¿Qué causa las mejillas sonrosadas y cómo se maneja?

Contenido

• ¿Qué podría ser?
• 1. Rosácea
• Lo que puedes hacer
• 2. Acné
• Lo que puedes hacer
• 3. Sofoco
• Lo que puedes hacer
• 4. Reacción a la comida
• Lo que puedes hacer
• 5. Reacción al alcohol
• Lo que puedes hacer
• 6. Reacción a la medicación
• Lo que puedes hacer
• Consejos para manejar las mejillas rosadas
• Consejos
  
• Cuándo visitar a su proveedor de atención médica

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¿Es esto motivo de preocupación?

Las mejillas sonrosadas se han percibido durante mucho tiempo como un signo de buena salud y vigor. Hace años, un brillo rosado era un rasgo físico muy codiciado. En Jane Eyre, se lamentó el personaje principal, “a veces lamento no haber sido más guapo; A veces deseaba tener las mejillas rosadas, la nariz recta y la boca pequeña de color cereza ".

El tono rosado al que se refería Charlotte Brontë es el resultado del ensanchamiento de los vasos sanguíneos para permitir que fluya más sangre a la cara. Esto puede suceder cuando estás afuera en el frío, ya que tu cuerpo intenta calentar tu piel. El sobrecalentamiento, después de hacer ejercicio o beber una bebida caliente, también puede provocar enrojecimiento. El nerviosismo o la vergüenza, en cuyo caso se llama sonrojo, también pueden enrojecer sus mejillas. Algunas personas se sonrojan o se ruborizan más fácilmente que otras.

Aunque una tez rubicunda no es necesariamente una señal de que estás sano, generalmente tampoco es nada de qué preocuparte. Dicho esto, a veces mejillas rojas lata ser una señal de advertencia de una afección médica subyacente.

Siga leyendo para obtener más información sobre por qué sus mejillas están rosadas, otros síntomas a los que debe prestar atención y cuándo consultar a su médico.

¿Qué podría ser?

1. Rosácea

La rosácea afecta a más de 16 millones de estadounidenses. Muchos de ellos no se dan cuenta de que tienen esta afección cutánea porque sus síntomas parecen ruborizarse o ruborizarse.

En la rosácea, los vasos sanguíneos de la cara se agrandan, lo que permite que fluya más sangre a las mejillas.

Además del enrojecimiento, también puede tener:

• vasos sanguíneos visibles
• protuberancias rojas llenas de pus que parecen acné
• piel caliente
• párpados rojos e hinchados
• una nariz bulbosa

Lo que puedes hacer

Es posible que pueda controlar el enrojecimiento de la rosácea en casa siguiendo estos consejos:

• Evite factores desencadenantes como temperaturas extremas, alcohol o comidas picantes.
• Antes de salir, aplíquese un protector solar de amplio espectro 30 SPF o más y use un sombrero de ala ancha.
• Lávese la cara con un limpiador suave todos los días, enjuague con agua tibia y seque suavemente la piel.

Si el enrojecimiento le molesta, puede considerar aplicar una base teñida de verde para cancelar el enrojecimiento.

Tanto el gel de brimonidina (Mirvaso) como la crema de oximetazolina (Rhofade) han sido aprobados para tratar la rosácea. Funcionan durante aproximadamente 12 horas, pero tendrá que aplicarlos a diario para obtener resultados duraderos.

La única forma de obtener una limpieza más permanente es con tratamiento con láser. Sin embargo, la terapia con láser puede ser costosa y es posible que su seguro no cubra el costo.

2. Acné

El acné es la afección cutánea más común. Casi todo el mundo tiene que lidiar con al menos un grano ocasional, especialmente durante la adolescencia.

El acné comienza con los poros obstruidos. La piel muerta, el aceite y la suciedad quedan atrapados dentro de estas pequeñas aberturas en la piel. Los detritos atrapados proporcionan el hogar perfecto para las bacterias, que se multiplican rápidamente y hacen que los poros se hinchen. Si tiene suficientes granos, el enrojecimiento puede extenderse por sus mejillas.

