Autor: Mike Robinson
Fecha De Creación: 13 Septiembre 2021
Fecha De Actualización: 17 Noviembre 2024
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Una sesión de sudor en Equinox o un jugo recién exprimido después del entrenamiento tal vez nunca hubiera sido una cosa si no fuera por la leyenda del fitness Jack LaLanne. El "Padrino del Fitness", que hoy cumpliría 100 años, fundó uno de los primeros gimnasios en los Estados Unidos y fue el primero en respaldar a los exprimidores, lo que convirtió a la máquina en un nombre familiar. El show de Jack LaLanne fue el primer programa de ejercicios en la televisión, y el lugar de nacimiento de frases pegadizas como "tu cintura es tu línea de vida" y "10 segundos en los labios, toda una vida en las caderas". A la luz del cumpleaños de este héroe atlético, nos reunimos con su esposa, Elaine, en la proyección de su documental Anything Is Possible en Nueva York esta semana. Aquí, lo que tenía que decir sobre estar casada con una pionera del fitness y, por supuesto, su jugo favorito.


Forma: Jack era un evangelista de levantamiento de pesas y dietas bajas en azúcar mucho antes de que fuera genial. ¿Siempre has tenido el mismo estilo de vida?

Elaine LaLanne (EL): Cuando lo conocí, fumaba cigarrillos y le echaba humo en la cara hasta que descubrí de qué se trataba. Cambio mi vida. Simplemente no habría estado en la forma y condición que estoy hoy. Ayer hice 10 flexiones al estilo de los hombres. Cumpliré 90 en año y medio.

Forma:Jack hizo algunas acrobacias locas: nadando esposado en 1955 desde Alcatraz hasta Fisherman's Wharf. ¿Cómo mantuviste la calma?

EL:Siempre me preocuparía, pero no le digas que no a Jack. Siempre me decía "Cuando juego, juego para siempre". Esa fue su forma de decir: "Estoy decidido a hacer esto".


Forma:¿Cuál es tu jugo favorito que te presentó Jack?

EL:Nunca probé jugo de zanahoria en toda mi vida hasta que conocí a Jack. Lo mezclo con todo ahora: jugo de manzana, jugo de apio. Además, ¡es bueno para mis ojos!

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