5 juegos de estimulación cerebral

Contenido

• 1. Tetris
• 2. 2048
• 3. Sudoku
• 4. Candy Crush Saga
• 5. Juego de los 7 bichos

Tetris, 2048, Sudoku o Candy Crush Saga son algunos ejemplos de juegos para estimular el cerebro, que mejoran la agilidad, la memoria y el razonamiento, además de mejorar la capacidad de tomar decisiones y resolver acertijos rápidamente. Estos juegos son adecuados para personas de todas las edades y la única regla es organizar un juego que disfrutes y que te brinde placer al jugar. Descubra otros consejos para mantener su cerebro joven en 5 hábitos para mantener su cerebro joven.

Generalmente se recomienda dedicar 30 minutos al día a jugar y algunos de los juegos recomendados para estimular el cerebro incluyen:

1. Tetris

Tetris es un juego muy popular en el que el objetivo es apilar y colocar piezas que caen. Estas piezas, cuando están correctamente alineadas y encajadas, forman líneas que se eliminan, evitando así que el “bloque de piezas” suba y pierda el juego.

Tetris es un juego que se puede jugar fácilmente en su computadora, teléfono o tableta, que se puede jugar en línea o descargar a su dispositivo. Se recomienda que dediques 30 minutos al día a jugar, con el fin de estimular tu cerebro.

2. 2048

2048 es un juego desafiante y matemático, donde los ladrillos virtuales se combinan con números iguales, usando las teclas de flecha. El objetivo de este juego es hacer sumas hasta conseguir el ladrillo con el número 2048, sin utilizar demasiados bloques, que por no combinarse entre sí pueden llevar a la pérdida del juego.

2048 es un juego que se puede jugar fácilmente en línea o se puede descargar a su teléfono o computadora. Para estimular tu cerebro de manera eficiente, se recomienda que dediques 30 minutos de tu día a jugar.

3. Sudoku

El sudoku es un juego muy popular en todo el mundo, donde se rellenan 81 cuadrados, 9 filas y 9 columnas, utilizando los números del 1 al 9. El objetivo de este juego es utilizar los números del 1 al 9 en cada fila, columna y 3. x 3 cuadrado, sin repetir los números. Cada juego de Sudoku debe tener una sola solución, y existen diferentes niveles de dificultad para el juego, que deben elegirse de acuerdo con la práctica del jugador, capacidad de cálculo y razonamiento.

Sudoku es un juego que se puede jugar en línea, en el móvil, tableta o computadora, así como también se puede jugar en revistas o periódicos. Además, en algunos sitios también existe la opción de imprimir el juego, para jugar más tarde. Para mantener el cerebro activo, se recomienda resolver 1 juego de sudoku al día.

4. Candy Crush Saga

Candy Crush Saga es un juego muy popular en la red social Facebook, donde el objetivo es formar secuencias de “caramelos” virtuales del mismo color y forma, con el fin de lograr ciertos objetivos definidos por el juego, como llegar a un número determinado. de puntos, por ejemplo.

Puedes jugar fácilmente a Candy Crush Saga en línea en tu teléfono, tableta o computadora, usando la red social de Facebook. Se recomienda jugar 30 minutos al día, y este estilo de juego se puede encontrar en otras versiones similares con diferentes nombres, como Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic o Diamond Battle, por ejemplo.

5. Juego de los 7 bichos

El Juego de los 7 errores es un juego antiguo y muy popular, donde el objetivo es comparar dos imágenes idénticas al principio, para encontrar las 7 diferencias (o 7 errores) entre las dos imágenes.

Este juego se puede jugar en línea, en el móvil, tableta o computadora, así como en revistas o periódicos. El Juego de los 7 errores ayuda a desarrollar la capacidad de concentración y atención al detalle, se recomienda jugar 1 o 2 juegos al día.

Además, la alimentación también es un componente muy importante para tener un cerebro sano y activo, conoce lo que debes comer regularmente en los 10 mejores alimentos para el cerebro.