¿Es normal perder un período?

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Lo único peor que tener su período es no tener su período. La ansiedad, el viaje a la farmacia para una prueba de embarazo y la confusión que se genera cuando la prueba da negativo es peor que cualquier caso de calambres.

Y aunque muchas mujeres no hablan de eso, casi todas hemos estado allí. La falta de un período es muy común, dice Melissa Goist, M.D., profesora asistente de obstetricia y ginecología en el Centro Médico de la Universidad Estatal de Ohio. Y afortunadamente, la mayoría de las veces, es inofensivo y solo es la forma en que tu cuerpo te muestra algo de cariño. [¡Tuitea este hecho tranquilizador!]

"Cuando sufres mucho estrés, es posible que tu cuerpo no ovule y tenga un período", dice Goist. "Esa es la forma en que su cuerpo la protege de quedar embarazada y tener el estrés adicional de un bebé". Ese estrés podría provenir de su trabajo, su novio o incluso su entrenamiento. El ejercicio excesivo, y el estrés que causa en su cuerpo, puede provocar la falta de períodos. En un estudio, una cuarta parte de las atletas de élite informaron un historial de períodos perdidos y las corredoras lideraron el grupo.

Además, los ciclos menstruales pueden desaparecer incluso si está tomando un medicamento que se supone que los regula. Las píldoras anticonceptivas y el DIU Mirena pueden hacer que el revestimiento endometrial sea tan delgado que a veces no hay nada que arrojar, dice Jennifer Gunter, M.D., obstetra-ginecóloga del Centro Médico Kaiser Permanente en San Francisco. Eso también es cierto para los paquetes de anticonceptivos de 28 días completos con placebos y algunos anticonceptivos orales con píldoras de placebo espaciadas más separadas que están diseñadas para que solo tenga su período cada pocos meses, dice ella. Y está bien, ya que de todos modos tu cuerpo no está ovulando cuando estás tomando anticonceptivos hormonales. Si interrumpe el uso de BC, recuerde que pueden pasar seis meses o más para que sus períodos vuelvan al programa.

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Cuándo preocuparse

Si lo anterior no la describe a usted y sus períodos perdidos alcanzan la marca de los tres meses (cuando los períodos perdidos se denominan oficialmente amenorrea), visite a su ginecólogo, dice Goist. Varios períodos perdidos seguidos pueden ser un signo de disminución de los niveles de estrógeno, lo que puede estimular la pérdida ósea, según una investigación en el Revista de obstetricia y ginecología. Para su cuerpo, es como pasar por la menopausia en este momento (pero sin todos esos masticables de calcio).

Aún más preocupante es que las condiciones de salud graves podrían estar detrás de su ciclo menstrual MIA. Entre los más comunes se encuentra el síndrome de ovario poliquístico (SOP), un desequilibrio hormonal que hace que la ovulación sea infrecuente o la detiene por completo y que puede aumentar el riesgo de cáncer de endometrio. "El revestimiento del útero se acumula todos los meses, pero no se desprende. Con el tiempo, puede engrosarse y pueden ocurrir cambios cancerosos", dice Draion M. Burch, D.O., profesor asistente clínico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh. El SOP es la causa más común de infertilidad femenina en los Estados Unidos y, aunque se desconoce su causa exacta, el diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden ayudar a reducir el riesgo de complicaciones a largo plazo, como la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas.

Los trastornos alimentarios y un IMC demasiado bajo también pueden provocar la falta de períodos. Según los Institutos Nacionales de Salud, tener un porcentaje de grasa corporal menor del 15 al 17 por ciento aumenta las posibilidades de perder períodos durante un período prolongado. El cuerpo no está en condiciones de llevar un embarazo, por lo que el cerebro le dice a los ovarios que lo apaguen, explica Gunter. E incluso si su IMC no baja demasiado, la pérdida de peso súper rápida puede hacer que sus períodos se detengan.

Los tumores, aunque es bastante improbable, también pueden causar problemas, dice Goist. Además de la falta de períodos, los tumores de ovario pueden causar hinchazón persistente, dolor pélvico, dificultad para comer, dolor de espalda persistente, estreñimiento o diarrea, fatiga extrema y malestar durante las relaciones sexuales. Y aunque es menos probable, vale la pena señalar que un tumor en la glándula pituitaria del cerebro, que regula muchas de sus hormonas sexuales, puede causar amenorrea. Sin embargo, los tumores cerebrales generalmente vienen con otros síntomas no tan sutiles, como secreción del pezón y visión doble, agrega Goist. Entonces, si los períodos perdidos no lo envían al médico, es probable que los otros síntomas lo hagan.

Si visita a su ginecólogo por un caso de falta del período, es importante que vaya armado con un calendario de los ciclos menstruales que haya tenido, así como una lista de cualquier otro síntoma, así como cambios de salud y estilo de vida que hayan ocurrido recientemente. , Dice Goist. Y hagas lo que hagas, no te preocupes por ello. No hará que su período regrese más rápido. [¡Tuitea este hecho!]

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