¿Qué es bueno para liberar el intestino del bebé?

Contenido

• Que hacer
• 1. Dar comida con efecto laxante
• 2. Estimular el consumo de agua
• 3. Evite los alimentos que atrapan el intestino
• Cuando ir al doctor

La frecuencia con la que el bebé defeca varía según la edad y los cambios en la alimentación, siendo común el estreñimiento especialmente entre el primer y segundo mes y después de que el niño comienza a ingerir alimentos sólidos.

Para prevenir y combatir el estreñimiento en el bebé, es importante amamantar al bebé en los primeros meses, además de darle alimentos ricos en fibra, vitaminas y minerales, según las orientaciones del pediatra, que ayuden a mejorar el funcionamiento del intestino y Hidratan las heces, facilitando su eliminación.

Que hacer

Para combatir el estreñimiento en el bebé, es importante que se le den alimentos saludables que apoyen el funcionamiento de los intestinos y mucha agua. Por lo tanto, para liberar el intestino del bebé, es importante:

1. Dar comida con efecto laxante

Pasados ​​los 6 meses, el pediatra puede indicar el consumo de alimentos que tengan efecto laxante, ayudando a mejorar el funcionamiento del intestino y favoreciendo la evacuación. Así, algunos de los alimentos que se pueden indicar son:

• Frutas: papaya, naranja con orujo, ciruela negra, mandarina, melocotón;
• Verduras de hoja cocidas: repollo, brócoli, espinaca;
• Verduras: zanahorias, batatas, remolachas, calabaza;
• Granos integrales: avena, salvado de trigo.

No se recomienda darle al bebé remedios laxantes, aceite mineral o tés laxantes, como el té de cáscara sagrada o el genipap a menos que lo indique el pediatra, ya que pueden irritar el intestino y provocar la producción de gases y malestar abdominal.

Conoce otras opciones de laxantes caseros que te puede indicar el pediatra.

2. Estimular el consumo de agua

Además de la alimentación, es fundamental darle agua al bebé durante todo el día, especialmente cuando comienza con alimentos sólidos, como purés y papillas, para ablandar las heces. También puede ser necesario hacer los purés, sopas y papillas un poco más líquidos, agregando más agua para que las heces del bebé estén más hidratadas.

Los bebés que solo se alimentan de leche materna ya reciben suficiente agua del pecho de la madre, pero si las heces permanecen secas, debe hablar con el pediatra para ofrecer más agua entre las tomas. Vea cuándo empezar a darle agua al bebé.

3. Evite los alimentos que atrapan el intestino

Además de ofrecer alimentos que ayuden a aflojar los intestinos del bebé, también es importante evitar los alimentos que provocan estreñimiento, como plátanos plateados, guayaba, peras y manzanas, especialmente cuando se ofrecen sin piel.

También debes evitar incluir verduras como patatas, mandioca, mandioca, pasta, ñame o ñame en la sopa del bebé, ya que tienden a atascar los intestinos.

Cuando ir al doctor

Si el intestino del bebé muestra signos de dolor o si la barriga se siente muy dura durante más de 2 días seguidos, es importante consultar al pediatra. Además, si aparece sangre en las heces o si las heces se vuelven muy oscuras o casi blancas, también es un signo de que puede haber sangrado en el intestino o problemas hepáticos, y es necesario acudir al pediatra. Descubra cuáles son las principales causas de los cambios en la caca del bebé.

Vea en el video a continuación qué hacer cuando el niño no quiere comer: