felices de verme
• 5. También son excelentes oyentes ... ¡No, de verdad!
• 6. Me mantienen social
• 7. me hacen reír
• 8. Me mantienen ocupado
• Formando una nueva perspectiva

Seamos realistas: tener dolor crónico puede ser debilitante no solo físicamente, sino también mentalmente. Nunca te acostumbras realmente a sentirte mal cada día. Desde que adopté a mis perros, me han ayudado inmensamente cuando se trata de lidiar con los efectos de mi artritis reumatoide (AR).

Nunca pensé que tener una mascota fuera una parte tan importante de mi vida, pero tenerla cerca ha tenido un impacto inconmensurable en mi calidad de vida. Estas son solo algunas de las formas en que mis perros me han ayudado a sobrellevar mi AR:

1. Son excelentes para abrazar

No hay nada más reconfortante que tener un perro acurrucado a mi lado, especialmente si me encuentro en medio de una terrible llamarada. Tener a mi perro durmiendo a mi lado también alivia mi ansiedad cuando me acuesto. Mi perro siempre deja escapar un buen suspiro cuando encuentra un buen lugar para acomodarse para pasar la noche. Es la cosa más linda de la historia y me calienta el corazón. A mi otro perro le gusta acostarse contra mi espalda por la noche. Es como si estuviera en un sándwich de perro.

2. Me hacen sentir amado

El amor de un perro es incondicional. No importa lo que sienta, cómo luzca o si me he duchado, mis perros siempre me amarán. En mi opinión, este tipo de amor es mejor que el que obtienes de la mayoría de los humanos. Siempre puedo depender de mis perros. Su amor me ayuda a concentrarme menos en mi dolor, ¡me distraen todos los besos de perros!

3. Me mantienen en movimiento

Mantenerse activo con dolor crónico es extremadamente difícil. Sé que preferiría estar en posición fetal en mi sofá cubierto con mantas. Pero tener un perro no me deja elegir. Incluso en mis peores días, todavía me encuentro dando paseos cortos alrededor de la cuadra. Y salir a pasear es genial no solo para mi mascota, sino también para mí. Ni siquiera me doy cuenta de que estoy haciendo ejercicio. Además, la alegría que siente el perro al estar afuera es contagiosa. Verlos moviendo la cola felizmente me hace sentir feliz también.

4. Siempre están felices de verme

Volver a casa después de las citas médicas puede ser agotador emocional o mentalmente. ¡Nada mejor que abrir la puerta de la cocina a un perro que está emocionado de verme! Actúan como si me hubiera ido durante años, y la alegría que expresan realmente puede cambiar el resultado de mi día.

5. También son excelentes oyentes ... ¡No, de verdad!

A menudo me encuentro conversando con mi perro. Se sienta ahí y escucha. Si estoy llorando, lame las lágrimas de mi cara. Parece que siempre está ahí para mí, pase lo que pase. Verdaderamente mi mejor amiga. Incluso si no hablo las palabras, parece saber cuándo lo necesito más.

6. Me mantienen social

Las cosas pueden volverse bastante deprimentes cuando tiene dolor crónico, especialmente si ya no puede trabajar. Puedes convertirte en un ermitaño cuando sientes que has perdido tu propósito.

Realmente perdí mi identidad cuando dejé de peinarme y vendí mi salón. Pero desde que tengo mis perros, salgo más. Ahora me encuentro investigando parques con mi mejor amigo. A menudo vamos a este parque para perros en los suburbios que está cercado. Conocemos gente nueva y hemos hecho nuevos amigos, incluso algunos que también tienen AR.

Sé que tengo una tendencia a meterme en mi pequeño caparazón, pero ir a parques para perros e incluso a clases de socialización canina puede ser una forma maravillosa de conocer gente nueva y socializar a mi mascota, manteniéndonos a ambos como parte del mundo.

7. me hacen reír

Las personalidades de los perros pueden ser muy tontas. No puedo evitar reírme de algunas de las cosas que hacen a diario. Uno de mis perros le gruñe a la televisión cuando hay un animal encima. A la otra le gusta lanzar sus pelotas de goma al aire, una y otra vez.

Un perro puede hacerte feliz de muchas formas diferentes. ¿Quién puede prestar atención al dolor cuando estás tan ocupado riendo?

8. Me mantienen ocupado

Un perro puede mantener a una persona ocupada mentalmente. Cuando tienes un compañero, no estás tan concentrado en tu enfermedad o en el dolor.

Sé que mi mente ha estado bastante ocupada desde que conseguí mis dos perros. Bañarlos, alimentarlos, jugar con ellos, ver televisión con ellos e incluso ir a lugares con ellos mantiene a raya mis otros pensamientos menos agradables. Es bueno no quedarme atrapado en mi propia cabeza.

Formando una nueva perspectiva

Realmente me sentí perdido cuando me diagnosticaron AR por primera vez. Pero cuando estos dos bebés peludos entraron en mi vida, las cosas mejoraron mucho para mí, mental y físicamente. Espero con ansias nuestros fines de semana en el parque para perros, socializar con otros dueños de perros y salir al aire libre. Aunque casi nunca esperaba tener un perro en mi vida, y mucho menos dos, no puedo imaginar un día sin ellos.

Gina Mara fue diagnosticada con AR en 2010. Le gusta el hockey y colabora con CreakyJoints. Conéctese con ella en Twitter @ginasabres.