Lana Condor dice que este tratamiento de autocuidado se siente como el "Hulk exprimiéndote"

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Lana Condor no es ajena al cuidado personal. De hecho, el A todos los chicos de los que me enamoré star enumera entrenamientos de realidad virtual, yoga caliente y baños con infusión de CBD como algunas de sus formas preferidas para cuidar su mente y cuerpo. Pero, según su última actividad en Instagram, Condor está llevando su rutina de bienestar a un nivel superior al probar una experiencia de cuerpo completo que, según ella, "siente como si Hulk te aprieta lo más fuerte posible".

El domingo, Condor usó Instagram Stories para compartir un clip de ella misma probando un masaje de drenaje linfático en Remedy Place, un club de bienestar social en West Hollywood, California. Y aunque su tratamiento puede sonar como un masaje lujoso a la luz de las velas, fue un poco, eh, diferente a la relajante experiencia de spa que probablemente estás imaginando. En lugar de un masaje de cuerpo completo boca abajo de una masajista profesional, la actriz de 24 años se puso un traje de compresión y dejó que el dispositivo de aspecto futurista se pusiera a trabajar apretando (lo que parece) la parte inferior de su cuerpo como un tonto. (Por cierto, Ashley Graham, Emmy Rossum y Busy Philipps también han compartido su amor por este tratamiento de autocuidado).

"Hola chicos, necesito mostrarles algo que parece una locura pero es increíble", susurró la estrella enmascarada antes de voltear la cámara para mostrar sus piernas abrochadas en el traje y decir, "drenaje linfático". Aunque los masajes de drenaje linfático pueden ser (y a menudo lo hacen) un humano, Condor le dio un giro a esta versión de alta tecnología, que implica una serie de sensaciones de opresión gracias a unos tubos que están conectados a una máquina de presión de aire computarizada. Durante una sesión típica, los tubos llenarán el traje con aire, prestando esa presión que Condor describió en su Historia como "sentir como si Hulk te aprieta lo más fuerte posible". (Relacionado: probé la máquina de recuperación de cuerpo completo en Body Roll Studio en Nueva York)

Claro, el relato de la actriz realmente no describió los masajes de drenaje linfático como el modelo de las experiencias tradicionales, con aroma a aceites esenciales y tipo spa. Pero el tratamiento, ya sea realizado por un humano o un dispositivo de ciencia ficción, definitivamente puede dejar su cuerpo sintiéndose igual de fresco, con algunas bonificaciones adicionales, también (pero más en un segundo).

Se cree que el drenaje linfático ICYDK ayuda al cuerpo a eliminar los productos de desecho, incluido el ácido láctico que se acumula durante el ejercicio, así como la inflamación y la hinchazón, las bacterias y otros líquidos que se acumulan naturalmente en las células. Lo hace estimulando partes específicas del sistema linfático, que es una red de órganos, ganglios linfáticos, conductos linfáticos y vasos linfáticos que ayuda a mantener el sistema inmunológico en funcionamiento, así como a crear y mover fluidos de los tejidos al torrente sanguíneo. Al dirigirse a estas áreas específicas, se cree que un masaje de drenaje linfático ayuda a "destapar" cualquier congestión en el sistema linfático que, cuando no se elimina de manera eficiente, puede contribuir a la hinchazón, etc. Necesitas intentar)

¿Quiere intentar aumentar los beneficios linfáticos de su cuerpo sin pagar mucho dinero? El cepillado en seco es un estimulante de la circulación en el hogar que implica, lo adivinaste, cepillar tu cuerpo con las cerdas de un cepillo exfoliante. Darse un masaje de pincel seco de bricolaje es similar a un tratamiento realizado por un profesional, Robin Jones, director de spa en Lake Austin Spa Resort en Austin, TX, explicó anteriormente a Forma. "La ligera presión contra la piel y la dirección en la que se cepilla ayudan a mover el líquido linfático hacia los ganglios linfáticos para que luego se puedan eliminar estos desechos". Además de eliminar las células muertas de la piel, ayudará a aumentar la circulación y promoverá el drenaje. Ir a nadar puede funcionar de manera similar; la presión del agua puede actuar como una compresión que impulsa el movimiento y estimula las células de la cabeza a los pies. Como si necesitara otra razón para ir a la piscina este verano, agregue músculos saludables a la lista y tome su traje de baño.

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