Aceite de camelina para reducir el colesterol
Contenido
- Cómo usar el aceite de cameline
- Información nutricional del aceite de camelina
- Precio del aceite de camelina
- Dónde comprar aceite de camelina
El aceite de camelina es un excelente remedio casero para reducir el colesterol porque es rico en omega 3, que ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en sangre.
Además, el aceite de camelina tiene vitamina E que es una vitamina antioxidante, que ayuda a eliminar toxinas y exceso de grasa en la sangre, disminuyendo el exceso de colesterol y reduciendo el riesgo de acumulación de grasa dentro de las arterias.
Sin embargo, el aceite de camelina no debe sustituir el tratamiento para el colesterol indicado por el médico y el paciente debe seguir comiendo sano y haciendo ejercicio con regularidad. Obtenga más información en: Cómo reducir el colesterol.
Cómo usar el aceite de cameline
El método de uso del aceite de camelina consiste en ingerir de 1 a 2 cucharaditas de aceite por día, agregadas a las comidas. Una vez abierto, el aceite de camelina debe conservarse en el frigorífico.
Información nutricional del aceite de camelina
| Componentes: | Cantidad en 100 ml: |
| Energía | 828 calorías |
| Grasas | 92 g |
| Grasas saturadas | 9 g |
| Grasas poliinsaturadas | 53 g |
| Omega 3 | 34 g |
| Grasas monoinsaturadas | 29 g |
| Vitamina e | 7 mg |
Precio del aceite de camelina
El precio del aceite de camelina varía entre 20 y 50 reales.
Dónde comprar aceite de camelina
El aceite de camelina se puede comprar en línea o en tiendas naturistas.
Otras formas caseras de reducir el colesterol:
- Jugo de berenjena para el colesterol
- Remedio casero para bajar el colesterol
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