Cómo Mila Kunis se mantiene en forma

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Mila Kunis y Justin Timberlake Puede que hayan robado el show en los MTV Movie Awards de anoche con su presentación de premios bastante "graciosa", pero solo estábamos pensando en una cosa: ¡qué tan en forma se veía Kunis! ¡Aquí están sus mejores formas de mantenerse en forma y totalmente tonificado!

Los 3 mejores secretos del entrenamiento de Mila Kunis

1. Salga al aire libre. Ponerse en forma no se trata solo de ir al gimnasio para Kunis. En cambio, prefiere salir al exterior. Ya sea en moto acuática, snowboard o dar un paseo, ¡hacer ejercicio al aire libre la ayuda a divertirse durante sus entrenamientos!

2. Baila. Aunque Kunis es bien conocida por su papel en That 70's Show, probablemente sea más conocida en estos días por su papel opuesto a Natalie Portman en Cisne negro. ¡Para esa película, Mila se puso en forma increíble bailando hasta el cuerpo de una bailarina!

3. Sea aventurero. Cuando se trata de comida, no hay muchas cosas que Kunis no pruebe al menos una vez. Ya sea una nueva comida saludable o una cocina exótica, ¡sus papilas gustativas son tan aventureras como sus entrenamientos!

Jennipher Walters es la directora ejecutiva y cofundadora de los sitios web de vida saludable FitBottomedGirls.com y FitBottomedMamas.com. Entrenadora personal certificada, entrenadora de estilo de vida y control de peso e instructora de ejercicios grupales, también tiene una maestría en periodismo de salud y escribe regularmente sobre todo lo relacionado con el fitness y el bienestar para varias publicaciones en línea.

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