Hay varios tipos de acné, cada uno con una apariencia diferente:

• pequeñas protuberancias oscuras (puntos negros)
• protuberancias cubiertas de blanco (puntos blancos)
• protuberancias rojas (pápulas)
• protuberancias rojas con manchas blancas en la parte superior (pústulas o granos)
• grandes bultos dolorosos (nódulos)

Lo que puedes hacer

Para tratar el acné leve, puede comenzar probando remedios caseros como estos:

• Lávese la cara a diario con agua tibia y un jabón suave. No se frote, irritará su piel y empeorará el acné.
• Evite el uso de productos irritantes para la piel como exfoliantes, astringentes y tónicos.
• No te toques la cara, ni toques, revientes o aprietes tu acné. Podrías crear cicatrices.
• Lávate el cabello todos los días si tienes la piel grasa.
• La exposición al sol puede empeorar el acné. Use protector solar cuando salga. Elija una marca de protector solar que no sea grasosa. Busque la palabra "no comedogénico" en la etiqueta.
• Pruebe un medicamento para el acné de venta libre que contenga ingredientes como peróxido de benzoilo, alfahidroxiácidos o ácido salicílico.

Si estos tratamientos no funcionan, consulte a su proveedor de atención médica. Los medicamentos recetados para el acné actúan reduciendo la producción de grasa, matando bacterias o reduciendo la inflamación de la piel. Estos medicamentos incluyen:

• medicamentos tópicos como retinoides, antibióticos o ácido salicílico
• medicamentos orales como antibióticos, anticonceptivos orales, medicamentos antiandrógenos e isotretinoína (Accutane)

Para el acné más persistente o generalizado, los proveedores de atención médica pueden ofrecer estos procedimientos:

• terapias con láser y luz
• peelings químicos
• drenaje y escisión para eliminar quistes grandes
• inyecciones de esteroides

3. Sofoco

La menopausia ocurre cuando el ciclo menstrual de una mujer termina y su producción de estrógeno disminuye. Alrededor del 80 por ciento de las mujeres que están en la menopausia experimentan sofocos. Los sofocos son una sensación repentina de calor intenso en la cara y el cuerpo que dura de uno a cinco minutos. Durante un sofoco, su cara puede enrojecerse.

Los médicos no saben exactamente qué causa los sofocos. Creen que una caída de estrógeno puede afectar el hipotálamo, el termostato interno del cuerpo.

Su hipotálamo malinterpreta la temperatura de su cuerpo como demasiado caliente y envía una señal para dilatar los vasos sanguíneos y liberar sudor para enfriarlo. El rubor se debe a los vasos sanguíneos dilatados.

Otros síntomas de un sofoco incluyen:

• una repentina sensación de calor en la cara y el cuerpo
• latidos cardíacos acelerados
• transpiración
• un escalofrío cuando termina el sofoco

Lo que puedes hacer

Una forma de prevenir los sofocos es evitar cualquier cosa que sepa que los desencadena.

Los desencadenantes comunes incluyen:

• clima caliente
• baños o duchas calientes
• de fumar
• comida picante o caliente
• alcohol
• cafeína
• de fumar

Comer una dieta a base de plantas y hacer ejercicio con regularidad también puede brindar cierto alivio. Y algunas mujeres encuentran que las técnicas para aliviar el estrés como la respiración profunda, el yoga y los masajes alivian sus sofocos.

Si sus sofocos no cesan, consulte a su médico. La terapia hormonal con estrógeno o una combinación de estrógeno y progesterona es un tratamiento eficaz. Los antidepresivos como paroxetina (Brisdelle) y venlafaxina (Effexor XR) también se usan para tratar los sofocos.

4. Reacción a la comida

Comer un plato súper picante relleno de pimientos picantes puede hacer que tu rostro se ponga rojo brillante. Los alimentos picantes y ácidos actúan sobre el sistema nervioso, lo que ensancha los vasos sanguíneos y crea enrojecimiento.

