Me siento mareado: vértigo periférico
Contenido
- ¿Cuáles son los tipos de vértigo periférico?
- Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB)
- Laberintitis
- Neuronitis vestibular
- La enfermedad de Meniere
- ¿Cómo se diagnostica el vértigo periférico?
- ¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el vértigo periférico?
- Drogas y medicación
- Tratar la pérdida auditiva
- Ejercicios
- Terapia física
- ¿Cómo puedo prevenir los ataques de vértigo periférico?
¿Qué es el vértigo periférico?
El vértigo es un mareo que a menudo se describe como una sensación de dar vueltas. También puede sentirse como un mareo por movimiento o como si se estuviera inclinando hacia un lado. Otros síntomas que a veces se asocian con el vértigo incluyen:
- pérdida de audición en un oído
- zumbido en tus oídos
- dificultad para enfocar los ojos
- pérdida del equilibrio
Hay dos formas diferentes de vértigo: vértigo periférico y vértigo central. Según el American Institute of Balance, el vértigo periférico suele ser más severo que el vértigo central.
El vértigo periférico es el resultado de un problema con el oído interno, que controla el equilibrio. El vértigo central se refiere a problemas en el cerebro o en el tronco del encéfalo. Hay varias formas diferentes de vértigo periférico.
¿Cuáles son los tipos de vértigo periférico?
Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB)
El VPPB se considera la forma más común de vértigo periférico. Este tipo tiende a provocar episodios breves y frecuentes de vértigo. Ciertos movimientos de la cabeza desencadenan VPPB. Se cree que se debe a pequeños trozos de detritos anatómicos que se desprenden de los canales del oído interno y estimulan los pequeños pelos que recubren el oído interno. Esto confunde tu cerebro y produce la sensación de mareo.
Laberintitis
La laberintitis causa mareos o la sensación de que se está moviendo cuando no lo está. Una infección del oído interno causa esta forma de vértigo. Como resultado, a menudo ocurre junto con otros síntomas como fiebre y dolor de oído. La infección está en el laberinto, una estructura en el oído interno que controla el equilibrio y la audición. Una enfermedad viral, como un resfriado o una gripe, a menudo causa esta infección. A veces, una infección bacteriana del oído también es la causa.
Neuronitis vestibular
La neuronitis vestibular también se llama neuritis vestibular. Este tipo de vértigo tiene un inicio repentino y puede causar inestabilidad, dolor de oído, náuseas y vómitos. La neuronitis vestibular es el resultado de una infección que se ha extendido al nervio vestibular, que controla el equilibrio. Esta afección generalmente sigue a una infección viral, como un resfriado o una gripe.
La enfermedad de Meniere
La enfermedad de Meniere causa vértigo repentino que puede durar hasta 24 horas. El vértigo suele ser tan severo que provoca náuseas y vómitos. La enfermedad de Meniere también causa pérdida de audición, zumbidos en los oídos y sensación de plenitud en los oídos.
¿Cómo se diagnostica el vértigo periférico?
Su médico puede determinar de varias formas si tiene vértigo periférico. Su médico puede examinar sus oídos para buscar signos de infección, así como ver si puede caminar en línea recta para evaluar su equilibrio.
Si su médico sospecha VPPB, puede realizar una maniobra de Dix-Hallpike. Durante esta prueba, su médico lo moverá rápidamente de una posición sentada a una posición acostada, siendo su cabeza el punto más bajo de su cuerpo. Estará frente a su médico y deberá mantener los ojos abiertos para que su médico pueda seguir los movimientos de sus ojos. Esta maniobra provoca síntomas de vértigo en personas con VPPB.
Su médico también puede ordenar pruebas de equilibrio y audición. Dependiendo de sus síntomas, su médico también puede ordenar estudios de imágenes (como una resonancia magnética) de su cerebro y cuello para descartar otras causas de vértigo.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el vértigo periférico?
Drogas y medicación
Se utilizan varios medicamentos para tratar el vértigo periférico, que incluyen:
- antibióticos (para tratar infecciones)
- antihistamínicos, por ejemplo, meclizina (Antivert)
- proclorperazina - para aliviar las náuseas
- benzodiazepinas: medicamentos para la ansiedad que también pueden aliviar los síntomas físicos del vértigo
Las personas con enfermedad de Meniere a menudo toman un medicamento llamado betahistina (Betaserc, Serc), que puede ayudar a reducir la presión causada por el líquido en el oído interno y aliviar los síntomas de la enfermedad.
Tratar la pérdida auditiva
Las personas con la enfermedad de Meniere pueden necesitar tratamiento para los zumbidos en los oídos y la pérdida auditiva. El tratamiento puede incluir medicamentos y audífonos.
Ejercicios
Si recibió un diagnóstico de VPPB, su médico puede enseñarle la maniobra de Epley y los ejercicios de Brandt-Daroff. Ambos implican mover la cabeza en una serie de tres o cuatro movimientos guiados.
Su médico normalmente realizará la maniobra de Epley, ya que requiere un movimiento más rápido y un giro de la cabeza. No se recomienda para personas con problemas de cuello o espalda.
Puede hacer los ejercicios de Brandt-Daroff en casa. Estos son los ejercicios más utilizados para tratar el vértigo. Se cree que pueden ayudar a mover los escombros que causan el vértigo.
Para realizar los ejercicios de Brandt-Daroff:
- Siéntese en el borde de su cama (cerca del medio) con las piernas colgando hacia un lado.
- Acuéstese sobre su lado derecho y gire la cabeza hacia el techo. Mantenga esta posición durante al menos 30 segundos. Si se siente mareado, mantenga esta posición hasta que pase.
- Vuelva a la posición vertical y mire directamente al frente durante 30 segundos.
- Repite el paso dos, esta vez en tu lado izquierdo.
- Siéntese erguido y mire al frente durante 30 segundos.
- Haga series adicionales al menos tres o cuatro veces al día.
Terapia física
La terapia de rehabilitación vestibular es otra opción de tratamiento para el vértigo periférico. Implica trabajar con un fisioterapeuta para mejorar el equilibrio ayudando a su cerebro a aprender a compensar los problemas del oído interno.
La cirugía puede tratar los casos graves y persistentes de vértigo si otros métodos de tratamiento no dan resultado. Esta cirugía implica extirpar parte o todo el oído interno.
¿Cómo puedo prevenir los ataques de vértigo periférico?
Por lo general, no puede prevenir el vértigo inicial, pero ciertos comportamientos pueden ayudar a prevenir otro ataque de vértigo. Tú deberías evitar:
- luces brillantes
- movimiento rápido de la cabeza
- agachado
- buscando
Otros comportamientos útiles son levantarse lentamente y dormir con la cabeza levantada.
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