Remedio casero para la grieta del talón

Contenido

• 1. Crema de limón y pachulí
• 2. Exfoliante para pies agrietados
• 3. Exfoliante de harina de maíz y menta
• 4. Pegar con bicarbonato de sodio

La fisura en el talón se puede prevenir con hidratación y nutrición diaria de los pies y con una exfoliación que se puede realizar una o dos veces por semana.

Este ritual se puede realizar mediante remedios caseros que se pueden preparar en casa utilizando productos como aceites esenciales, miel, aceite de oliva, sal marina o bicarbonato de sodio, por ejemplo.

1. Crema de limón y pachulí

El aceite esencial de limón suaviza los callos, mientras que el aceite esencial de pachulí trata la piel agrietada y la manteca de cacao es excelente para hidratar y nutrir la piel.

Ingredientes

• 60 g de manteca de cacao;
• 10 gotas de aceite esencial de limón;
• 5 gotas de aceite esencial de pachulí.

Modo de preparo

Coloque la manteca de cacao en una sartén, caliente hasta que se derrita y luego retire la sartén del fuego y agregue los aceites, revolviendo. Luego, vierte la mezcla en un frasco y déjala enfriar y masajea tus pies con la crema antes de acostarte. Para evitar ensuciar las sábanas, puede ponerse un par de calcetines de algodón antes de acostarse.

2. Exfoliante para pies agrietados

Esta mezcla es una pasta exfoliante elaborada con arroz, miel y vinagre, que ayuda a eliminar las células muertas de la piel además de hidratar la piel. Sin embargo, la exfoliación solo debe usarse unas 2 veces por semana, para no dañar la piel en exceso. Este exfoliante casero es perfecto para usar después de la ducha y como reemplazo de limas para pies, por ejemplo.

Ingredientes

• 1 puñado de arroz crudo batido en una licuadora;
• 1 cucharada de miel;
• 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana;
• 1 cucharada de aceite de oliva.

Modo de preparo

Mezcle todos los ingredientes hasta obtener una pasta espesa, luego sumerja sus pies en agua tibia durante unos 20 minutos y dé un suave masaje con esa pasta. Puedes dejar la pasta en tus pies y solo quitar el exceso o lavar tus pies y aplicar el hidrante casero indicado arriba, por ejemplo.

3. Exfoliante de harina de maíz y menta

La harina de maíz y la sal marina eliminan la piel dura, el aceite de menta es vigorizante y el aceite de almendras tiene propiedades hidratantes y nutritivas.

Ingredientes

• 45 g de harina de maíz fina;
• 1 cucharada de sal marina;
• 1 cucharadita de aceite de almendras;
• 3 gotas de aceite esencial de menta.

Modo de preparo

Mezcle todo en un bol y agregue agua tibia para formar una pasta consistente. siéntese y masajee sus pies, insistiendo en las regiones más duras. Luego, lávese los pies con agua tibia y jabón.

4. Pegar con bicarbonato de sodio

Este es un excelente remedio casero para asegurar una hidratación profunda del pie, eliminando la piel más seca y eliminando las grietas que puedan aparecer en el talón.

Además, la presencia de bicarbonato de sodio también previene la aparición de infecciones y micosis en el pie, que pueden surgir por fisuras que facilitan la acumulación de diversos tipos de microorganismos.

Ingredientes

• 3 cucharadas de manteca de cerdo o de cordero;
• 3 cucharadas de humectante;
• 1 cucharada de bicarbonato de sodio.

Modo de preparo

Para preparar esta pasta, solo agrega los ingredientes en un frasco de vidrio y mezcla bien hasta obtener una pasta homogénea. Esta mezcla se puede conservar en el frasco de vidrio hasta 1 mes, siempre que se mantenga en un lugar fresco y sin luz solar directa. Para usar, simplemente aplique esta mezcla en sus pies después del baño, por ejemplo, en lugar de la crema hidratante.

La manteca de cerdo se puede encontrar fácilmente en la carnicería, sin embargo, también se puede reemplazar por algún tipo de aceite hidratante, como aceite de almendras dulces o glicerina, por ejemplo.

Mira la receta paso a paso en el siguiente video:

Vea también cómo realizar el ritual de hidratación perfecto para sus pies.