Los ingredientes que tienen este efecto incluyen:

• pimiento rojo
• otras especias
• alimentos calientes (a base de calor)

La sudoración es otro efecto físico de comer alimentos picantes.

Lo que puedes hacer

Si un alimento le hace sonrojar y el síntoma le molesta, evite ese alimento. Cocine con especias que no sean tan "picantes", como el romero o el ajo. Y deje que sus comidas se enfríen antes de comerlas.

5. Reacción al alcohol

Más de un tercio de las personas de países del este de Asia como Japón, China y Corea se sonrojan cuando beben incluso pequeñas cantidades de alcohol.

También pueden experimentar los siguientes síntomas:

• náusea
• vomitando
• respiración rápida
• latidos cardíacos acelerados
• presión arterial baja

Esta condición se llama intolerancia al alcohol. Es causada por una deficiencia hereditaria de la enzima aldehído deshidrogenasa 2 (ALDH2). Esta enzima es necesaria para descomponer el alcohol. Las personas con deficiencia de ALDH2 también tienen un mayor riesgo de cáncer de esófago.

Las personas con ciertos tipos de cáncer, incluido el carcinoma medular de tiroides y los tumores carcinoides, también se enrojecen cuando beben alcohol.

Lo que puedes hacer

Si tiene una deficiencia de ALDH2, deberá evitar el alcohol o limitar la cantidad que bebe. Además, pregúntele a su médico acerca de hacerse un examen de detección de cáncer de esófago.

6. Reacción a la medicación

Algunos medicamentos provocan enrojecimiento como efecto secundario, que incluyen:

• nitrito de amilo y nitrito de butilo
• bromocriptina (Parlodel)
• fármacos colinérgicos
• ciclosporina (Neoral)
• acetato de ciproterona (Androcur)
• doxorrubicina (adriamicina)
• morfina y otros opiáceos
• triamcinolona oral (Aristocort)
• rifampicina (Rifadin)
• citrato de sildenafil (Viagra)
• tamoxifeno (Soltamox)
• niacina (vitamina B-3)
• glucocorticoides
• nitroglicerina (nitrostat)
• prostaglandinas
• bloqueadores de los canales de calcio

El enrojecimiento puede aparecer en la cara, el cuello y la parte superior del cuerpo. En algunos casos, el enrojecimiento puede deberse a la histamina. La histamina es una sustancia química que se libera como reacción del sistema inmunológico al fármaco.

Otros síntomas pueden incluir:

• erupción cutanea
• picor
• sibilancias
• urticaria
• mareo

Lo que puedes hacer

Si le molesta el enrojecimiento o si también tiene otros síntomas de una reacción a un medicamento, consulte a su proveedor de atención médica. Es posible que deba evitar el medicamento en el futuro.

A veces, un alergólogo puede desensibilizarlo a un medicamento en particular al exponerlo gradualmente a cantidades crecientes de medicamento.

Consejos para manejar las mejillas rosadas

Para controlar el enrojecimiento, siga estos consejos para el cuidado de la piel:

Consejos

• Lávate la cara todos los días con un limpiador suave y sécate con palmaditas, nunca frotes.
• Pruebe una mascarilla facial calmante diseñada para tratar la rosácea.
• Manténgase alejado del sol cuando sea posible. La exposición al sol puede agravar la piel enrojecida. Si tiene que salir al aire libre, use un protector solar de amplio espectro con al menos 30 SPF.
• Evite alimentos, bebidas o medicamentos que causen este síntoma.
• Use base o maquillaje teñido de verde para cubrir el enrojecimiento.

Cuándo visitar a su proveedor de atención médica

Muchas afecciones de la piel se pueden tratar en casa. Sin embargo, debe consultar a su médico si:

• tu piel no se aclara después de algunas semanas
• el enrojecimiento te molesta
• tienes mucho acné
• tiene otros síntomas, como sudoración o náuseas

Debe buscar atención médica inmediata si tiene síntomas de una reacción alérgica. Esto incluye:

• urticaria
• sibilancias
• hinchazón de la boca
• mareo