Autor: Florence Bailey
Fecha De Creación: 22 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 20 Mayo 2025
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Contenido

Lavitan A-Z es un suplemento de vitaminas y minerales que no engorda y contiene vitamina C, hierro, vitamina B3, zinc, manganeso, vitamina B5, vitamina A, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B6, vitamina D y vitamina B12.

Este suplemento se puede adquirir en farmacias convencionales sin receta, por un precio de unos 30 reales, en forma de frasco con 60 comprimidos.

Para que sirve

Este suplemento se utiliza especialmente en casos de deficiencia nutricional o cansancio físico y mental.

Lavitan A-Z se utiliza como complemento nutricional y mineral, ya que contribuye a un correcto metabolismo, crecimiento y fortalecimiento del sistema inmunológico, regulación celular y equilibrio del organismo, gracias a la presencia de vitaminas y minerales:

1. Vitamina A

Tiene acción antioxidante, actuando contra los radicales libres, que están asociados a enfermedades y al envejecimiento. Además, mejora la visión.


2. Vitamina B1

La vitamina B1 ayuda al cuerpo a producir células sanas, capaces de proteger el sistema inmunológico. Además, esta vitamina también es necesaria para ayudar a descomponer los carbohidratos simples.

3. Vitamina B2

Tiene acción antioxidante y protege frente a enfermedades cardiovasculares. Además, también ayuda en la creación de glóbulos rojos en la sangre, necesarios para el transporte de oxígeno por todo el cuerpo.

4. Vitamina B3

La vitamina B3 ayuda a aumentar la cantidad de colesterol HDL, que es el colesterol bueno, y ayuda en el tratamiento del acné.

5. Vitamina B5

La vitamina B5 es excelente para mantener la piel, el cabello y las membranas mucosas saludables y para acelerar la curación.

6. Vitamina B6

Ayuda a regular el sueño y el estado de ánimo, ayudando al cuerpo a producir serotonina y melatonina. Además, también ayuda a reducir la inflamación en personas con enfermedades, como la artritis reumatoide.

7. Vitamina B12

La vitamina B12 contribuye a la producción de glóbulos rojos y también ayuda al hierro a hacer su trabajo. Además, también reduce el riesgo de depresión.


8. Vitamina C

La vitamina C fortalece el sistema inmunológico y facilita la absorción de hierro, promoviendo huesos y dientes saludables.

Cómo tomar

La dosis recomendada es de 1 comprimido al día, preferiblemente después de una comida, para mejorar la absorción de vitaminas.

Sin embargo, la dosis puede ser adecuada según el consejo del médico.

Posibles efectos secundarios

Al tratarse de un complemento alimenticio a base de vitaminas y minerales, no se conocen efectos secundarios, siempre que se respete la dosis.

Quien no debe tomar

Lavitan A-Z debe evitarse en mujeres embarazadas, mujeres en período de lactancia y niños menores de 3 años.

Este suplemento no contiene gluten en su composición y, por tanto, se puede utilizar en personas celíacas.

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