¿Afecta la menopausia su libido?

Contenido

• Menopausia y libido
• Ver a su doctor
• Consejos para hablar con su médico
• Tratamiento
• Terapia de reemplazo hormonal (TRH)
• panorama

Visión de conjunto

A medida que atraviesa la menopausia, es posible que note que su libido, o deseo sexual, está cambiando. Algunas mujeres pueden experimentar un aumento de la libido, mientras que otras experimentan una disminución. No todas las mujeres sufren esta disminución de la libido, aunque es muy común. En la mayoría de los casos, la disminución de la libido durante la menopausia se debe a la disminución de los niveles hormonales.

Estos niveles hormonales reducidos pueden provocar sequedad y opresión vaginal, lo que puede causar dolor durante las relaciones sexuales. Los síntomas de la menopausia también pueden hacer que te interese menos el sexo. Estos síntomas incluyen:

• depresión
• cambios de humor
• aumento de peso
• Sofocos

Si está experimentando una pérdida de libido, puede intentar aumentar su deseo sexual con cambios en el estilo de vida o ayudas sexuales, como lubricantes. Si los remedios caseros no ayudan, su médico puede ayudarlo a encontrar el tratamiento adecuado.

Menopausia y libido

La menopausia puede afectar negativamente la libido de varias formas. Durante la menopausia, sus niveles de testosterona y estrógeno disminuyen, lo que puede hacer que le resulte más difícil excitarse.

Una disminución de los estrógenos también puede provocar sequedad vaginal. Los niveles más bajos de estrógeno provocan una disminución en el suministro de sangre en la vagina, lo que puede afectar negativamente la lubricación vaginal.También puede provocar un adelgazamiento de la pared vaginal, lo que se conoce como atrofia vaginal. La sequedad y atrofia vaginal a menudo provocan malestar durante las relaciones sexuales.

Otros cambios físicos durante la menopausia también pueden afectar su libido. Por ejemplo, muchas mujeres aumentan de peso durante la menopausia y la incomodidad con su nuevo cuerpo puede disminuir su deseo sexual. Los sofocos y los sudores nocturnos también son síntomas comunes. Estos síntomas pueden hacer que se sienta demasiado cansado para tener relaciones sexuales. Otros síntomas incluyen síntomas del estado de ánimo, como depresión e irritabilidad, que pueden alejarlo del sexo.

Ver a su doctor

Si está pasando por la menopausia y nota cambios en su libido, su médico puede ayudarlo a determinar la causa subyacente de esos cambios. Eso puede ayudarlos a sugerir tratamientos, que incluyen:

• remedios caseros
• medicamentos de venta libre (OTC)
• medicamentos recetados

Dependiendo de por qué ha disminuido su deseo sexual, su médico puede derivarlo a otro profesional para que lo ayude. Por ejemplo, podrían recomendar un terapeuta sexual si no hay una causa física para su disminución de la libido, o asesoramiento matrimonial si usted y su pareja quieren ayuda para mejorar su relación.

Consejos para hablar con su médico

Hablar sobre sexo con tu médico puede hacerte sentir incómodo, pero recuerda que es su trabajo cuidar de todos los aspectos de tu salud y bienestar sin juzgar. Si no se siente cómodo con este tema, aquí tiene algunos consejos que le ayudarán:

• Trae notas. Sea específico sobre cuáles son sus preocupaciones. Ayudará a su médico si tiene notas sobre sus síntomas, incluido lo que los mejora o empeora, y cómo se siente cuando ocurren.
• Anote las preguntas para llevarlas a su cita. Una vez que esté en la sala de examen, puede resultarle difícil recordar todo lo que quería preguntar. Anotar las preguntas de antemano le ayudará a asegurarse de obtener toda la información que necesita y a guiar la conversación.
• Sepa lo que su médico podría preguntarle. Si bien cada situación es diferente, comprender lo que pueda preguntarle su médico puede ayudarlo a calmar sus nervios. Probablemente le pregunten cuánto tiempo han estado sus síntomas, cuánto dolor o angustia le causan, qué tratamientos ha probado y si su interés en el sexo ha cambiado.
• Dile a la enfermera. Por lo general, verá a una enfermera antes que al médico. Si le dice a la enfermera que desea hablar con el médico sobre cuestiones sexuales, la enfermera puede informarle al médico. Luego, pueden mencionarlo, lo que puede ser más cómodo que hacerlo usted mismo.

Tratamiento

Hay muchas formas de tratar los cambios de libido debidos a la menopausia.

Terapia de reemplazo hormonal (TRH)

Una forma es tratar los cambios hormonales subyacentes con terapia hormonal (TRH). Las píldoras de estrógeno pueden ayudar a reducir la sequedad vaginal y la atrofia vaginal al reemplazar las hormonas que su cuerpo ya no produce. Existen posibles riesgos graves de la terapia con estrógenos, incluidos los coágulos de sangre, los ataques cardíacos y el cáncer de mama. Si solo tiene síntomas vaginales, una crema de estrógeno o un anillo vaginal podrían ser una mejor opción para usted.

panorama

La pérdida de la libido durante la menopausia generalmente se debe a la disminución de los niveles hormonales. Durante y después de la menopausia, la producción de hormonas desciende a niveles muy bajos. Esto significa que algunos síntomas, como la sequedad vaginal, probablemente no mejoren sin tratamiento. Otros síntomas que conducen a la pérdida de la libido, como los sudores nocturnos, finalmente desaparecen para la mayoría de las mujeres. Existen tratamientos que pueden ayudar a la mayoría de las causas de disminución del deseo sexual durante la menopausia.