Calculadora de ovulación: sepa cuándo está ovulando

Contenido

• Posibles síntomas de ovulación.
• ¿Cómo se calcula el día de la ovulación?
• ¿La ovulación y el período fértil son lo mismo?
• ¿Cuál es el mejor momento para quedar embarazada?

La ovulación es el nombre que se le da al momento del ciclo menstrual cuando el ovario libera el óvulo y está listo para ser fecundado, lo que ocurre normalmente en la mitad del ciclo menstrual en mujeres sanas.

Para saber qué día será su próxima ovulación, ingrese los datos en la calculadora:

Si el óvulo es penetrado por un espermatozoide durante la ovulación, se produce la fertilización, lo que marca el comienzo de un embarazo. Sin embargo, si el óvulo no se fertiliza hasta que llega al útero, será eliminado por la menstruación y comenzará un nuevo ciclo menstrual.

Posibles síntomas de ovulación.

La ovulación genera algunos síntomas característicos que incluyen:

• Flujo vaginal transparente, viscoso, parecido a un huevo;
• Ligero aumento de la temperatura corporal, generalmente alrededor de 0,5ºC;
• Aumento de la libido y el apetito;
• Puede haber dolor pélvico, similar a un cólico leve.

Muchos de estos síntomas pueden pasar desapercibidos para la mayoría de las mujeres y, por tanto, acaban siendo difíciles de identificar. Entonces, la mejor manera de saber si una mujer está ovulando es calcular cuándo será la próxima ovulación.

Es importante recordar que las mujeres que toman anticonceptivos no ovulan y, en consecuencia, no presentan síntomas ni pueden quedar embarazadas.

¿Cómo se calcula el día de la ovulación?

El día de la ovulación tiene lugar a la mitad del ciclo menstrual de la mujer y, por lo tanto, es más fácil de calcular para las mujeres que tienen un ciclo regular. Esto significa que, si la mujer tiene un ciclo de 28 días, por ejemplo, la ovulación ocurrirá alrededor del día 14. Este día 14 se calcula a partir de la fecha del primer día de la última menstruación (día + 14 días), que marca el comienzo del nuevo ciclo menstrual.

Dado que en cada ciclo, el día de la ovulación puede variar entre 1 y 2 días, generalmente es más apropiado que la mujer tenga en cuenta el período fértil en lugar de la fecha de ovulación. Eso es porque, el período fértil es el conjunto de 6 días que están alrededor de la ovulación y que ayudan a compensar los ciclos en los que la ovulación llega tarde o temprano.

En el caso de mujeres con ciclo irregular, el día de la ovulación no se puede identificar con tanta precisión y, por lo tanto, se recomienda calcular el período fértil. Vea cómo calcular el período fértil en el ciclo irregular.

¿La ovulación y el período fértil son lo mismo?

Aunque a menudo se usan indistintamente, la ovulación y el período fértil no son lo mismo. La ovulación es el día en que el óvulo maduro se libera del ovario, listo para ser fertilizado. El período fértil, por otro lado, es un conjunto de días que se calculan alrededor del posible día de la ovulación y que marcan el período en el que la mujer tiene más probabilidades de quedar embarazada, una vez que el óvulo ya ha sido liberado. Es decir, sin ovulación no hay período fértil.

Comprenda mejor cómo funciona el período fértil:

¿Cuál es el mejor momento para quedar embarazada?

El mejor período para quedar embarazada se conoce como "período fértil" y se considera el conjunto de 3 días antes y 3 días después de la ovulación, es decir, el período comprendido entre los días 11 y 16 posteriores al primer día de la última menstruación. Las mujeres que buscan quedar embarazadas deben tener relaciones sexuales sin protección durante este período. Las mujeres que intentan evitar el embarazo deben tener cuidado de no tener relaciones sin protección durante este período.